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小每导语:现在的家庭里大部份只有一个孩子,都要为孩子的吃饭问题花多点心思,有的在吃饭前孩子还要先问问有什么菜,没喜欢吃的甚至就不吃饭,所以为了他多吃点,想尽办法给他做新鲜的菜,下面介绍几个可口的菜谱,如果不喜欢吃辣的可以少放点或不放。
9 Y( Q: u; B, @1 w1 ~8 q: H回锅肉的家常做法+ }* N: B5 s5 U3 w2 D
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材料:带皮五花肉300克,青蒜50克,姜片、葱段各适量。# V2 {' i9 z5 Q- N$ l4 n
调料:A.大料2枚,香叶2片,料酒1小匙;B.豆鼓、豆瓣酱、料酒、酱油各1大匙,甜面酱半大匙,味精适量,花椒粒10粒。) ~0 _% J$ g+ B- J7 C! W e
回锅肉的做法步骤:
( Q' {6 G& P3 d7 k% D2 h! O1.五花肉洗净,汆烫漂净浮沫后捞出;调料B中的豆瓣酱、豆鼓均剁碎;青蒜洗净切段。
6 T+ D4 A* c) q: d# j9 U& o2.锅内注入适量水烧开,加调料大料、香叶、料酒、五花肉及葱段、姜片煮20分钟,捞出肉稍晾,切成大薄片。
" m' m& J3 R: ^: U, @+ \7 }0 Z3.油锅烧热,放入五花肉片炒至吐油,加入豆鼓、豆瓣酱、料酒、甜面酱、酱油、味精和花椒粒炒透,放入青蒜炒匀,小火焖熟即可。" Y* E2 y* ?) e
酸辣田螺
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# K" j) l- x" U1 j$ {材料:田螺肉300克,青椒段、红椒段、泡辣椒、紫苏叶各10克。+ K0 f( S s% _# V$ v7 V' Y/ C2 `8 H
调料:韭菜花、盐、味精、醋、高汤各适量。/ a0 }9 n) S+ Q
做法步骤:9 X' `" H v6 W
1.田螺肉洗净,加高汤蒸至入味,取出后沥干水分。( H. C- H# f: o* n
2.紫苏叶洗净,切成碎末。
0 k7 Y% } `: e3.锅内热油,煸香青椒段、红椒段、泡辣椒,下田螺大火爆炒,加韭菜花、味精调味,出锅时烹入醋、撒上紫苏叶末即可。
" Q6 J8 q7 T( M- {9 k当归鸽子大补汤的家常做法+ A/ X2 ~ k+ h5 o6 |
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d+ v, N2 o2 f鸽子的肉质美,营养价值也高,补身体最好不过了,并且鸽子肉易于消化,具有滋补益气、祛风解毒的功能。4 w; J' W/ X* W- f% E' u* Z
所需材料:当归20g鸽子1只瘦肉150g盐适量党参15g沙参25g蜜枣1粒姜片2片4 W( b3 M3 g7 ?
做法步骤:
$ S7 P a: q' X5 @3 g! Q第一步:鸽子一只,瘦肉150克洗净; [# m0 S/ C' w: q# P
第二步:然后剁成小块4 g9 R3 [! f# `, O$ o
第三步:放入开水锅中焯烫去血沫
+ O0 z- }4 d( W( Y X( P第四步:跟着放入装有清水的汤煲中
* x" B, Y% G6 \ X; M# l% U f第五步:放入蜜枣
* e J4 i/ U* s$ F" _& { N& N第六步:放入姜片9 e0 }8 U# o5 X
第七步:再准备一些沙参,党参,当归 A4 j, b& @( o' X
第八步:把当归切成小块,放入汤煲中0 L, t4 l5 X+ f+ `- F& M
第九步:党参与沙参与折成小段放入汤煲中,然后开大火,煲开后,转中小火煲90分钟
1 f2 J9 l, ]( \. q! O第十步:看,汤色煲的很浓稠了,满屋都飘香呢& j F+ ?5 T3 J! { |1 [; N
第十一步:食用前加入适量的盐就可以啦
) ]4 X5 P7 H, J) g( \9 h温馨小提示:- O' D$ `! q6 y: `( Z
如今不太提倡喝老火汤,当然对于体质弱的人还是可以适当地多喝一些的,并且煲汤时间尽量把时间控制在2小时内比较好哦~2 i* X# M' ^! ]6 m% H8 M; q
可乐鸡翅怎么做好吃
! Y$ H o+ u. v9 V9 G `9 ~4 ?" z今天小每给大家分享可乐鸡翅的家常做法,可乐鸡翅是一道常见的家常美味菜肴。做法非常简单,主料为鸡翅和可乐,但味道鲜美,色泽艳丽,鸡翅嫩滑,又保留了可乐的香气,深受广大食客喜爱。4 E1 X' B8 O; `# z& A+ g: u) K* `
鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效。. n& N4 z7 u8 E6 b, L
材料:鸡翅500g 可乐400ml 葱、姜、干红辣椒、蒜、酱油、盐、鸡精、料酒适量+ Y1 u/ d) g" _' w/ x
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! y3 I! w7 i+ [* N+ k' T做法步骤:& ~$ ]% s R$ \1 `, g {' O
第一步:将鸡翅洗净,中间用刀划几刀
2 Z4 v b7 E4 K第二步:将鸡翅入沸水中焯烫一下后捞出沥干0 X, Y5 v: B& L: y/ A9 x: `& k: s
第三步:将鸡翅入锅中煎一下,至两面微黄
0 ]/ Q0 U9 i5 S' ?/ c! q第四步:用少许油煸香葱姜蒜辣椒,加入鸡翅
$ S6 M" `/ e1 G& f' p+ p第五步:烹入料酒
0 O" r8 ^7 O* _第六步:加入适量酱油1 Q) w% [2 |8 i& G
第七步:加入可乐及适量的水,煮开后转小火炖5 _5 G$ }% C _& H
第八步:待汤汁变为三分之一时,加入适量盐和鸡精
$ @$ x. e5 {) O1 t3 |: P( {第九步:见汤汁收浓即可出锅
H" j- x9 C" @8 `温馨小提示:
5 G4 X( _8 s& P2 E$ d1.鸡翅要慢火烧煮,才能发出香浓的味道,而胶原蛋白等有效的成分,也必须以长时间烧煮才可溶化。0 ^# O3 _3 l0 C3 P: n
2.最后汤汁不要收的太干,因为可乐糖粉较高,收太干容易焦糊,口感也会变苦。
/ q" H2 @6 h. n1 B) ]口蘑烧油菜的家常做法
1 [0 K- h& I2 U( Y8 g+ ?$ J3 c& c g材料:油菜150克,口蘑200克,葱末、姜末各适量。( v g* l) X3 a, o: O7 c, G
调料:香油、鸡精、料酒、酱油、水淀粉各适量。
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做法步骤: n+ L! x! i8 [9 j7 {) X) b. R
1.口蘑放入开水锅中汆烫至熟,捞出,沥干水分;油菜切成长段。
; |8 S$ [+ A$ D+ \8 b/ N2.油锅烧热,下葱末、姜末煸出香味,下油菜段、口蘑,再煸炒片刻,烹入料酒、鸡精、酱油和少量水,烧开后稍煨片刻,用水淀粉勾薄芡,淋入香油即成。
) F: |) `7 V2 S( {4 o8 D } P& Z温馨小提示:
, A% z+ j e, z }* k/ I市场上的袋装口蘑,食用前要多漂洗几遍,以去掉有害的化学物质。( S" |9 \- b; c% ]4 B1 q
咖喱豌豆炒魔芋的家常做法
( ^! [6 L1 R: A) `( n& `$ g) |材料:豌豆100克,魔芋200克,洋葱50克,姜、蒜各适量。+ P' i9 x# Y# H& W
调料:咖喱粉、盐、味精、鸡汤各适量。, C" {3 X2 I' E% g! |1 w
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+ W& ]! {1 b6 X1 E做法步骤:
- Q9 \# E) U% s; M9 ~1.豌豆洗净,用水煮酥软;将魔芋洗净,切块,入沸水中汆烫;洋葱、姜、蒜洗净,切成细末。
9 [0 l: _) R2 E$ Q& H2.锅内加油烧热,加洋葱末、姜末、蒜末、咖喱粉煸炒片刻,倒入豌豆、魔芋块急火快炒,加少许鸡汤、盐、味精炒熟即可。
0 s: Q! Z& m% U2 t) a. |9 _红烧鸡腿. O& k2 {5 d2 A( c) `% s) z
不管是谁,都爱这个菜,不仅简单易做,那个独特的香,加点小辣椒,撒上一点芝麻,香气扑鼻,那会是最最下饭的菜。9 U1 A8 A. h$ v' D" M
材料:鸡腿500g 腐竹20g 油、盐、白芝麻、白砂糖、小葱、酱油适量
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& X& |" J8 M* V* o2 Q. N+ ^做法步骤:
3 ~* V3 |: s% Q9 t/ @$ @第一步:向锅内加入少量的油,待油热,放入鸡腿煎制
( _7 g2 M4 x1 |2 Q; C# ^第二步:翻面煎至两面金黄.
7 Z8 t% |$ _! h% r5 e# ^9 _. o第三步:倒入生抽,将生抽煮沸,用锅铲翻动鸡腿,使鸡腿均匀的裹上生抽
X5 G5 M! {$ m/ E8 |- O第四步:向锅内加入适量的水,% x( u& W; S6 m
第五步:向锅中加入泡好的腐竹结,加点白糖大火将汤汁煮沸
5 a" |" A0 o3 ~1 O1 x ~/ _第六步:盖上锅盖,转小火,焖15分钟左右,打开锅盖,大火收汁.装盘 撒葱花 白芝麻$ x4 {' |' f* @) c9 s5 { Q
温馨小提示:; O& w( A1 y: u. ^6 t
可以将白糖换 冰糖" W2 X; h1 b6 x
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