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牛小排土豆红萝卜汤

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发表于 2016-4-20 09:16 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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  N/ R+ {0 _4 C3 N0 U
牛小排煲汤很不错的选择,领导吧,喜欢啖啖肉,用牛小排煲汤后,顺手捞起用筷子轻轻一捅,就可以把中间的骨头去掉,就剩下一块有个洞的肉肉了,那肉特别好吃,因为近骨头,没象一般煮大块牛肉似的粗糙,还有点韧性呢。
7 B* i- O1 K2 l0 h
5 p6 X5 }9 W8 c) O+ J+ v# x8 F原材料:
: w8 U) v( ?% i) P0 j6 b牛小排400克
* S2 x; a+ o8 H. p! d! [* s4 ^长土豆4个
" J1 h/ E2 G/ H芹菜250克
" ]9 A# O5 a3 K1 |2 e7 Q/ l红萝卜约200克) `& Z  G# B- V% O  c. }
洋葱1个
! H5 Q2 m4 q/ @- d0 ?9 d姜约8片
# u& ^+ v' {$ C$ v( S* l# m6 F2 W2 L0 L$ z, \
调料
; U. g6 Z  D9 P4 G& n胡椒粉1茶匙7 S) Z) f7 r# P. Z6 F; W* o
精盐适量+ c; y# R' H+ L* Q# L; K1 P

% ~0 x9 t. o+ G" E6 _* w操作步骤:
' T0 G2 B6 c  a: Z一、土豆、红萝卜切滚刀块,芹菜和洋葱切成块儿,锅里放水,放土豆、红萝卜和姜2片;
% X" D7 W9 \* U7 ^( u! B7 T! d# l2 y二、用另一个锅,放冷水、姜2片,趁冷水放牛小排,中慢火;
$ ^- t* D' n" h& [三、煮至牛小排起浮沫,收火,用热水洗干净;' f* d3 v$ i  b, m
四、洗干净后放入正在煮土豆和红萝卜的锅,再加4片姜进锅,中慢火,烧开后转慢火一直煮,煮至土豆和牛小排酥软;5 u% N4 C  A/ L
五、加入芹菜和洋葱,撒胡椒粉1茶匙,开中小火,煮至芹菜和洋葱断生,再煮10分钟即可,汤等到喝时再放盐。

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成品图:

$ r' D2 ^9 L  j  [4 n) m1 {
经验分享:9 a3 P7 T4 |7 q- p
一、焯水时肉要在冷水的时候下,再慢慢煮出浮沫来,再用热水洗去浮沫;
* {; B& t7 H" \( s2 F6 i二、在煮汤时不要放盐,要等到喝时再放适量盐。
9 l$ s$ m4 C. I- o: ^2 g4 I& ]# c6 y
谢谢!!
0 V; b$ j. e- c


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