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; X6 W. x1 B- E, b# ~" A! P希望你到八十岁还有人追,不是八十二的老头追你,而是二十八岁的帅哥。
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6 j, h# o. l( S2 v6 f听起来这是一句戏言,但在法国却是很正常的事。在法国街头,80岁的老太太都是脚踩细高跟,涂着鲜艳的大红唇,优雅得都像个小姑娘。 % U2 ~6 m8 f; V. q; Q1 R
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而很多观念认为,中老年人就应该是一天穿着大码衣服、在菜市场讨价还价、和邻居家长里短。殊不知,比肌肤衰老更可怕的是心灵的衰老。
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! G' @8 {! E V# r* N步入老年是每个人都要经历的过程。但在变老的路上,有人活得疲惫,老气横秋;有人活得轻松,老得漂亮。 * y6 B2 a- q: A! [4 P& y0 z
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生命是活在当下,而如何让自己活得轻松,老得漂亮,达到一个比较完美的境界,是我们每一位新老人应有的认知。 {# }$ D% e6 F- e8 {
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/ _; P2 V& j# z- }2 n我们要老的漂亮
- }2 ~, K; o8 m( Z4 ?( S“漂亮”是一个很好的形容词,它涵盖了“精彩、成功、幸福……”还有一股子说不出来的得意。那我们怎样才能老得漂亮呢?
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一种坚持美丽的态度6 I5 x. e1 c/ v7 `* _2 M. b
一个人的长相是无法选择的,我们也许没有漂亮的外表,但这并不影响我们变成一个漂亮的人。因为世界上没有丑女人,只有懒女人。1 p1 x/ E7 z9 m# P, [) w
Y/ }0 [% [# T+ J! L3 v, [# S 美丽和时尚是一种态度,不管多少岁,我们都要保持优雅的身形、穿得得体、适当装扮。这既是自尊,也是尊重她人。 # ]- Z) {. b# g
一个修炼气质的爱好
: f( b5 e6 f7 Q" C6 A/ d中老年人的漂亮,更多的是来自于气质、修养、学识、良知。这些都是内在的东西,可以通过兴趣爱好来增补。
: j( M6 |' B4 L" T* f这个爱好可以是诗书,也可以是音乐、美术、体育。只要能陶冶性情,培育人格,滋润心灵,均可“修”出漂亮,“养”出精神。 9 u. @/ h* U' [1 j+ M
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- k8 g4 I9 U8 n2 J7 b+ J一颗永远善待自己的心& `; Z" _9 d+ [1 \. ?# A
留一些时间给自己,享受每一刻时光。早起二十分钟打太极,也可以到附近散步;下午享受一个下午茶,读报看书都是一种休闲;晚上为家人做一顿美味的家常菜。
5 O1 Q( F- T/ `! l( u一个人无论什么时候都应该有一种精神,爱自己,更爱别人,让自己充满爱的光辉,让自己快快乐乐地活着。
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9 @: p* C0 E4 X+ k7 _2 g一种保持健康的运动
- V5 l# D3 [2 q1 L1 x; c8 o青春无敌时要漂亮是件简单的事情,而要老得漂亮,首先必须有一个健康的身体。
i3 C% c( n: n ?8 G' |3 p* p( W体育运动可以让人保持健康、永葆青春,是有科学论证的。据最新研究发现,那些经常运动的人比不做运动的人,在生物学方面要年轻9岁。
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一份淡泊名利的清高
d8 g. i6 B. g0 G, P* Q7 r很多腰鼓队里的朋友,六七十岁的人了,每当打起鼓来是那样的精神抖擞,斗志昂扬,洒脱自如,灿烂的脸上,道道皱纹像花瓣一样绽放,是那样的漂亮。 I# v5 v, e, A/ g7 w$ j6 i
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% S& {0 P7 K. s1 ?& g O7 h, a因为她们身上每一个细胞都充满了青春活力。 因为她们早就把人生中的荣辱沉浮、名利地位,洗涤得干干净净。她们追求的是生活质量,追求的是健康快乐,这不是难得的“漂亮”吗? * z! B$ s- Z) P# _( W4 j7 W5 N4 g
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美丽,是一场长跑。 它不属于某个年龄阶段,而是整个人生。 二十岁活青春,三十岁活韵味, 四十岁活智慧,五十岁活坦然, 六十岁活轻松,七八十岁就成无价之宝, 即使老,也要老得漂亮。 即使白发苍苍,容颜迟暮,也有一颗爱美的心。
m! f4 D% n* d! hEND 来源:时尚女人帮& f' O& q3 ~2 Y8 B p1 C1 D
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