菠萝火腿炒饭

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趁开了个菠萝，菠萝外壳尚在，找了些火腿和草莓，想试试水果炒饭，清香的菠萝，入菜做点心都是么沁人心脾、惹味开胃。
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原材料：
米饭 1大碗
5 x& j+ j% w# J7 T6 p& o6 g菠萝壳 1个
火腿粒 约75克
" _5 F2 M& Y+ r2 L) z菠萝粒 约75克
5 R- t) C9 U$ s4 Y. H草莓粒 约75克
姜茸 约1小勺
鸡蛋 1只
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调料：
$ R, L* p) R' q, `  W盐 适量
胡椒粉 适量
白兰地 适量
糖 适量
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) W! l; |1 T6 d; K6 L/ ]5 T: ?操作步骤：
' W6 p9 V' b4 K& ~* U一、把火腿切成小粒；
二、在菠萝和草莓末切成粒时，在盐水里泡10分钟，再把它们切成小粒；
三、起锅开火，放适量油，把蛋敲入锅里；
8 ~. a& f. \. ?5 Y四、放入姜茸，快速搅拌，把蛋和姜茸捣散成粒；
五、把火腿爆香，不要洗锅；
; l3 L, j4 t2 M六、再撒适量油，倒入米饭，捣散炒热；
七、倒入蛋粒、火腿，点入精盐、糖和胡椒粉、再撒些白兰地；
八、最后倒入水果粒，快速兜匀，把饭倒在菠萝壳里，完成。

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成品图：

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经验分享：
一、饭不要煮烂，起码米粒要粒粒分明，比较硬的饭或隔夜饭最好 ；
0 L+ y) Z! o; B! P7 G. J2 T0 K二、菠萝和草莓用盐水稍泡，可以降低其酸度；
+ R3 V# W6 C$ t) q4 t: ]8 a三、以前看一电视剧，说炒饭撒些白兰地特别香，所以，本人每逢炒饭，都会照做，效果不错；
四、放水果后翻炒一定要手快，不要炒得太久，否则水果会出水。

6 Y' s0 ]! q) h' B. U- X% ]谢谢！！

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好看好吃