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3 J( F/ A+ Y5 u3 h" t4 e" b这个菜是从城里的高手学的,本来想在这里谢谢TA的分享,可又忘了人家的ID,感觉自己挺不厚道的。后来也在ALL RECIPES查过一下,用料大同小异,本人就综合了一下,领导喜欢啖啖肉,就改成鸡腿了,在美国按一般情况来说,他们很喜欢放牛至,俺感觉牛至是很香,味道过重,很容易掩盖了其它香料的香气,还是按照城里那位高手的配方放了几片香叶,不仅味道很清香,而且把鸡肉的香气充分地提了出来,加上白葡萄酒的配衬,相得益彰。
0 i( m( q% K) k/ [& D
3 G* o& p }( d4 [4 W原材料:$ D" e# S! q3 E$ E2 f! S I$ b
鸡腿 4只
|: V3 ~2 x$ w# F0 D4 X. n罗马番茄 2只
: D: {# W6 {7 @$ u5 B( O1 }洋葱末 1大勺
1 ~7 }, w, E9 [3 X9 }! J蒜头末 1大勺- r" c' E) i. |% D
芹菜粒 3大勺6 n5 X3 c3 p `
红萝卜碎 2大勺- s0 m) \8 l! T5 k' n& x
香叶 4片
9 v9 D& M9 x+ n0 A白葡萄酒 约1杯$ Z B* h5 ]2 X8 P3 M
a- |2 x5 X9 m2 l$ A
调料:
1 t0 ` X/ w. V. ~# s ~/ _, m9 C盐 适量, m& a( U! U9 O ^* i7 d( ~- n
糖 适量
" q- w/ d+ W! W; A% P胡椒粉 适量8 ~ z: W! V5 U d. u/ V5 X) {
) s$ a4 V P, A7 ?; }3 o操作步骤“
2 |* w0 i/ j9 H/ ~7 y/ |一、把洋葱、蒜头、蕃茄、芹菜、红萝卜切成末,鸡腿斩成块;( H4 R' [8 E9 M& w- P4 {
二、用一搪瓷内胆煲,先放少许油,开火,稍热时放洋葱、蒜头末,爆香;$ z+ ?2 r0 x. ?9 ]9 j
三、倒入芹菜粒和萝卜粒,爆香;; J: i4 F# K9 }' ?
四、倒入鸡腿块,翻炒片刻;) v! M& k- b' v0 G. M; ^& a3 ?
五、烹入白葡萄酒约1杯;/ m, q! A* H; S8 B3 M
六、放入香叶,把鸡肉兜均匀,放中火,让葡萄酒慢慢煮至快干;$ T7 w- \% w/ O* o9 R
七、倒入蕃茄,再加小半杯水,放糖、盐、胡椒粉翻匀调味;
' J1 l, `2 X& Q# v- G8 B! Z# x: M八、中大火收汁至稠,停火,装盘,在表面撒上新鲜欧芹末。 ![]() ) b2 c9 o) E* p3 H# E
成品图:
( D" n6 r* T6 `2 T经验分享:9 W/ ?; k Y' \
一、用新鲜蕃茄做菜味道特别鲜美;8 W. d2 F2 W: C$ g
二、建议不要放过重味的调料,放几片香叶,清香而能把鸡肉的香味带出来;( U" {' S; n* x" c: Z$ G" o
三、用白葡萄酒煮鸡、海鲜河鲜特别香,也就是我们常说的白肉。" U/ F/ m5 D9 A3 s( H
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谢谢大家光临! : `$ s( {* T% `8 q8 M
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