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* F# Z! t) `5 y& t 主料
1 r0 |+ }) T! [( b, O: V- 猪肉 (适量)
# s+ J, o4 c: P# { k5 v3 }% r. k2 r$ q: m
8 e* S4 m( [* k, z9 H辅料
% G; U7 S1 O# J% A- 鹌鹑蛋 (适量)
- 马蹄 (适量)
- 面包糠 (适量)
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6 Y2 d: u5 S" S( N+ r7 m" f/ w" E5 \% c, R6 }" d( d( B# K4 Y7 E
厨具
. a o8 h4 B) [ M. n4 o7 P7 L$ d( ]炒锅. O# \1 `1 H8 b4 d
5 `2 Y! | _$ P- X! f& }: \$ Q+ }. Q7 w5 r! g% a0 m# N/ u1 c! o
分类
9 _! L: H6 z+ L) e淮扬菜 热菜 苏菜 咸鲜 烧 一小时 高级难度
, y- U$ B# w; }( E z- y& w7 c5 X$ h
1 u; C+ c6 J1 w8 ^: {& e! K8 T4 _/ M
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" V5 Q, K7 Z" a
, Z9 f/ B, j% ^, t' G* m; ~% {0 O
准备食材。-
1 T% h0 e1 o# G! L6 G0 V0 t9 U$ t) }
# E4 v4 w, ~% ^鹌鹑蛋清水中清洗下,入锅煮熟,过冷水剥壳。-
, s# r8 x. O6 J1 R! G# u
A& u* c2 p6 y6 i8 N& `肉打成肉泥。-
, t' r+ A; F& r/ U- {, X- T( U
* ?5 p' ]" t: v0 \( ^马蹄去皮切末。-
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2 a/ d$ @0 S, F, B6 h4 f6 q
肉放盆中,加入鸡蛋、葱花、马蹄末、面包糠、生抽、盐、黄酒。-
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% o/ ]3 ^4 `! E" N j4 K; W顺同一方面搅打上劲。-
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戴上一次性手套,放适量肉馅在手上,再放入鹌鹑蛋,做成肉丸形状,再左右手来回将肉丸子摔打几下,使之排出空气,结实一点。-
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r' h) |! m2 c$ U全部完成了。-
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锅中倒入适量油,烧至8成热时,放入肉丸子。-
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" Z4 t3 K+ I5 h$ B2 U& ]* J炸至外表呈金黄色(油要温度高点,肉丸下油锅后才能迅速定型,不易散开)。-
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倒出锅内的油,在锅中加入炸好的肉丸子、水、生抽、老抽、冰糖、黄酒、桂皮、香叶、辣椒、八角、盐,大火煮开。
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9 D% p ?$ n. i# W+ d) x i转小火30分钟左右至快收汁关火。
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