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[教你学做菜] 孩子大爱的家常菜,好吃到没朋友

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发表于 2016-8-7 20:57 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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小每导语:现在的家庭里大部份只有一个孩子,都要为孩子的吃饭问题花多点心思,有的在吃饭前孩子还要先问问有什么菜,没喜欢吃的甚至就不吃饭,所以为了他多吃点,想尽办法给他做新鲜的菜,下面介绍几个可口的菜谱,如果不喜欢吃辣的可以少放点或不放。
! V: G  E: w6 |+ d0 {1 ?( R回锅肉的家常做法$ ^  q" t# y+ _. z
" Q+ X: S  u8 A7 K4 M
材料:带皮五花肉300克,青蒜50克,姜片、葱段各适量。" a4 Z1 I# B# v5 o" v3 E, |
调料:A.大料2枚,香叶2片,料酒1小匙;B.豆鼓、豆瓣酱、料酒、酱油各1大匙,甜面酱半大匙,味精适量,花椒粒10粒。
: E, N$ }! j7 i9 G9 N9 P) p, M7 P回锅肉的做法步骤:
( x: N/ b& c7 z- y; ?1.五花肉洗净,汆烫漂净浮沫后捞出;调料B中的豆瓣酱、豆鼓均剁碎;青蒜洗净切段。1 A  L# m* W" R6 ^1 u
2.锅内注入适量水烧开,加调料大料、香叶、料酒、五花肉及葱段、姜片煮20分钟,捞出肉稍晾,切成大薄片。- B+ y- t. K1 p6 g4 k
3.油锅烧热,放入五花肉片炒至吐油,加入豆鼓、豆瓣酱、料酒、甜面酱、酱油、味精和花椒粒炒透,放入青蒜炒匀,小火焖熟即可。+ j1 A: ^) Z# c  O
酸辣田螺! |2 ?' I) T# E2 p
1 \4 H" _8 c) I/ A, a: V
材料:田螺肉300克,青椒段、红椒段、泡辣椒、紫苏叶各10克。
# ?. s3 r# K& U' Q& f3 P2 f6 X调料:韭菜花、盐、味精、醋、高汤各适量。6 O) q+ {+ V9 j* N, O
做法步骤:
0 {8 g; C/ d, I3 A* r. ^1.田螺肉洗净,加高汤蒸至入味,取出后沥干水分。# [( {/ I# y; n& S
2.紫苏叶洗净,切成碎末。
' V: e- R" B& Y- b9 A( l3.锅内热油,煸香青椒段、红椒段、泡辣椒,下田螺大火爆炒,加韭菜花、味精调味,出锅时烹入醋、撒上紫苏叶末即可。
- z0 r5 g; Z. f# s! H当归鸽子大补汤的家常做法
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% p3 y0 k  K: i8 t. L! L( n鸽子的肉质美,营养价值也高,补身体最好不过了,并且鸽子肉易于消化,具有滋补益气、祛风解毒的功能。$ k: I) ^5 N8 Y6 L3 B
所需材料:当归20g鸽子1只瘦肉150g盐适量党参15g沙参25g蜜枣1粒姜片2片
3 y/ h, h8 h" F6 {1 _6 i做法步骤:. m& r! P& n4 P; a; S
第一步:鸽子一只,瘦肉150克洗净
3 H/ c0 s  M3 X9 \8 m* |; g第二步:然后剁成小块8 a4 V$ j  U& Y! s
第三步:放入开水锅中焯烫去血沫: I( A9 ^  l8 y  m# J
第四步:跟着放入装有清水的汤煲中' c7 k: C7 O/ O6 M* q
第五步:放入蜜枣* u+ w5 @- `' L2 k8 ^: R9 h+ A
第六步:放入姜片
3 x; @) l. Q* W$ Z/ Y- x第七步:再准备一些沙参,党参,当归* X3 K- s3 A/ @* {6 Q
第八步:把当归切成小块,放入汤煲中
' P0 s) X/ Z$ j第九步:党参与沙参与折成小段放入汤煲中,然后开大火,煲开后,转中小火煲90分钟
, t5 Z8 x. I3 O* e6 O第十步:看,汤色煲的很浓稠了,满屋都飘香呢* b; [3 X4 q( d+ {
第十一步:食用前加入适量的盐就可以啦
7 p5 \4 g9 J& M% V2 s) X温馨小提示:
, A. E3 k/ k2 \: I* V* P1 B如今不太提倡喝老火汤,当然对于体质弱的人还是可以适当地多喝一些的,并且煲汤时间尽量把时间控制在2小时内比较好哦~
! X1 S8 ?1 ~5 @可乐鸡翅怎么做好吃% z7 V. U& C* H5 g$ |' d& i& h
今天小每给大家分享可乐鸡翅的家常做法,可乐鸡翅是一道常见的家常美味菜肴。做法非常简单,主料为鸡翅和可乐,但味道鲜美,色泽艳丽,鸡翅嫩滑,又保留了可乐的香气,深受广大食客喜爱。
: V0 b% b) T& E  M) d& d鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效。
, H4 G2 O3 D$ ?* V材料:鸡翅500g 可乐400ml 葱、姜、干红辣椒、蒜、酱油、盐、鸡精、料酒适量/ O& C; K) j; r+ L

' ^! p1 `6 y, V% J  A9 S做法步骤:- X- O) a/ p6 H* B, A' p( l0 c5 k) M  l
第一步:将鸡翅洗净,中间用刀划几刀6 P7 R$ @  o# X# W  n: C) O2 r, h
第二步:将鸡翅入沸水中焯烫一下后捞出沥干1 \3 P9 K, @9 H+ N
第三步:将鸡翅入锅中煎一下,至两面微黄
6 n$ @* I8 c0 a第四步:用少许油煸香葱姜蒜辣椒,加入鸡翅7 y3 u% y! w1 M5 @# d& g
第五步:烹入料酒+ T) M* E$ ~! l0 W
第六步:加入适量酱油
( W4 H1 _% Q- U- n+ E第七步:加入可乐及适量的水,煮开后转小火炖
% J1 L) |) _9 t1 @第八步:待汤汁变为三分之一时,加入适量盐和鸡精
8 H: z: G! G: E" V第九步:见汤汁收浓即可出锅0 \: W9 v5 B; q, j6 d1 U5 L: U4 I
温馨小提示:
8 ^9 U; n) M  p5 G1.鸡翅要慢火烧煮,才能发出香浓的味道,而胶原蛋白等有效的成分,也必须以长时间烧煮才可溶化。
+ B# L9 Q) i% O% Q! g$ b1 T6 c2.最后汤汁不要收的太干,因为可乐糖粉较高,收太干容易焦糊,口感也会变苦。9 n5 S( _* g% `* c" U7 c9 _; V
口蘑烧油菜的家常做法
: s6 G+ m( f% K1 D) `材料:油菜150克,口蘑200克,葱末、姜末各适量。! M% x  D6 t/ {% Z( i5 H
调料:香油、鸡精、料酒、酱油、水淀粉各适量。! s1 Y: I, S, B: Z+ {
$ O9 s& z) z% A" u: E( S- J$ }
做法步骤:
0 I7 i2 ]  d) F2 _1.口蘑放入开水锅中汆烫至熟,捞出,沥干水分;油菜切成长段。
7 t/ \" A. q; i2.油锅烧热,下葱末、姜末煸出香味,下油菜段、口蘑,再煸炒片刻,烹入料酒、鸡精、酱油和少量水,烧开后稍煨片刻,用水淀粉勾薄芡,淋入香油即成。
$ _' X% r9 ~5 k- Z温馨小提示:
, Z4 B* X0 F: l8 J市场上的袋装口蘑,食用前要多漂洗几遍,以去掉有害的化学物质。2 M5 D! B) x; O9 @% r6 l
咖喱豌豆炒魔芋的家常做法8 A& M- B) M* p$ P. @' Q
材料:豌豆100克,魔芋200克,洋葱50克,姜、蒜各适量。) p( W; y- L# F6 [8 f$ S" d$ R! \
调料:咖喱粉、盐、味精、鸡汤各适量。5 H/ r( t4 H) Z0 {9 |5 h
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做法步骤:
# z( ^# B1 x% @; ~1.豌豆洗净,用水煮酥软;将魔芋洗净,切块,入沸水中汆烫;洋葱、姜、蒜洗净,切成细末。
& z( {! y( Z3 [4 V% P  L2.锅内加油烧热,加洋葱末、姜末、蒜末、咖喱粉煸炒片刻,倒入豌豆、魔芋块急火快炒,加少许鸡汤、盐、味精炒熟即可。  t" j/ K3 p7 w% G. P
红烧鸡腿
1 D% P9 T4 }- B3 x" q不管是谁,都爱这个菜,不仅简单易做,那个独特的香,加点小辣椒,撒上一点芝麻,香气扑鼻,那会是最最下饭的菜。
# Z5 t# Q2 d% ~0 H" v% u( F4 y7 q材料:鸡腿500g 腐竹20g 油、盐、白芝麻、白砂糖、小葱、酱油适量
2 ~$ d8 D# m$ ]6 L  [+ {
1 e. G* n" f4 v, R" {* d  V# q. n做法步骤:
) S3 U) X( Y: g9 @5 Y! F7 x6 ]第一步:向锅内加入少量的油,待油热,放入鸡腿煎制- M+ x6 q- }: d  L* ]- u
第二步:翻面煎至两面金黄.
+ z% l1 D6 A! s6 y9 i第三步:倒入生抽,将生抽煮沸,用锅铲翻动鸡腿,使鸡腿均匀的裹上生抽* M# s4 W! Y9 [6 s1 g
第四步:向锅内加入适量的水,
) [( G9 Z3 @2 @. d9 I第五步:向锅中加入泡好的腐竹结,加点白糖大火将汤汁煮沸
0 M; k4 x& D& I4 F% [$ n  q第六步:盖上锅盖,转小火,焖15分钟左右,打开锅盖,大火收汁.装盘 撒葱花 白芝麻5 O. S8 _# \: T/ u  _
温馨小提示:
' o1 i1 L: L1 _可以将白糖换 冰糖
8 c+ |0 I- [6 A, {6 h# E4 W" D【微信】欢迎关注公众号:cook8002(长按复制),每天与您分享更多精彩内容。
$ x: A/ Q. a% H" {7 \【订阅】点击进入媒体详情,点击右上角”订阅“。: X4 @1 y2 r, @" s6 g' m8 o
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