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[吃货头条] 这几道菜:撑得了场面,镇得住吃货!

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发表于 2016-10-8 14:58 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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9 ]3 x; q& _) ]" a8 \蒜香鸡翅; e1 e* d, Y8 C( |% {

2 j. Y  @7 V% I! [1、取一只碗,倒入生抽,盐,生姜末,黑胡椒粉,香叶,料酒做成腌肉料;6 S- j* u. Z( d0 S/ Q
2、鸡翅反面切几个小口,放入腌肉料内,腌一小时;0 y+ ^6 q  s& ]* R
3、大蒜切末;: t& W" I/ T; h  V3 t1 C- Q
4、取油锅,下入腌好的鸡翅,倒入适量的白糖,煎到上色;5 m: K' D* w* g1 g, k
5、倒入生抽,炒均匀后倒入蒜末炒香;
) {- b  s% {/ T1 y) |6、加适量的水,焖煮。鸡翅熟后,入盐收汁即可。
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小米蒸排骨
, L- ]0 D; E( }" F' P8 x1、小米泡水三个小时;
/ K/ a  d  b% H9 l2 |) d/ t2、排骨泡水三十分钟,去掉血水;3 O2 K1 h4 X! N- d. M
3、加入白糖3克,盐5克,生抽20克,料酒10克,蚝油10克,辣椒酱15克;
6 W1 |- e+ Q/ p8 c! M4、腌2个小时入味;
6 K0 m2 S" J; Z' ]5、排骨加入小米搅拌均匀。& U7 i; F' E0 l0 k
6、土豆切片放入容器底部;
7 n2 E# y: g; P2 @" G& ?1 {/ [7、再倒入小米排骨,上笼蒸40分钟左右即可。
1 D/ e; Z, \2 Q5 ]' a7 t# u- @: p

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滑蛋炒牛肉8 l/ r$ S1 d. i$ x. N& F
1、牛肉切薄片,放入腌料(酱油、姜汁、酒、白糖、淀粉、花生油)拌匀,泡嫩后捞起,待用,打散鸡蛋后,放入盐拌匀;
4 S5 A- J9 d) v6 _( p2、将泡油后的牛肉放入蛋液中;
0 h* [" u, y8 L" ^% n# l: A' n: D8 D# u8 \3、将镬烧至十分热,放入油,烧热后,放入蛋液,用中火拌炒至蛋凝固,撒入葱粒拌匀,即可上桌。! H3 s; F4 j9 [1 l' d
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珍珠元子
& _3 X7 }! A3 h- V8 x1、糯米提前洗净浸泡一夜,捞出沥干;! Q1 f2 a/ A/ d
2、猪肉馅加盐,生抽,料酒,油,淀粉,鹌鹑蛋沿一个方向搅打上劲。再加葱姜末,莲藕末拌匀;
$ T: |9 l4 V4 n4 d( x3、肉馅撮成圆球;
. [0 }( a$ r& S) s. c4、肉球裹上一层糯米;2 T3 O9 k+ G  z- N2 a1 R
5、珍珠元子下锅隔水蒸,水开后继续大火蒸10分钟左右即可。
# A4 T/ J, A  O; X- ^/ l) n3 c
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剁辣椒炒鸡胗
  ~5 f' ]% {  q# Q# ?, G! ^+ e1、鸡胗清洗干净后切薄片,加姜末,红剁椒,料酒腌制20分钟左右;" s0 ^' Z8 i9 M* Q. ~& m
2、长青椒洗净去籽切段,葱姜蒜切片;
2 v! d# t$ Q3 Q1 G3、热锅下油,油热后,依次下入花椒,姜、葱、蒜炒香;
% J& C6 w* Z( j2 o( E4 V" u6 h4、放腌好的鸡胗片大火翻炒至断生;1 p& i; f) [, }
5、加入青椒块翻炒,加少许老抽,炒至青椒断生,放少许盐,淋少许香油即可。
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9 Y( }# Y0 R1 f1 M. J0 b# r' S" r4 `* s0 ~( J( w
( V* e8 [, D7 _2 m+ n7 y
麻婆茄子" r1 @' ^5 L. j% ~! E
1、茄子去蒂洗净,切成块状,用淡盐水浸泡10分钟,葱花、大蒜切碎,姜切末;
; e# X, v# n8 G2、热锅油热后放入茄子,小火慢煎至茄子微软后盛出;
3 [/ f+ I6 O$ h& W( E3、锅中倒油,放入蒜末和姜末爆香,下豆瓣酱煸炒出红油;3 |: g2 V  J3 E6 R- R' t- K! _
4、将茄子放入炒匀,加料酒,白糖、生抽、倒入清水焖煮一会,调入辣椒油、花椒油,待汤汁收干,撒上葱花即可。5 ~7 W/ u1 P' O' Q7 L8 \

1 P: e0 m6 N" \( M/ ~" M( Z香辣猪蹄
/ J* d8 p, b! n5 M" a% k1、猪蹄洗净,姜蒜切片;$ f& ?, v0 V" M( A
2、锅中烧水,放入葱姜片,倒入少许料酒,水开后放猪蹄飞水,撇除浮沫捞出猪蹄;
3 i& F4 I, p6 }9 z* i9 M& Q8 s3、锅中放油,加干辣椒、花椒、大料、姜片、蒜片炒香;
: [9 g1 N8 G8 L; F4、放入猪蹄翻炒,加老抽、陈醋、盐调味,添水没过猪蹄;6 Z2 O9 [$ h% K$ n. b+ ?5 w# q$ |5 b( w
5、大火烧开转小火至猪蹄熟烂即可收汁。
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9 \3 O7 K7 ?( D. Z3 o1 l辣子鸡$ x* Q: r6 C( z6 Y, |  c( k% d5 f
1、将鸡洗净后切成2-75px的小块,加入料酒、盐拌匀,腌制20分钟;; y3 _+ h1 l2 ^2 M1 ~( Q
2、姜、蒜切片,葱干辣椒切段;# G# |- ^: ?% A8 c8 Y$ q
3、锅中倒入300ml油烧热,放入鸡块略炸,炸至金黄色后;
3 S- Y2 h* h" Y- q2 I1 l3 z4、大火烧热油,放入姜、蒜片爆香,放入辣椒花椒,放入炸好的鸡块翻炒,撒入鸡精白糖和葱段炒匀。
. h) P2 E; W; u2 p

( U1 K7 l% I$ i; A
( G( W; }/ d* a( @8 z1 J

/ A. U- m+ g6 q2 k$ L3 X韭菜炒香干
) I0 j6 r+ S) G4 c材料:韭菜一小把,香干6块,红椒一个,油适量,盐少许,生抽数滴。做法:1、韭菜洗净,切段,香干洗净,切细条,红椒去籽切丝;4 A+ @6 F/ k% g) ^; r
2、炒锅加油烧热,下红椒丝和香干翻炒,加入少许盐、生抽调味,可加少许水;8 o6 O# S  z- l+ h5 h/ i7 w
3、不停翻炒,待香干吸收汤汁变软变得蓬松,加入韭菜,翻匀,待韭菜变软即可起锅。
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  Y4 c5 z) q9 m( j$ F" p7 C. m
卷心菜炒粉丝
0 |$ p: s9 S$ O/ v; A/ H1、卷心菜洗净切丝、粉丝泡软;
3 s& c8 y- ]. U  E9 v- I2、五花肉切薄片,葱切片、姜切丝、蒜切片,红椒切丁;
7 P7 p/ ], Y6 g' y8 M( T; e3、起锅热油,下肉片滑炒出油,然后放干红椒、葱姜蒜爆香,加老抽、料酒略炒再放入包菜;$ A( d6 P' |: O( Z5 h6 D
4、当变软出水时,下粉丝翻炒,放盐,让粉丝充分吸收炒出的水分;" _2 C& c4 Q  |/ i* l6 r
5、直到入味变软,加入红椒炒匀即可。
  S' u  g! W# {- f

! L# P5 M/ K3 o" u+ K4 }肉沫冬瓜片, P* o* t4 Q  u
1、冬瓜洗净后去皮,切成约2mm厚的薄片,大蒜、小葱分别切碎;
' [2 P8 A% {& a9 M$ }9 T2、肉末中加入少许蒜末和盐腌5分钟;
( m1 c1 j$ l- p5 l1 q7 }3、将冬瓜片放入盘中铺平,将腌好的肉末铺在冬瓜上,放入蒸锅里,用中火蒸8分钟至冬瓜熟透;
7 q% N$ j2 N# b3 e, |4、出锅滴上几滴香油,撒上葱花即可。+ |& B- b# _4 a  R9 L

: D* f* |- b; w/ I0 o% S7 ]. P! Q8 F5 W: x

/ K& w9 `" k, e$ m$ |% {- i蚂蚁上树
' L7 q0 h8 m4 w4 B3 a- v6 O6 F8 h1、粉丝用冷水泡软捞出;
: h6 o# I" y& }4 C- M' O% E  M2、胡萝卜青椒切末,姜葱切末;! F5 r8 ^' k' T2 Y' l5 {3 n/ S
3、炒一汤匙红油豆瓣酱,小火,搅拌,炒到提起铲子油是红色的即可;
; P3 v3 [5 t7 F) c# B3肉末放进去炒到分散发白,放一茶匙糖,放胡萝卜和姜葱末;% l2 x) \- d. H) x; {
4、兑水刚好到肉末边缘,放入粉丝;! N8 Z+ L8 M* n5 F& E5 V
5、煮一下,水快干了,用铲子翻动收汁,放青椒,鸡精,香油,关火。, F$ R) d) U- {

8 j8 S- P2 h8 R. w8 C5 f7 t$ A1 Y4 F6 m) U

4 n# Z: P6 E& c7 [9 [/ b' M0 V' R肉末茄子
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# q6 S. G8 M0 j, f
1、茄子洗净后切成约6公分长的段,再对剖成4长条;  x# N# x& o" [
2、锅中倒入适量的油烧热,放入茄子用中火炸软后捞出;8 x" J8 O+ q$ Y7 A) x1 }- r
3、锅中留油,放入绞好的肉炒散,再放入蒜末、葱片姜丝炒香;

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