【DS美丽说】瘦小腿，看这里，看完你就有筷子腿啦

9 l8 }" y- C" o. G3 D  V. I 　　腿粗不可怕 和别人的细腿比在一起就是灾难！
　　昨天的一场媒体见面会上，赵丽颖和杨紫坐在了一起……
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　　这是赵丽颖的腿…
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% g. w$ V) x( c8 ~. _' K- G5 v 　　而旁边……
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　　杨紫你明明看起来是个瘦子啊！你怎么胖了呢！仔细看看，她好像也并没有胖，只不过。旁边就是个瘦子腿啊！
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　　赵丽颖说自己为了演楚乔瘦了8斤，看来果真不假啊，连腿都成筷子了。
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! v; Q. X9 V6 z" N9 o- F: k" e 　　平时练的连肌肉都有了。
& ^$ I: e8 C4 J9 {% n+ f4 @ 　　接下来《欢乐颂2》开拍，杨紫还要继续出演吃货邱莹莹，一时感到好忧伤！
　　其实杨紫平时露出腿，女神形象就全毁了。
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　　你觉得大象腿就没救了？看看周冬雨和朴信惠！
　　
: W2 a/ m) M0 S6 a8 ]0 B0 ? 　　有网友说周冬雨的小腿比大腿还粗，因为小粗腿让粉丝操碎了心。
　　而现在……
　　
; f* ]8 h; D; v/ {' m 　　分分钟腿长两米八！
　　本公举猜她是这样瘦腿的↓↓↓
' v: }6 W' S6 m  i$ _6 t 　　因为她经常说平时有锻炼身体跑跑步，所以锻炼完之后的小腿塑形很重要。
　　还有腿粗受害者吴昕
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+ \! X9 T4 k, I, w% M2 { 　　以前大腿小腿分不出来。
　　
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  Z7 E  r# I' C. u6 c  T 　　感觉吴昕的腿有点肌肉型，肌肉型小腿这样瘦！↓↓↓
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* h. ^: H6 n3 ?& @; _ 　　肌肉型腿要着重拉伸
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　　把肌肉再放松下
　　还有朴信惠当年的腿
　　
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　　当时和李敏镐站在一起，俩人腿都一样的尺寸了。粉丝都说朴新惠真的该减减肥了。
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4 r: b$ r9 T; q% h+ n 　　但是人家的新剧！腿和胳膊一样细！
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* C9 \) V( d) E% b5 S8 ~5 V1 _8 @% | 　　好了就知道你们懒，懒得减肥懒得瘦腿。但是，你也得美啊！你也不能站在瘦腿妹旁边变得黯然失色啊。
　　朴信惠懒人瘦腿法！
　　动作一：抖抖腿
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5 T% g' ^5 _% _0 s0 D 　　坐在凳子上就可以，先微微地踮起你的脚尖
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3 f+ `* d) u8 p, w 　　动作二：跷二郎腿
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) r+ X3 j' H7 q0 ?& v$ ] 　　坐在凳子上，双腿摆翘二郎腿的姿势，但是小腿是放在膝盖上。
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　　用翘二郎腿的姿势为小腿肚按摩,省力又舒服,可以加速血液循环
　　动作三：拧毛巾
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　　拧毛巾法消水肿,像是扭毛巾般,扭转脚踝,可以帮助腿部去水肿!
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　　瘦腿多简单
　　

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