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[教你学做菜] 孩子大爱的家常菜,好吃到没朋友

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发表于 2016-8-7 20:57 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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小每导语:现在的家庭里大部份只有一个孩子,都要为孩子的吃饭问题花多点心思,有的在吃饭前孩子还要先问问有什么菜,没喜欢吃的甚至就不吃饭,所以为了他多吃点,想尽办法给他做新鲜的菜,下面介绍几个可口的菜谱,如果不喜欢吃辣的可以少放点或不放。* }6 H# x) ^9 Z7 ^$ n& }4 e
回锅肉的家常做法5 ]8 n+ u( r, l3 Z, ?$ n1 Y

  ^! t" W3 c: I7 Q- l材料:带皮五花肉300克,青蒜50克,姜片、葱段各适量。! L# O8 o- M; s. r- z
调料:A.大料2枚,香叶2片,料酒1小匙;B.豆鼓、豆瓣酱、料酒、酱油各1大匙,甜面酱半大匙,味精适量,花椒粒10粒。. D# U) ?- y0 w6 o5 L' I6 |
回锅肉的做法步骤:$ T* z% w; Z1 p5 V" q, y* W
1.五花肉洗净,汆烫漂净浮沫后捞出;调料B中的豆瓣酱、豆鼓均剁碎;青蒜洗净切段。
; q/ u+ i- A" @- q3 C- h! R2.锅内注入适量水烧开,加调料大料、香叶、料酒、五花肉及葱段、姜片煮20分钟,捞出肉稍晾,切成大薄片。
4 O! N( w3 t" n/ ]1 v% O3.油锅烧热,放入五花肉片炒至吐油,加入豆鼓、豆瓣酱、料酒、甜面酱、酱油、味精和花椒粒炒透,放入青蒜炒匀,小火焖熟即可。, \8 A+ j2 z" Y9 |; `
酸辣田螺
2 K  Q$ `: ]* b0 N  W
) p: m6 E$ U, F材料:田螺肉300克,青椒段、红椒段、泡辣椒、紫苏叶各10克。
. A7 t  ~$ e! y* B调料:韭菜花、盐、味精、醋、高汤各适量。  p: {1 `5 U* V3 o7 S& Y( f
做法步骤:
4 U4 R1 J. i* w1.田螺肉洗净,加高汤蒸至入味,取出后沥干水分。
6 n4 O9 C1 g; y. b2 V2.紫苏叶洗净,切成碎末。/ [/ a/ l6 n( @0 f3 n6 [" d
3.锅内热油,煸香青椒段、红椒段、泡辣椒,下田螺大火爆炒,加韭菜花、味精调味,出锅时烹入醋、撒上紫苏叶末即可。3 }2 m; s, Y9 ]' I$ q
当归鸽子大补汤的家常做法
) ~! x+ N- u' l+ h2 g8 x
' h2 Y) T7 T2 f2 l6 W$ A4 O鸽子的肉质美,营养价值也高,补身体最好不过了,并且鸽子肉易于消化,具有滋补益气、祛风解毒的功能。9 n; w4 V9 p- G: G4 ?
所需材料:当归20g鸽子1只瘦肉150g盐适量党参15g沙参25g蜜枣1粒姜片2片# K1 O& j* s( G7 r$ H
做法步骤:
& Y0 {  k8 j6 [. l5 X& X5 A( k第一步:鸽子一只,瘦肉150克洗净- U' D3 ~# {1 \1 D. u/ Z
第二步:然后剁成小块
# K8 @" [3 P. v6 a第三步:放入开水锅中焯烫去血沫
& I+ B2 y1 q- S: F4 H" _8 W第四步:跟着放入装有清水的汤煲中
* V# X( u* `5 Z' V! Q% p3 W$ f第五步:放入蜜枣$ @7 _! b) r2 U0 \: ~
第六步:放入姜片
3 S$ `. Z9 J- h( D5 t4 ?第七步:再准备一些沙参,党参,当归4 S, E/ L) k6 k" a' O
第八步:把当归切成小块,放入汤煲中3 ]4 B' K6 ?: d: L6 X
第九步:党参与沙参与折成小段放入汤煲中,然后开大火,煲开后,转中小火煲90分钟
8 C* l* e( e- Z) M2 i. |8 p第十步:看,汤色煲的很浓稠了,满屋都飘香呢
) ~+ C$ J4 [( Y) P, M第十一步:食用前加入适量的盐就可以啦
8 S8 j: x- w2 M( {( {温馨小提示:
6 K( \, H1 Q/ t6 n如今不太提倡喝老火汤,当然对于体质弱的人还是可以适当地多喝一些的,并且煲汤时间尽量把时间控制在2小时内比较好哦~
: ^% p. a/ r* y1 Q可乐鸡翅怎么做好吃( K; I8 Y1 r/ V, @& o3 C$ u
今天小每给大家分享可乐鸡翅的家常做法,可乐鸡翅是一道常见的家常美味菜肴。做法非常简单,主料为鸡翅和可乐,但味道鲜美,色泽艳丽,鸡翅嫩滑,又保留了可乐的香气,深受广大食客喜爱。" O) ~1 b6 n' i. _+ H+ x0 n
鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效。
/ D5 \$ A, w% _- E材料:鸡翅500g 可乐400ml 葱、姜、干红辣椒、蒜、酱油、盐、鸡精、料酒适量
# ?: {" O* c# b6 e: k" w
& ^/ O7 |( ?, d6 S做法步骤:* D$ x0 Z& H' X/ E
第一步:将鸡翅洗净,中间用刀划几刀
) S- K8 s; l  ?+ {第二步:将鸡翅入沸水中焯烫一下后捞出沥干
4 E4 o5 B6 F8 S/ I: I2 ]( k第三步:将鸡翅入锅中煎一下,至两面微黄
; B2 G7 I1 ^& L9 b" J3 E* o第四步:用少许油煸香葱姜蒜辣椒,加入鸡翅
2 Q( U5 g, L9 {+ I: ]8 C9 E* i! I第五步:烹入料酒
, [3 F4 g( Z3 b9 b第六步:加入适量酱油
* ?  F2 N: Y# d  W第七步:加入可乐及适量的水,煮开后转小火炖7 n; m$ J; j2 O1 G; Q4 i
第八步:待汤汁变为三分之一时,加入适量盐和鸡精* k+ E1 N# m# G% U9 g  m0 b/ Q; z- d2 B
第九步:见汤汁收浓即可出锅2 J0 M" h: l6 r* E8 G
温馨小提示:* I8 t( r: L3 f! J
1.鸡翅要慢火烧煮,才能发出香浓的味道,而胶原蛋白等有效的成分,也必须以长时间烧煮才可溶化。+ G% ?" [- m  Y4 g" f& m
2.最后汤汁不要收的太干,因为可乐糖粉较高,收太干容易焦糊,口感也会变苦。
+ D  b3 U3 }; R5 ~" A, {7 d口蘑烧油菜的家常做法
1 a$ P6 F/ K' K+ ^材料:油菜150克,口蘑200克,葱末、姜末各适量。
& o9 o. e8 q. s- w9 ~+ P4 I: v调料:香油、鸡精、料酒、酱油、水淀粉各适量。
3 H/ ~7 F4 K* ^$ V: |7 O+ Z& D0 `9 B% ^. J1 N, z( L' d6 {
做法步骤:
: M  L) `( {; _, `. X/ l$ `0 {1.口蘑放入开水锅中汆烫至熟,捞出,沥干水分;油菜切成长段。
' _, z2 ~0 G. {: d: d& v$ h2.油锅烧热,下葱末、姜末煸出香味,下油菜段、口蘑,再煸炒片刻,烹入料酒、鸡精、酱油和少量水,烧开后稍煨片刻,用水淀粉勾薄芡,淋入香油即成。+ E3 j: k% _$ a0 y
温馨小提示:
' {  y5 m5 {  o; \市场上的袋装口蘑,食用前要多漂洗几遍,以去掉有害的化学物质。3 ]# n% C4 B/ o
咖喱豌豆炒魔芋的家常做法' S- @- W2 F9 g5 {1 u; [* x; A
材料:豌豆100克,魔芋200克,洋葱50克,姜、蒜各适量。
4 Z% k/ X$ C2 U调料:咖喱粉、盐、味精、鸡汤各适量。
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/ G1 B6 H' H9 X8 N1 `/ z$ ~+ Q做法步骤:8 s7 v1 o" Y* ^# Z; _
1.豌豆洗净,用水煮酥软;将魔芋洗净,切块,入沸水中汆烫;洋葱、姜、蒜洗净,切成细末。
% P, L7 a3 w, z# }8 S: }2.锅内加油烧热,加洋葱末、姜末、蒜末、咖喱粉煸炒片刻,倒入豌豆、魔芋块急火快炒,加少许鸡汤、盐、味精炒熟即可。
, V+ R% ]9 z8 Z' G4 a- l. V1 U红烧鸡腿
. J1 B, W! ?% V7 U% _$ `不管是谁,都爱这个菜,不仅简单易做,那个独特的香,加点小辣椒,撒上一点芝麻,香气扑鼻,那会是最最下饭的菜。$ l9 Z$ s7 y7 Z& V3 q7 B9 B* U) c
材料:鸡腿500g 腐竹20g 油、盐、白芝麻、白砂糖、小葱、酱油适量" `/ N+ N9 ^  B5 q+ j! N
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做法步骤:/ f4 r& K: @* Y$ A1 i
第一步:向锅内加入少量的油,待油热,放入鸡腿煎制
4 \2 g2 l2 S, I) r( G4 J第二步:翻面煎至两面金黄.
, \4 K; O: r# W" W% L4 P第三步:倒入生抽,将生抽煮沸,用锅铲翻动鸡腿,使鸡腿均匀的裹上生抽- }9 {# G% m3 R2 I/ a  h  t! S; @
第四步:向锅内加入适量的水,( c' M6 `2 e) ~+ W% i* H
第五步:向锅中加入泡好的腐竹结,加点白糖大火将汤汁煮沸3 G4 b4 @! r9 G8 ~% I
第六步:盖上锅盖,转小火,焖15分钟左右,打开锅盖,大火收汁.装盘 撒葱花 白芝麻
# ?% [7 J- M6 [3 t& p; i温馨小提示:
$ `1 n) B9 r2 _" |+ o可以将白糖换 冰糖
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