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茶干鸡丁2 e8 d) H4 o2 ?. v, A$ k7 l* m* W4 T
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材料准备' S/ Y; ~' ^$ m/ y
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· 采石矶茶干150克 · 鸡胸肉150克 · 花生米50克 · 红椒30克 · 香醋10克 · 生抽5克 · 芝麻酱10克 · 白糖5克 · 辣椒油5克 · 香油5克 · 香菜适量 · 大料2个 · 葱适量 · 姜适量 9 Z5 W& N3 ?3 W2 c! D
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技巧和心得! c7 p$ I5 r; u/ q3 a1 R; ?
鸡肉煮上10分钟即好,煮时间长了鸡肉变老口感不好。
7 l: z6 U" [4 n* r芝麻酱一定要搅拌均匀,再拌至,成菜口感才清爽。: e( e) l+ w0 d+ }' e2 g4 g" n
% G3 q* L1 ]6 z/ y/ F+ ?开始制作5 f8 w3 L1 o/ C* k
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· 准备好所有的食材。 · 鸡肉入锅中加入大料和姜片清水煮熟备用。 · 茶干切小丁。 · 红椒,香菜全部切碎放入茶干碗中。 · 花生米炸熟备用。 · 取一个小碗加入芝麻酱和少许清水搅拌均匀。 · 在加入生抽,香醋,糖继续搅拌均匀。 · 煮熟的肌肉冷凉后也切成小丁放入碗中。 · ) p5 f i! x& _: s9 }
把调好的料子浇在上面,再加入香油,辣椒油拌均匀即好。 " o6 r! l3 D2 i4 e, E5 u1 d# F
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