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现在市场上鸡蛋盒上主要有7种标签,我们要理解标签的含义,不要被迷惑,只有这样,钱才能花在真的价值上。
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第一种标签:Omega-3 Enriched
/ _4 Q' m+ W/ q- ]- K是用富含脂肪酸的亚麻,藻类或鱼油加入饲料中,这样喂养的母鸡下的蛋。但营养专家说:想多摄入omega-3最好是多吃鱼和各种果仁。我的结论是:所谓的这种鸡蛋不会帮助你增加omega-3。
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! ?% T# O& Q7 F 第二种:Vegetarian
# w, L% n+ \5 _0 A, P) r用玉米和大豆喂鸡,不用动物蛋白。但是母鸡有找虫吃的天性,这不是暗示母鸡是在鸡笼里饲养的吗?2 B$ v8 {6 i8 a. N* u$ {3 b/ l4 V
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( V- Z* H ~4 g' b 第三种:Cage-Free8 w/ a2 m2 P* F& o$ e- b& Q. o
听起来是没有鸡笼,但这些母鸡可以关在象人们在地铁里那样拥挤的地方。到目前为止还没有规定什么叫cage-free。# L6 L) f5 d3 }7 M
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第四种:Free-Range9 h" Y) j F* x
这个标签是有规定的,定义是cage-free再加上养鸡场有一个门与外界相连,只要母鸡愿意就可随时到外边溜达溜达。
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( h0 S1 \6 c4 Z+ e% a" X 第五种:Pasture-Raised
f! M$ m* y. l9 ]. ~& \; X Z牧场饲养的。这种标签也没有官方规定,但有的还在这个标签下注明:"Certified Humane"意思是人道组织批准的,按人道组织的规定每天让母鸡在108 平方英尺牧场中呆一会放风。1 N6 x& V, I0 v0 i0 g
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( ?1 {& _4 X! C+ u( P3 G 第六种:CA SEFS Compliant
. k, U# {% w" F这是加州居民表决通过的,今年一月刚出台的法律。养鸡场要给母鸡足够空间使它们在卧,站,转身,伸展翅膀时不会碰到其他母鸡。由专门监查员监督,如有违规,判以轻罪。这样饲养的母鸡下的蛋用这种标签。
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第七种:USDA Organic
m3 ~) t- D3 A( }/ L规定是这种鸡蛋是来自无笼室外饲养,无农药接触的母鸡,有专门人员严格监督。这个才是货真价值的。
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