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现在市场上鸡蛋盒上主要有7种标签,我们要理解标签的含义,不要被迷惑,只有这样,钱才能花在真的价值上。* q+ g7 a& v! A7 L4 c7 L0 ]! m
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, [: f; E3 ?( e2 z& s8 ^9 C/ p第一种标签:Omega-3 Enriched, b' l$ q. _7 F# w9 _" ]3 S1 _4 x6 d
是用富含脂肪酸的亚麻,藻类或鱼油加入饲料中,这样喂养的母鸡下的蛋。但营养专家说:想多摄入omega-3最好是多吃鱼和各种果仁。我的结论是:所谓的这种鸡蛋不会帮助你增加omega-3。5 q) w% y; ~) Q5 o
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( A, a$ G; Z8 c( {7 C7 D/ F3 C 第二种:Vegetarian" A! U6 B! Q8 n' N5 w
用玉米和大豆喂鸡,不用动物蛋白。但是母鸡有找虫吃的天性,这不是暗示母鸡是在鸡笼里饲养的吗?
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第三种:Cage-Free
" {( w$ X; A2 L7 {) |6 B听起来是没有鸡笼,但这些母鸡可以关在象人们在地铁里那样拥挤的地方。到目前为止还没有规定什么叫cage-free。, t& z$ C* r: x8 B* U: u
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* R; }2 S, q; t: h8 N# h第四种:Free-Range9 ^! i! m# X- S- g& W: L1 O# f
这个标签是有规定的,定义是cage-free再加上养鸡场有一个门与外界相连,只要母鸡愿意就可随时到外边溜达溜达。
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6 `( f- `0 b8 | 第五种:Pasture-Raised
' h* U4 N& K, ~, }牧场饲养的。这种标签也没有官方规定,但有的还在这个标签下注明:"Certified Humane"意思是人道组织批准的,按人道组织的规定每天让母鸡在108 平方英尺牧场中呆一会放风。
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2 ~6 ]3 e/ [: W. n, f7 ?8 K2 Q 第六种:CA SEFS Compliant
# i* J2 n* N9 x* N这是加州居民表决通过的,今年一月刚出台的法律。养鸡场要给母鸡足够空间使它们在卧,站,转身,伸展翅膀时不会碰到其他母鸡。由专门监查员监督,如有违规,判以轻罪。这样饲养的母鸡下的蛋用这种标签。
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Q! ?5 t/ t$ {2 j! D. Z 第七种:USDA Organic
7 L# x" c+ o+ W: S* M5 s规定是这种鸡蛋是来自无笼室外饲养,无农药接触的母鸡,有专门人员严格监督。这个才是货真价值的。. `, J! ?' S8 l( J' s
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