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生炒排骨 c! G) H3 v6 _/ H+ S+ y5 Z* {
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材料准备# \+ k) w( f* p% x2 X( \
& q% o# |" j. J* T3 h0 h9 i6 r · 排骨8两 · 鸡蛋一只 · 菠萝一个 · 青椒一个 · 洋葱一个 · 生粉适量 · 盐适量 · 鸡精适量 · 白醋适量 · 番茄酱适量 ) r4 n8 i$ s( a6 m H
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技巧和心得# L9 B3 I5 u' X" @8 r4 f- Z
1、菠萝去皮切块后要用盐水稍微浸泡一下。
3 x; J+ x! e1 V8 l2、炸排骨先中火,才能将它炸透。) ~7 `( Y6 T' u e
3、先收浓汁在下排骨,炒匀就起锅,才能保持排骨脆脆的。, M& I% A* \7 t. Q0 e/ Y5 S" i' W3 ~
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开始制作# c' i& ]% b+ ^1 @9 _
5 d' ^2 z$ y. `' T" z% z w( \ · 排骨切段待用 · 加入盐、鸡精、鸡蛋一个搅拌均匀 · 再加入生粉搅匀,静置10分钟。 · 准备好菠萝、青椒、洋葱 · 将洋葱、青椒、菠萝洗净切好。 · 起油锅,将油温烧至七成热,下排骨炸定型,然后中火将排骨炸透,最后开大火将排骨炸脆。 · 排骨炸脆取出滤干净油待用。 · 将锅里的有倒出,留一点底油,放入洋葱、青椒、菠萝炒香。 · 加入盐、糖、白醋、番茄酱、清水烧开。再加入水淀粉勾芡,大火令汁收浓。 · 下排骨炒匀,让排骨均匀裹上汁液就可以出锅了。 · 下排骨炒匀,让排骨均匀裹上汁液就可以出锅了。 ·
: a& z; `8 N" ]5 Y2 a1 e6 C 炒好的排骨,酸甜适中,排骨外焦里嫩,非常可口。 * g' M& g- A3 P8 M4 x
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