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现在市场上鸡蛋盒上主要有7种标签,我们要理解标签的含义,不要被迷惑,只有这样,钱才能花在真的价值上。
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+ ?5 C6 y# N+ l/ t" U: k/ |! t第一种标签:Omega-3 Enriched- r' Z9 u3 |/ }$ R: j# z G$ x
是用富含脂肪酸的亚麻,藻类或鱼油加入饲料中,这样喂养的母鸡下的蛋。但营养专家说:想多摄入omega-3最好是多吃鱼和各种果仁。我的结论是:所谓的这种鸡蛋不会帮助你增加omega-3。/ A) \5 I0 e$ ]+ n" q( m
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h/ H1 r3 n, _; ]" h 第二种:Vegetarian( r! a6 ~3 n( V5 h
用玉米和大豆喂鸡,不用动物蛋白。但是母鸡有找虫吃的天性,这不是暗示母鸡是在鸡笼里饲养的吗?
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4 V& k: v3 }! }, O 第三种:Cage-Free4 ~/ g0 D7 V# ^% s5 }
听起来是没有鸡笼,但这些母鸡可以关在象人们在地铁里那样拥挤的地方。到目前为止还没有规定什么叫cage-free。
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. S% v! E% R' K8 @9 O第四种:Free-Range
6 z4 h. w1 M6 e/ U) v这个标签是有规定的,定义是cage-free再加上养鸡场有一个门与外界相连,只要母鸡愿意就可随时到外边溜达溜达。9 F9 \6 F W4 D/ @6 \" [
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1 a- `6 e/ X! E- u" H- J 第五种:Pasture-Raised
! r4 g4 W) g# q+ M U ]7 Q6 k牧场饲养的。这种标签也没有官方规定,但有的还在这个标签下注明:"Certified Humane"意思是人道组织批准的,按人道组织的规定每天让母鸡在108 平方英尺牧场中呆一会放风。5 e6 b Y7 ?; d
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6 F8 a. o/ o6 D 第六种:CA SEFS Compliant: E8 A. t9 y& l% l8 @0 r$ f
这是加州居民表决通过的,今年一月刚出台的法律。养鸡场要给母鸡足够空间使它们在卧,站,转身,伸展翅膀时不会碰到其他母鸡。由专门监查员监督,如有违规,判以轻罪。这样饲养的母鸡下的蛋用这种标签。' R' h/ E) C$ f. I/ R' S2 n- {
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第七种:USDA Organic
8 |) j. j! G+ Y& p7 \" W/ G规定是这种鸡蛋是来自无笼室外饲养,无农药接触的母鸡,有专门人员严格监督。这个才是货真价值的。
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