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希望你到八十岁还有人追，不是八十二的老头追你，而是二十八岁的帅哥。 2 w, x- L1 U; s2 \
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{. k# ?* c+ a1 g* r8 b7 |- ]6 e听起来这是一句戏言，但在法国却是很正常的事。在法国街头，80岁的老太太都是脚踩细高跟，涂着鲜艳的大红唇，优雅得都像个小姑娘。 6 }+ b v8 o( R7 f. O: U
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8 Y, g. h* k$ S0 m而很多观念认为，中老年人就应该是一天穿着大码衣服、在菜市场讨价还价、和邻居家长里短。殊不知，比肌肤衰老更可怕的是心灵的衰老。 1 V$ d+ l& S' P; R1 E
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# ~% Z9 C" V8 f0 f F步入老年是每个人都要经历的过程。但在变老的路上，有人活得疲惫，老气横秋；有人活得轻松，老得漂亮。 " _& M2 x- [1 N6 _4 g
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. A6 W, F9 T P# Z3 y$ b w生命是活在当下，而如何让自己活得轻松，老得漂亮，达到一个比较完美的境界，是我们每一位新老人应有的认知。
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8 ~6 C2 P( r+ L2 ]9 k0 S, d: ^我们要老的漂亮
- G; ~: ~ J% H9 ^, S“漂亮”是一个很好的形容词，它涵盖了“精彩、成功、幸福……”还有一股子说不出来的得意。那我们怎样才能老得漂亮呢？ , O. h3 ]/ _& _; D, ^
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0 a" M0 `: E8 \' U5 u6 Y一种坚持美丽的态度, A( t* ~5 }- n6 X
一个人的长相是无法选择的，我们也许没有漂亮的外表，但这并不影响我们变成一个漂亮的人。因为世界上没有丑女人，只有懒女人。
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美丽和时尚是一种态度，不管多少岁，我们都要保持优雅的身形、穿得得体、适当装扮。这既是自尊，也是尊重她人。 , T- I7 L" {/ K6 _9 M6 I
一个修炼气质的爱好1 ], M, C% e! W
中老年人的漂亮，更多的是来自于气质、修养、学识、良知。这些都是内在的东西，可以通过兴趣爱好来增补。
% T& v- e( q- \这个爱好可以是诗书，也可以是音乐、美术、体育。只要能陶冶性情，培育人格，滋润心灵，均可“修”出漂亮，“养”出精神。
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一颗永远善待自己的心# m m) t) ]# _1 V' E
留一些时间给自己，享受每一刻时光。早起二十分钟打太极，也可以到附近散步；下午享受一个下午茶，读报看书都是一种休闲；晚上为家人做一顿美味的家常菜。 : R, }4 q8 N; m4 ^
一个人无论什么时候都应该有一种精神，爱自己，更爱别人，让自己充满爱的光辉，让自己快快乐乐地活着。 : P6 \7 [3 Q7 O
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一种保持健康的运动
" g$ v% K: P+ P% g5 q, N: f+ Y青春无敌时要漂亮是件简单的事情，而要老得漂亮，首先必须有一个健康的身体。 ' P4 ^7 _, F6 r8 N, j
体育运动可以让人保持健康、永葆青春，是有科学论证的。据最新研究发现，那些经常运动的人比不做运动的人，在生物学方面要年轻9岁。
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一份淡泊名利的清高" v" \5 `2 r+ D0 C1 B) Y3 f
很多腰鼓队里的朋友，六七十岁的人了，每当打起鼓来是那样的精神抖擞，斗志昂扬，洒脱自如，灿烂的脸上，道道皱纹像花瓣一样绽放，是那样的漂亮。 ) c: R4 L/ ?, @ f& }# l8 R
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$ l! k T% K) r因为她们身上每一个细胞都充满了青春活力。 因为她们早就把人生中的荣辱沉浮、名利地位，洗涤得干干净净。她们追求的是生活质量，追求的是健康快乐，这不是难得的“漂亮”吗？ 1 T- k4 ?' W) e' S/ g1 W1 W8 F
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3 s0 @) H/ X9 k& v5 B: ]" j9 B) T美丽，是一场长跑。 它不属于某个年龄阶段，而是整个人生。 二十岁活青春，三十岁活韵味， 四十岁活智慧，五十岁活坦然， 六十岁活轻松，七八十岁就成无价之宝， 即使老，也要老得漂亮。 即使白发苍苍，容颜迟暮，也有一颗爱美的心。 # i; w5 W9 t6 R/ ^
END 来源：时尚女人帮
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