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[教你学做菜] 孩子大爱的家常菜,好吃到没朋友

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发表于 2016-8-7 20:57 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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小每导语:现在的家庭里大部份只有一个孩子,都要为孩子的吃饭问题花多点心思,有的在吃饭前孩子还要先问问有什么菜,没喜欢吃的甚至就不吃饭,所以为了他多吃点,想尽办法给他做新鲜的菜,下面介绍几个可口的菜谱,如果不喜欢吃辣的可以少放点或不放。
( s2 q1 O3 \6 h' k! b回锅肉的家常做法
/ Q! B  n. l3 |5 u5 _4 \" A  {. F- F8 i
材料:带皮五花肉300克,青蒜50克,姜片、葱段各适量。+ Y8 I' t) m. R( I! H% m
调料:A.大料2枚,香叶2片,料酒1小匙;B.豆鼓、豆瓣酱、料酒、酱油各1大匙,甜面酱半大匙,味精适量,花椒粒10粒。7 R# F: S7 Y" j* a' g7 O0 |
回锅肉的做法步骤:- T8 |& S2 G5 ?
1.五花肉洗净,汆烫漂净浮沫后捞出;调料B中的豆瓣酱、豆鼓均剁碎;青蒜洗净切段。
! Y$ \! N# Z& @2.锅内注入适量水烧开,加调料大料、香叶、料酒、五花肉及葱段、姜片煮20分钟,捞出肉稍晾,切成大薄片。/ a7 |# S$ r1 ]( Q. J! x
3.油锅烧热,放入五花肉片炒至吐油,加入豆鼓、豆瓣酱、料酒、甜面酱、酱油、味精和花椒粒炒透,放入青蒜炒匀,小火焖熟即可。
* w$ ?* O& E; H; r酸辣田螺. w6 M$ k9 C0 Q$ S

8 ^7 a5 _) c1 F( }/ j材料:田螺肉300克,青椒段、红椒段、泡辣椒、紫苏叶各10克。# x6 r5 `& m0 V# c. O3 }' M5 u
调料:韭菜花、盐、味精、醋、高汤各适量。
7 x' d; f. R& H$ W% i做法步骤:
5 n$ }0 t1 k% O8 _1.田螺肉洗净,加高汤蒸至入味,取出后沥干水分。
2 P9 ]1 r1 v4 g2.紫苏叶洗净,切成碎末。0 ]% j1 E$ `4 r# D' g) o* \# P* Y) l
3.锅内热油,煸香青椒段、红椒段、泡辣椒,下田螺大火爆炒,加韭菜花、味精调味,出锅时烹入醋、撒上紫苏叶末即可。* T. o9 T8 G! q: L8 d0 A/ O0 q
当归鸽子大补汤的家常做法' L, ^& K1 n* o* P/ K, d' c7 Z
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鸽子的肉质美,营养价值也高,补身体最好不过了,并且鸽子肉易于消化,具有滋补益气、祛风解毒的功能。7 X0 a3 v# ?) c+ K) G
所需材料:当归20g鸽子1只瘦肉150g盐适量党参15g沙参25g蜜枣1粒姜片2片
9 z7 Z) X' J! S( b' p' n做法步骤:
- M7 O+ q8 H; t& t4 n第一步:鸽子一只,瘦肉150克洗净7 d/ o% x1 C' u- Q2 y9 A* ?  _
第二步:然后剁成小块
: x: {! y* h1 `- B, a: I/ F" r' w8 h第三步:放入开水锅中焯烫去血沫
6 c9 _1 P6 a, v8 L6 R5 @, a1 ~第四步:跟着放入装有清水的汤煲中! ]: t; G+ r9 |5 u! d
第五步:放入蜜枣
4 w. S+ i6 j; `( \. @第六步:放入姜片) y% L, ~7 [' f8 n" p
第七步:再准备一些沙参,党参,当归7 p1 r2 g. s6 c
第八步:把当归切成小块,放入汤煲中* g* N5 E8 e" P& Z4 I
第九步:党参与沙参与折成小段放入汤煲中,然后开大火,煲开后,转中小火煲90分钟
$ L: N7 L% g3 t9 m第十步:看,汤色煲的很浓稠了,满屋都飘香呢
- j" _$ H0 ?" N8 @* U9 y第十一步:食用前加入适量的盐就可以啦
6 l" ~! z5 G% R+ M1 h2 ]温馨小提示:
- j( b( z# M( O, T; m5 q- `" U如今不太提倡喝老火汤,当然对于体质弱的人还是可以适当地多喝一些的,并且煲汤时间尽量把时间控制在2小时内比较好哦~/ A* z' o5 ^4 S
可乐鸡翅怎么做好吃
1 _, K7 g- q2 J, e* Y: H' P今天小每给大家分享可乐鸡翅的家常做法,可乐鸡翅是一道常见的家常美味菜肴。做法非常简单,主料为鸡翅和可乐,但味道鲜美,色泽艳丽,鸡翅嫩滑,又保留了可乐的香气,深受广大食客喜爱。& h, k/ E& |  z1 O" g
鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效。
) R7 }6 Z$ `8 D% r' m/ B; `2 G6 k6 u材料:鸡翅500g 可乐400ml 葱、姜、干红辣椒、蒜、酱油、盐、鸡精、料酒适量' a8 e4 W. M3 _' q& Z
, T% k* h! x1 g7 y! [  b% s% `6 T
做法步骤:
3 o! _2 F: n8 [0 g) }第一步:将鸡翅洗净,中间用刀划几刀
9 B. x8 ?" X* C第二步:将鸡翅入沸水中焯烫一下后捞出沥干0 @  K7 u6 z9 u- m% b( ?- a! @
第三步:将鸡翅入锅中煎一下,至两面微黄+ V& [+ }5 c( l4 `- u+ j
第四步:用少许油煸香葱姜蒜辣椒,加入鸡翅
+ m* P. b3 {: |  s% _) a第五步:烹入料酒
% Y! r* n/ {1 B第六步:加入适量酱油
. I3 d. s0 P/ h$ e第七步:加入可乐及适量的水,煮开后转小火炖$ |1 ]4 }. E6 J: X' y
第八步:待汤汁变为三分之一时,加入适量盐和鸡精2 D  w9 ?6 g* o6 l$ `0 B
第九步:见汤汁收浓即可出锅$ L( ~- G: o8 ~3 E1 `
温馨小提示:: E  o. r, e1 ^% V) x8 F
1.鸡翅要慢火烧煮,才能发出香浓的味道,而胶原蛋白等有效的成分,也必须以长时间烧煮才可溶化。- c2 I/ ?" V% F6 E  {
2.最后汤汁不要收的太干,因为可乐糖粉较高,收太干容易焦糊,口感也会变苦。4 v, g3 ]" a0 Y1 k! l! }
口蘑烧油菜的家常做法
9 t1 Z9 S. _. Y- @- [: P8 i8 H4 e5 _) {材料:油菜150克,口蘑200克,葱末、姜末各适量。
# r/ T0 Z7 b# O, E* v调料:香油、鸡精、料酒、酱油、水淀粉各适量。$ a% I7 i7 J7 E. ~$ }8 R& J& C

; R- w7 |" m! t; ~4 k0 Q做法步骤:
: P0 h5 E: Z6 s% g1 O1.口蘑放入开水锅中汆烫至熟,捞出,沥干水分;油菜切成长段。. M) C" ]; R+ l$ R2 B( ]0 o7 x
2.油锅烧热,下葱末、姜末煸出香味,下油菜段、口蘑,再煸炒片刻,烹入料酒、鸡精、酱油和少量水,烧开后稍煨片刻,用水淀粉勾薄芡,淋入香油即成。- A4 C7 u+ H$ V9 V2 V6 p( d
温馨小提示:
2 x: z0 Y% H8 |3 P市场上的袋装口蘑,食用前要多漂洗几遍,以去掉有害的化学物质。6 A, D( e! P  R0 G
咖喱豌豆炒魔芋的家常做法* i9 B7 @' C) N4 n+ g& \
材料:豌豆100克,魔芋200克,洋葱50克,姜、蒜各适量。
6 `! y! o1 e! {调料:咖喱粉、盐、味精、鸡汤各适量。8 }4 V) f5 @4 {8 _( r. l2 v; A

# j/ |6 \) o6 V3 `% ~做法步骤:
3 s# p# p  ?9 W3 u- ~0 Y9 r4 [, L1.豌豆洗净,用水煮酥软;将魔芋洗净,切块,入沸水中汆烫;洋葱、姜、蒜洗净,切成细末。0 d7 h) M8 K1 ?" K
2.锅内加油烧热,加洋葱末、姜末、蒜末、咖喱粉煸炒片刻,倒入豌豆、魔芋块急火快炒,加少许鸡汤、盐、味精炒熟即可。
2 D6 j' g3 T4 E) B+ r9 t' L$ H红烧鸡腿! ^- z& p, H% W0 k  j6 Q2 D4 U  \7 o
不管是谁,都爱这个菜,不仅简单易做,那个独特的香,加点小辣椒,撒上一点芝麻,香气扑鼻,那会是最最下饭的菜。
# n( r  ^1 e; w8 n  F) `材料:鸡腿500g 腐竹20g 油、盐、白芝麻、白砂糖、小葱、酱油适量7 ~1 ]# O- l, P* x6 f$ t# j
0 S9 }, j3 w5 W- ]' Z
做法步骤:
) ^' [( c* [5 s( v3 T: M7 Z4 z  g第一步:向锅内加入少量的油,待油热,放入鸡腿煎制+ g5 s2 h, ]; x: [( c
第二步:翻面煎至两面金黄.
# ]: v  I( y$ G) K第三步:倒入生抽,将生抽煮沸,用锅铲翻动鸡腿,使鸡腿均匀的裹上生抽
5 w- H6 s) g1 T. j第四步:向锅内加入适量的水,
' x$ T2 T: `9 j4 b第五步:向锅中加入泡好的腐竹结,加点白糖大火将汤汁煮沸
7 X2 d/ N. s" G" j9 s: a第六步:盖上锅盖,转小火,焖15分钟左右,打开锅盖,大火收汁.装盘 撒葱花 白芝麻
  Q$ u- [; I4 n1 H: A3 O& N温馨小提示:
. q) v% u/ k& y& A6 L) W: j$ R可以将白糖换 冰糖
0 A& A- S, z9 B: |! S【微信】欢迎关注公众号:cook8002(长按复制),每天与您分享更多精彩内容。
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