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工作之后长胖发福,是所有男人都要面对的问题。
& ^" _/ {8 D* V「2016北京白领健康白皮书」数据显示,北京城市男性白领之中有31%的人患有超重或肥胖问题,这一数据每年还在不断上升。
5 H! `7 ?9 N) ?: S4 m换句话说,每3人之中就有1人是胖子。先别笑,几年之后的你,很可能就是其中之一。 ( @. `0 `7 S/ Y j2 W/ L
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4 C' h# S N8 B运动减少、应酬增多是导致发胖的主要原因,工作几年的人很快会发现,自己升职加薪的速度远远跟不上肚子增长的速度。
9 L1 o s6 o) ~9 o0 Q长胖带来的最大问题就是穿衣难看,过去那些苗条合身的衣服,如今再也装不下啤酒肚和大粗腿,只能放到衣柜里吃灰。2 t* Y$ x9 ~' Q+ J' k$ `: W
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但这并不意味着胖人从此和穿好看绝缘,高级时装品牌Lanvin前艺术总监「Alber Elbaz」又矮又胖,小圆脸上永远架着一副黑框眼镜。 ; W3 t5 C# x! p0 l/ S
但他不光为顶级模特设计服装,还把自己打扮成T台最亮眼的人,被「Time - 时代周刊」评选为「全球最有影响力100位人物」之一。 ! g3 q# U7 Q. L9 e( @, L
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由此可见,只要会穿搭,胖子也能把衣服穿出好看的样子。 , w3 |" I9 j% R R4 h# @
今天老中医杜少亲自坐诊,来介绍几种适合胖人的穿衣方法,为大肚直男和肥胖大军预备队员打预防针。 / N- _% x$ `: f
学会这几招,随便你胡吃海喝,长得再胖都不怕。
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第一招:控制大肚子 0 m! ?0 s/ \5 L8 \
直男发胖都是从肚子开始,随着肚子越来越大,遭受的调笑也越来越多: 1 n8 z4 g0 T4 d1 u8 d
「呦!瞧这模样,肚子里的孩子要有8个月了吧?」 : f. O) f) X! @) n$ D
这也导致许多胖人抱着「以大肚为耻」的想法装扮自己,希望通过更宽松肥大的衣服遮盖住肚子。
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但大肚问题不是一件「修身」衣物就能解决的,如今大多数服装品牌为了达到修身的效果,会按照标准身材甚至偏瘦的身材来设计服装尺码。
( {$ ?+ C' i& t: y. {- O所以胖人穿衣要选择合身的衣服,剪裁不当的衣服只会突出你身材的缺陷。 6 G9 F2 ]3 Q! @) n& x
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, o r1 _% h6 e8 X0 k+ ]胖人脸型较大、脖颈粗短,polo衫或窄领的衣服会减少肩部的宽度,同时使溜肩更明显、脸型显大。 8 u" f7 J+ B6 X; ]$ M+ n
正确的做法是选择宽敞的开领,或者内搭一件V领T恤。 8 i" Y, N- K# b: t, u
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P" m0 v( ]: O# R$ D0 b$ U如果你经常需要穿正装衬衫,那么一件颜色相异的小马甲就能让整个上身层次分明。
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在服装面料方面,要选择柔软但有一定质感的材质。 , j$ N' J: I( W2 h1 Y+ b$ A5 T
很多胖人为了穿衣舒服在衣柜塞满了棉质衣服,但这类材料太过贴身,胖人又容易出汗,紧紧贴在身上很容易把赘肉暴露出来。 # e; r2 {$ c' b. l/ o( \ x
一套量体定制正装能最大限度地提升胖人的精气神,把体重转化为气势。 + N' U3 ^( C) T9 u4 b) |
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相比皱巴巴的衬衣,棱角分明的正装让你从柜台专员直接变成区域经理:
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& ~+ t4 p" L! P, [* _: \(图片来自GQ) 3 ~; l& D% _8 ~) C/ w" P. u2 Y+ Q6 ]
大图案具有膨胀效果,如果你想用带有图案的衣服来装饰自己,尽量选择图案花纹较小的衣服。
3 P A- S+ T1 t白衬衫搭配花领带,让肥胖的身体显得更有灵气: 6 Z2 E/ n: \1 r& j1 U3 P0 s
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) t3 {# q; }$ ^" i' E8 K x同样具有膨胀感的还有条纹,竖条纹显瘦是胖人穿衣的「常识」。
$ u$ l' d: v9 S# L$ ? p5 j4 D但实际上只有选细的竖条纹才能稍微遮盖胖人宽大的躯体,较宽的竖条纹很多时候并不能解决问题。 7 G/ X1 r3 Z& o
当然,无论哪种情况都不推荐胖人穿横条纹的衣服。
2 u% Z& u: T. p/ r, G% @# m原本不是特别肥大的肚子,在横条纹的加持之下,看起来能塞进两个大西瓜,十分惹眼。
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" N/ Q- P% p5 m# Y5 m第二招:收敛大屁股 * V3 H& o& @+ j! u0 e$ K
女人拥有「肥臀」便是直男眼中的尤物,但直男长着大屁股没有人想多看一眼。
' P4 M2 m$ J! L" ]肥臀问题不需要太多解决方法,总结起来就是一句话:想尽办法收敛起大屁股。 * _. y! Q+ X2 V7 l/ p
深色有收缩感,浅色有扩张感,胖人穿衣尽量选择深色系服装,从视觉上减少臀围。 G; F9 w* N3 `0 _4 j
9 K/ K7 t0 E3 m& h+ T* L穿衣时要遵循内浅外深的原则,将浅色衬衣穿在里边。
, n! n, j. e4 M# I; q" b" s纵向的分割会产生视觉上的错觉,使你看起来更瘦。+ \) n5 }" b# }2 O( k Z
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4 M$ A6 h, b8 w4 K但如果搭配得当,浅色外套也是肥胖男士们的明智之选。
6 r+ n4 N4 H5 S; M0 k深色领带+格纹围巾的组合十分抢眼,较长的外套下摆也能稍微遮盖住臀部的宽度。
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穿正装时,尽量多选择单排扣衣服,不仅有助于简化躯干,也方便胖人穿脱。
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长款大衣和风衣都是胖人穿衣的必备单品,能够很好地掩饰臀部,胖人穿起来显得更加孔武有力。 & e7 T/ r2 s8 Y2 E
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第三招:塞进大粗腿 s$ z9 F* k! A7 y" [4 E9 R
胖人买裤子,其过程不亚于一次长征。 , x* o# d' y- [; l' d
使出吃奶的劲,也无法把大粗腿塞进裤腿里,为了买到一条合身的裤子,在试衣间里试上十几条裤子、挤出满头大汗更是常态。 % Z) P( c' p; A; Q2 j
% q. p# a8 y3 |" _杜少我的建议是,买裤子时先确保腰围和裆部是合适的。因为裤长很容易修改,很多店也提供修改裤长的服务。 0 Q! Z7 S( k/ k$ Y* B/ i/ [
当然如果你想要买到一条非常合身的裤子,最好的方法还是量体裁衣,找专业的师傅定制。
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, c& V3 c Q( @7 y6 }$ {胖人容易显矮,如果你身高不是太高,尽量不要买低腰的裤子。对于腿不是那么长的你来说,很容易穿出武大郎的感觉。 * X2 v4 C' M& m0 n% }% O& s% U
工装背带裤就是很好的选择,作为当下十分火热的单品,一身深色系的工装给人强壮的感觉,提升腰线的同时还能让上半身显得更窄。
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如果裤子上无法做出改变,一双亮色的鞋子能够把他人的注意力从大粗腿转移到鞋子上。 3 H8 o8 B6 L4 W- a' H
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保守稳重的直男可以选择线条简单的尖头鞋,加长腿部线条。
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; H) |5 _5 U. T6 Z C- e+ g色彩搭配上,虽然黑色能显瘦,但也不适合全身上下All Black,整体一致的颜色往往会让全身看起来都一样胖。& K7 X6 p6 j4 w; Q
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从浅色上身开始,到深色鞋子结束,才不会给人头重脚轻的感觉。
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6 E+ l a1 Y7 Q: c% I别总说胖子穿什么都丑,杜少想说,只要用心对待穿着,胖子照样可以帅炸天。 : Q0 Y& o/ H7 H5 h) x* h9 ^
所以,记好这几招搭配,日后就算你工作应酬再多,也不用为穿衣搭配犯愁。
0 B3 Q) N: t( d! V$ R. i不过说真的,用衣服遮盖肥肉毕竟是下下策,最重要的还是经常锻炼、规律饮食,减少不必要的应酬。. _9 I9 I: K4 t$ M" o0 N8 z
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不多说了,康总喊我去撸串了。
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