点标签看更多好帖
开启左侧

[食疗调养保健] 水果和蔬菜的保鲜秘籍,比冰箱还管用十倍!

[复制链接] 2
回复
2865
查看
打印 上一主题 下一主题
楼主
跳转到指定楼层
发表于 2016-9-9 02:57 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x
导读   买菜买多了?超市打折又囤货了?要出远门了家里还有没吃完的菜?想要不浪费,做好食物保鲜很重要!小编专门为您总结了各类食物的保鲜方法,让蔬菜也能变“长寿”~

  F5 s% v$ W' g: h0 d: r' O
; Y6 @" P5 J# ?; u# ?
水果篇
pinpinlife
8 i; M2 Q# U; y' O4 a4 R) ]
香蕉
▼香蕉的表皮很容易变黑,原因是香蕉的根部会释放出乙烯催熟香蕉,所以拿保鲜膜包住香蕉的根部可以起到保鲜的作用,平时在储存的时候也要注意不要弄坏香蕉的表皮,而且不要和苹果、猕猴桃之类的水果放一起,也不要放在冰箱储存~
/ g" I2 G" |7 F3 X
" x# M5 I2 _* H  ?- o) O# w1 D+ i$ m/ x
草莓
4 x/ f+ W" ^4 ]
▼草莓也是很容易变坏的一种水果哦,保鲜方法是用白醋和水1:1兑好,将草莓放进醋水里浸泡15分钟,捞出来沥干,然后放进冰箱里储存就好啦,不过吃之前还是要再洗一下~

! P# L' `/ B/ ^0 d0 U
葡萄

4 g) `7 p0 ^1 ?' C8 j0 c
▼葡萄的保鲜要点就是不!要!洗!葡萄的的表皮是天然的保护层,洗了之后就容易变软变烂啦~平时可以放在冰箱里储存,想吃的时候再洗,洗的时候要留一点蒂,细菌不容易进去~
8 p' f- Q+ T, ]0 p  u7 w- B; h3 V
4 B) u0 ~2 L. ~! N; ~
橘子

/ {' S+ D2 ?; g! G/ M) p' I
▼又快到吃橘子的季节啦~将橘子放进小苏打水里浸泡一分钟,沥干后装进塑料里面,橘子可以保鲜3个月那么久哦~

3 d8 a# S( L3 o9 V* m8 ~
" l  z3 U# e/ x
桃子、苹果

% b  |+ F( V+ W8 K# r
▼桃子和苹果算是比较不容易坏的水果了,但如果想要放的更久,可以用不透气的塑料袋包起来,然后放在缸里面,常常检查,缺水的话就撒点水,有烂的就挑出来,买苹果的时候也要注意不要买有烂点的
% n' d9 m# W  H' V2 ]
蔬菜篇
pinpinlife
% B; U4 Z3 b3 O% _- c' o  {
土豆

2 y$ D! Y8 m4 m8 _  z+ |; W
▼在放土豆的袋子里装上一个苹果可以抑制土豆发芽,另外土豆不能和红薯放在一起,放在一起话可能两个都坏掉~

. o; l+ @4 H, D

9 p+ I9 U- B" w$ X$ {
茄子
: t9 j+ n. {0 \8 z
▼茄子的表面有一层蜡能够起到保护作用,所以茄子买回家先不急着洗,可以套一层保鲜膜,然后放在阴凉处储存

, \9 f5 B* C  P/ b: Q/ P7 B
7 M( d# v, q& `7 o1 b8 l6 K
豆角

2 |) C0 p! `/ I# O
▼豆角放久了容易干,可以先用沸水炒一下,时间不要太长,然后放在阴凉处晾干,再用袋子装好,放进冰箱的冷冻室里,想吃的时候拿出来解冻一下就可以吃了,这个方法豆角可以保鲜一个月~

: d8 r# y- I5 l: K; U' H

! y( L) B2 x. R4 n
$ n; H6 _% f) _" C# p& c5 V
▼先将藕洗干净,上面的泥都用清水洗掉,然后放入合适大小的容器里,倒上凉水,水要浸没藕,隔两天换次水,这个方法可以让藕保鲜一个多月~
( Z- D: `$ @* t2 w( _7 p
% X7 Q$ j4 j, ], O5 L# J- @' _
萝卜
: X5 b! u  O1 i8 T
▼萝卜的叶子会吸收萝卜的养分,让萝卜变糠,所以萝卜买回来后要去掉萝卜缨,萝卜缨不用丢掉,也是很健康的食材呢~
' {* R! t4 z# U: L

& z0 o! K# s$ k
南瓜
3 ^; x3 \  V% `  X8 ~
▼南瓜的瓜瓤一般是最先开始变质的地方,所以储存南瓜的时候最好把南瓜的瓤挖掉,再用保鲜袋进行储存

: V' P, a$ Y- }( n; i

. P1 }% `/ }7 m3 J  j4 s
芹菜、茼蒿

- l7 \' _: [" C6 M+ B
▼将芹菜或者茼蒿扎成小捆,根向下浸泡在水里,可以使菜叶长青,很久都不变质~

+ f1 q4 k% P- v

5 D  i  F$ L* Y5 t; [. c
韭菜
+ Q. Q6 @1 @5 |2 t# f3 ]9 F
▼用白纸或者新鲜的菜叶包着韭菜放在阴凉处储存,可以保鲜数天,注意不要沾水~
: Y- {$ t( y4 b

! g) E7 W3 h7 O, }% k1 L
香菜

8 |) G% _$ k0 v: r( |  l) k0 m
▼用纸包着香菜,然后放进塑料里,不用封口,留一点空气,根朝上储存,用这个方法可以使香菜保持新鲜口感

4 A2 t. C% ]$ H" F; O" I0 T/ D" y- \% }
( J, M% N( a- y9 f! F% i$ j- r/ W
洋葱
! t5 N+ m! P, }; b
▼用丝袜包住洋葱进行储存,可以放6个月那么久~
# V7 I4 l3 i( H: c
/ M# r/ X2 `, \* S# T% I
番茄
; N* o/ x4 G& {' N6 E
▼番茄不能放进冰箱里,那塑料袋装好,封口,每天通气一次就行,如果袋子里有水蒸气就擦干净,这个方法可以使番茄四个星期不变质~
# M$ r1 z0 Z. D0 j& |5 M, A+ q0 s
肉类、海鲜篇
pinpinlife
) v5 f' z! b: U$ J

4 F; x5 Z" @) p% w) T/ W0 f4 f
▼活鱼的话,可以在鱼的眼睛上蒙一层浸湿的纸,可以让鱼脱水4、5个小时还活蹦乱跳的,这是因为鱼的视神经上有一条细线,细线断了鱼就死了,湿纸可以放缓这个进程,死鱼的话可以放在盐水里冰冻,夏天的鱼块用盐腌一下也是不错的选择~

, V5 H; m, R' ?+ ^# g$ H
6 X, z, E5 Z& _" @2 l
生鲜肉
) c' K. W. j4 F. A" g' i
▼生鲜肉一般买回来就放在冰箱的冰冻区,但是解冻的时候就麻烦了,其实用醋也可以保鲜,肉买回来后,涂一层醋就可以保鲜一整天~
% r/ n8 ~4 \; B% ]$ \* W# c
( E1 r: a1 E- \: R$ l
海鲜
# y( F7 D# Y/ x* F3 V  m7 t8 q5 t$ T
▼新鲜的海鲜放在盐水里冰冻就好,鱼干、墨鱼片之类的海鲜干,可以在储存的袋子里,加几瓣蒜,储存时间会更久~

* w! e% [1 O  p, l4 O; Y

# e# b; z5 e, z( F* P
零食篇
pinpinlife
" C: H* @% V$ z& T: D3 H# }8 U9 V. v
巧克力

8 b" [4 M, |2 m* D- Z& U1 m, y: }
▼巧克力宜低温保存,温度过高会变质,而且最好是恒温保存,夏天可以放在冰箱里,其他季节封口后放在室温下储存就好

& c5 l' j' V0 V7 u, i

9 k6 R+ l8 p  x3 e: W
饼干
7 y  H4 R+ ~  \) @1 G4 o# _0 w
▼饼干最重要的就是要保持干燥,所以可以在放置饼干的袋子或者盒子的底部铺上一层花纸,就不容易受潮啦~

# h: ~6 x* n& b) m

5 h3 `3 r( E  J& d7 I/ \; O+ f
菌菇篇
pinpinlife

4 V8 n! @2 |$ Y6 @! i
金针菇

( \) T0 n; d: r8 O- v+ c) o: B
▼买回来的散装金针菇,先将根部剪掉,然后放在淡盐水中浸泡10分钟,沥干后放进冰箱储藏,用这个方法可以保鲜10天~

6 L8 s$ s4 O$ {/ m4 d1 k# G% f4 D- \/ f' p! ?
5 n0 t8 H! E4 G  J
香菇
  g4 B% ], k" P" ~- D7 N5 B
▼鲜香菇很容易变坏,储存鲜香菇的要点是要避光密封,拿保鲜膜包好鲜香菇,然后哦放进保鲜袋里,尽量抽干空气,放进冰箱储存室里,这个方法可以保鲜一个多星期~
) n$ K; i( R* H) U, u1 {: G3 b2 I


转载请保留当前帖子的链接:https://www.beimeilife.com/thread-30006-1-1.html 谢谢
沙发
发表于 2016-9-9 11:22 | 只看该作者
板凳
发表于 2016-9-9 20:48 | 只看该作者
http://beimeilife.duckdns.org/forum.php?mod=redirect&goto=findpost&pid=54907&ptid=30006

. `! Q8 q8 z2 x! ?! X. h% ~周末愉快!

使用高级回帖 (可批量传图、插入视频等)快速回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则   Ctrl + Enter 快速发布  

发帖时请遵守我国法律,网站会将有关你发帖内容、时间以及发帖IP地址等记录保留,只要接到合法请求,即会将信息提供给有关政府机构。
快速回复 返回顶部 返回列表