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[教你学做菜] 孩子大爱的家常菜,好吃到没朋友

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发表于 2016-8-7 20:57 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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小每导语:现在的家庭里大部份只有一个孩子,都要为孩子的吃饭问题花多点心思,有的在吃饭前孩子还要先问问有什么菜,没喜欢吃的甚至就不吃饭,所以为了他多吃点,想尽办法给他做新鲜的菜,下面介绍几个可口的菜谱,如果不喜欢吃辣的可以少放点或不放。! {  o1 h" L5 {% g( i6 V) ^
回锅肉的家常做法: z1 q5 z  B  U% q' m' p1 l% v
5 `% p! H2 f8 D1 F
材料:带皮五花肉300克,青蒜50克,姜片、葱段各适量。
; `  ~/ }! k4 G3 M- d调料:A.大料2枚,香叶2片,料酒1小匙;B.豆鼓、豆瓣酱、料酒、酱油各1大匙,甜面酱半大匙,味精适量,花椒粒10粒。( F0 @* A2 Z6 ^
回锅肉的做法步骤:
1 ~9 A' U* G3 @" T+ N1.五花肉洗净,汆烫漂净浮沫后捞出;调料B中的豆瓣酱、豆鼓均剁碎;青蒜洗净切段。' I! N- ?3 K% f  E
2.锅内注入适量水烧开,加调料大料、香叶、料酒、五花肉及葱段、姜片煮20分钟,捞出肉稍晾,切成大薄片。# h9 l1 `) D, v) i: B( x$ K& s0 H
3.油锅烧热,放入五花肉片炒至吐油,加入豆鼓、豆瓣酱、料酒、甜面酱、酱油、味精和花椒粒炒透,放入青蒜炒匀,小火焖熟即可。$ @% V3 U& P$ K8 n9 `2 F. U
酸辣田螺
3 q. W6 E1 K2 x4 [4 s  }: O% n5 M1 F& u  Y7 O
材料:田螺肉300克,青椒段、红椒段、泡辣椒、紫苏叶各10克。
4 F4 Z" q! Z0 r% o6 j调料:韭菜花、盐、味精、醋、高汤各适量。5 z9 w: I& q9 ?. k" v+ E: I. l  R$ N
做法步骤:5 V$ {! _6 e# T  k" w& C. d& T- q
1.田螺肉洗净,加高汤蒸至入味,取出后沥干水分。
) J  S% M1 M& P  G6 I2.紫苏叶洗净,切成碎末。5 h/ R9 Q6 H- o( i& N
3.锅内热油,煸香青椒段、红椒段、泡辣椒,下田螺大火爆炒,加韭菜花、味精调味,出锅时烹入醋、撒上紫苏叶末即可。
! P6 `( V# d+ }% d当归鸽子大补汤的家常做法3 }5 B$ e. s0 x, f, F
" N5 @2 Q& s" J  T4 y. z
鸽子的肉质美,营养价值也高,补身体最好不过了,并且鸽子肉易于消化,具有滋补益气、祛风解毒的功能。
5 {8 A8 X1 C: W( o0 f所需材料:当归20g鸽子1只瘦肉150g盐适量党参15g沙参25g蜜枣1粒姜片2片
; d9 k4 t1 p# [做法步骤:; \, p+ G- y' q4 O
第一步:鸽子一只,瘦肉150克洗净
7 t+ ~# p" `9 W+ z3 l% F第二步:然后剁成小块
$ k& j- P/ j& A; F% n第三步:放入开水锅中焯烫去血沫
$ W$ r+ r  v  }1 A) R/ J第四步:跟着放入装有清水的汤煲中9 |' i( j# B, n- o/ |
第五步:放入蜜枣2 z( U# [4 Z) {* n& o1 }
第六步:放入姜片
# @/ U# ~6 J  s* |8 F0 y0 D! n第七步:再准备一些沙参,党参,当归* Q, R1 k* C) `  D1 `! Q  l! l$ f1 ^
第八步:把当归切成小块,放入汤煲中  j5 V# T; S" F/ i. e
第九步:党参与沙参与折成小段放入汤煲中,然后开大火,煲开后,转中小火煲90分钟
; `4 {4 J* Q& k; |) W* ^* U2 p第十步:看,汤色煲的很浓稠了,满屋都飘香呢
& ~6 y8 p3 z5 P1 H& c1 x' H第十一步:食用前加入适量的盐就可以啦
; J8 b1 q( d6 d; X& k: F2 i温馨小提示:' a, W1 [1 i* C+ q
如今不太提倡喝老火汤,当然对于体质弱的人还是可以适当地多喝一些的,并且煲汤时间尽量把时间控制在2小时内比较好哦~! T* ]0 j& t) Z7 |9 |
可乐鸡翅怎么做好吃" v" z* y. T$ n' c, ^/ `. X
今天小每给大家分享可乐鸡翅的家常做法,可乐鸡翅是一道常见的家常美味菜肴。做法非常简单,主料为鸡翅和可乐,但味道鲜美,色泽艳丽,鸡翅嫩滑,又保留了可乐的香气,深受广大食客喜爱。/ z* {& }' g8 S! E3 M
鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效。
* ?% E$ B7 ~; m! N, j材料:鸡翅500g 可乐400ml 葱、姜、干红辣椒、蒜、酱油、盐、鸡精、料酒适量
6 q9 `2 L+ g" ^1 [. k9 T$ q% s" I3 `: S( t1 w
做法步骤:
5 G7 i( I! V# l' D$ W( T第一步:将鸡翅洗净,中间用刀划几刀0 q) Y% D; y$ p
第二步:将鸡翅入沸水中焯烫一下后捞出沥干
- D* c$ ?( Z  F7 {( k/ `第三步:将鸡翅入锅中煎一下,至两面微黄
7 q* `# @8 |" [" J4 K第四步:用少许油煸香葱姜蒜辣椒,加入鸡翅6 Y7 Q+ k* z8 Q
第五步:烹入料酒5 l. w0 Q* h8 P; T  n/ F- B0 c5 A
第六步:加入适量酱油
/ b. R8 M  B2 ^# M  ?第七步:加入可乐及适量的水,煮开后转小火炖
1 r4 X) K# e1 R- D0 `第八步:待汤汁变为三分之一时,加入适量盐和鸡精
3 u8 N$ X! h9 V0 |1 l8 Y第九步:见汤汁收浓即可出锅
! ]# s# x, M9 @温馨小提示:  Z8 r. ]# z9 t7 O/ s2 i
1.鸡翅要慢火烧煮,才能发出香浓的味道,而胶原蛋白等有效的成分,也必须以长时间烧煮才可溶化。
7 H  N) U: h, V( e. @; j: L2.最后汤汁不要收的太干,因为可乐糖粉较高,收太干容易焦糊,口感也会变苦。* @* E$ E( ]  C' e# V
口蘑烧油菜的家常做法
) Q) q3 J) X# h# ]& n" ?! G& ~材料:油菜150克,口蘑200克,葱末、姜末各适量。
7 n! D* B" K7 N) y& |调料:香油、鸡精、料酒、酱油、水淀粉各适量。
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- r$ K! Y% O$ L* m* Q, O做法步骤:( X& q. L" C2 i# R% o
1.口蘑放入开水锅中汆烫至熟,捞出,沥干水分;油菜切成长段。; a' D2 j; L5 R( ]: M- L  g6 z) @
2.油锅烧热,下葱末、姜末煸出香味,下油菜段、口蘑,再煸炒片刻,烹入料酒、鸡精、酱油和少量水,烧开后稍煨片刻,用水淀粉勾薄芡,淋入香油即成。
6 I! C$ x: w0 u/ o! {- D温馨小提示:# T* L4 K5 C! j% H
市场上的袋装口蘑,食用前要多漂洗几遍,以去掉有害的化学物质。1 M' }* v5 D) p/ o" K  q
咖喱豌豆炒魔芋的家常做法7 e* g! W* i+ w) f
材料:豌豆100克,魔芋200克,洋葱50克,姜、蒜各适量。1 z) J$ p& }- T) f
调料:咖喱粉、盐、味精、鸡汤各适量。9 K: e3 ]) l4 K

6 g$ g# V9 _  ]8 x: M7 V做法步骤:2 c0 q! k, f. M  @: O$ G, _
1.豌豆洗净,用水煮酥软;将魔芋洗净,切块,入沸水中汆烫;洋葱、姜、蒜洗净,切成细末。
$ ~7 o1 v" ?+ B8 m$ ^$ m# f$ t1 S2.锅内加油烧热,加洋葱末、姜末、蒜末、咖喱粉煸炒片刻,倒入豌豆、魔芋块急火快炒,加少许鸡汤、盐、味精炒熟即可。; F" j9 M- K- B% }
红烧鸡腿
: C6 \# H3 r0 l' R不管是谁,都爱这个菜,不仅简单易做,那个独特的香,加点小辣椒,撒上一点芝麻,香气扑鼻,那会是最最下饭的菜。
+ O) E+ }2 Y' o) r. \1 }1 y材料:鸡腿500g 腐竹20g 油、盐、白芝麻、白砂糖、小葱、酱油适量
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: p. K1 F  q. h( |) T. Z/ N# e做法步骤:
! [- x& {, B) M第一步:向锅内加入少量的油,待油热,放入鸡腿煎制6 ^; N. F: k' R2 e
第二步:翻面煎至两面金黄.( H* ?* S, G& @
第三步:倒入生抽,将生抽煮沸,用锅铲翻动鸡腿,使鸡腿均匀的裹上生抽
2 q! j8 z& D! [第四步:向锅内加入适量的水,% C# W2 T$ r6 v
第五步:向锅中加入泡好的腐竹结,加点白糖大火将汤汁煮沸/ u$ A% b, X8 g1 p
第六步:盖上锅盖,转小火,焖15分钟左右,打开锅盖,大火收汁.装盘 撒葱花 白芝麻* y) _; F% ]( n* h: `; D
温馨小提示:7 c5 P( M( {- d% I% L+ E- I3 G( B# J
可以将白糖换 冰糖. u' ~& e% q: X" }3 M
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【原文】点击右下方”相关链接“,浏览更多精彩内容6 H7 b* u4 r7 P5 E

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