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[吃货头条] 这几道菜:撑得了场面,镇得住吃货!

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发表于 2016-10-8 14:58 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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  m2 ~5 ^5 A* M' ?& @# W蒜香鸡翅$ v! \3 `1 k8 z4 @1 K0 [' Z$ {0 f
5 U9 ~' B  `; j: U: _. @- Q
1、取一只碗,倒入生抽,盐,生姜末,黑胡椒粉,香叶,料酒做成腌肉料;4 N7 d( }; }  P  j9 A  o; T- I
2、鸡翅反面切几个小口,放入腌肉料内,腌一小时;
: z+ v1 x2 c) A: N6 i* b  W3、大蒜切末;& x8 e4 p0 O* T1 t
4、取油锅,下入腌好的鸡翅,倒入适量的白糖,煎到上色;
0 {4 ?6 ]; M4 G3 D" x, x6 X5、倒入生抽,炒均匀后倒入蒜末炒香;/ c1 J3 [; q8 p. h
6、加适量的水,焖煮。鸡翅熟后,入盐收汁即可。
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8 T! X2 b8 m) P" R5 A; D小米蒸排骨
3 y$ b0 `$ [4 Z- N4 q" U1、小米泡水三个小时;5 r' F( g' W5 @3 w3 h0 }0 {9 F5 h
2、排骨泡水三十分钟,去掉血水;
( I# [0 B( b! l* q) {5 I9 Z3、加入白糖3克,盐5克,生抽20克,料酒10克,蚝油10克,辣椒酱15克;' w1 b, ]. z) t+ q( w/ d$ A. l! R/ P
4、腌2个小时入味;
3 z( N' s# ]% `9 q$ L8 _% F5、排骨加入小米搅拌均匀。
6 |9 C. t" |( C1 a5 h6、土豆切片放入容器底部;
  W6 y$ P- Z% Z% t6 H4 _6 _  z7、再倒入小米排骨,上笼蒸40分钟左右即可。
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2 x0 X% I3 m; z6 J! \4 e' P; ^, J6 B
滑蛋炒牛肉" @3 q  L. J9 q9 d. B2 A& v
1、牛肉切薄片,放入腌料(酱油、姜汁、酒、白糖、淀粉、花生油)拌匀,泡嫩后捞起,待用,打散鸡蛋后,放入盐拌匀;; y5 v: P7 _# N' ]/ t4 f, c
2、将泡油后的牛肉放入蛋液中;0 a- `. H7 [# y
3、将镬烧至十分热,放入油,烧热后,放入蛋液,用中火拌炒至蛋凝固,撒入葱粒拌匀,即可上桌。% [" o" m7 A6 `4 w' E
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珍珠元子" K5 [4 Y7 l7 s; J9 s- A: D
1、糯米提前洗净浸泡一夜,捞出沥干;/ F5 @+ u- d) `4 g9 D
2、猪肉馅加盐,生抽,料酒,油,淀粉,鹌鹑蛋沿一个方向搅打上劲。再加葱姜末,莲藕末拌匀;& F+ M+ u' D/ K4 r$ J
3、肉馅撮成圆球;4 Y# S/ @: S/ y% \
4、肉球裹上一层糯米;- o; k: }7 M$ `
5、珍珠元子下锅隔水蒸,水开后继续大火蒸10分钟左右即可。
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' c; P; Y/ k& H1 z7 c剁辣椒炒鸡胗( q* O. f# I1 t" m# [& d$ t
1、鸡胗清洗干净后切薄片,加姜末,红剁椒,料酒腌制20分钟左右;+ S) W- ^2 I3 c5 y- P7 [6 v4 |) K
2、长青椒洗净去籽切段,葱姜蒜切片;2 m" C( }! S$ e! I
3、热锅下油,油热后,依次下入花椒,姜、葱、蒜炒香;
% k/ V  ^* e( A, |5 c  O4、放腌好的鸡胗片大火翻炒至断生;
- {+ Z. O' r5 h% X. P2 x: y5、加入青椒块翻炒,加少许老抽,炒至青椒断生,放少许盐,淋少许香油即可。
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麻婆茄子1 `: p9 _) U' p8 g3 {! x0 v8 L
1、茄子去蒂洗净,切成块状,用淡盐水浸泡10分钟,葱花、大蒜切碎,姜切末;
; F/ c* p$ `% L/ L/ W+ ?# s2、热锅油热后放入茄子,小火慢煎至茄子微软后盛出;4 d% {& w" o: e9 M8 W+ Z- ]
3、锅中倒油,放入蒜末和姜末爆香,下豆瓣酱煸炒出红油;
: N) c2 ]/ Q- J  i" B1 N! t6 V3 _- u4、将茄子放入炒匀,加料酒,白糖、生抽、倒入清水焖煮一会,调入辣椒油、花椒油,待汤汁收干,撒上葱花即可。
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4 G, B; g# q7 v# C, Q9 e; }0 s香辣猪蹄
  ]3 Y+ u7 H; {1、猪蹄洗净,姜蒜切片;$ {" d3 E5 X3 v( B5 S* Y! k$ F9 P
2、锅中烧水,放入葱姜片,倒入少许料酒,水开后放猪蹄飞水,撇除浮沫捞出猪蹄;, x; D$ t- o; q; x
3、锅中放油,加干辣椒、花椒、大料、姜片、蒜片炒香;
6 k5 c- K% W9 E. P9 s  u4、放入猪蹄翻炒,加老抽、陈醋、盐调味,添水没过猪蹄;
- i0 }& m; [' H$ H8 }* b' s3 g5、大火烧开转小火至猪蹄熟烂即可收汁。
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辣子鸡  B% E8 D' V' E# D# r5 u
1、将鸡洗净后切成2-75px的小块,加入料酒、盐拌匀,腌制20分钟;
' @% J. E0 @9 Z* A& ?0 E" Z2、姜、蒜切片,葱干辣椒切段;
# @( _' d3 O8 X2 j3、锅中倒入300ml油烧热,放入鸡块略炸,炸至金黄色后;
, h' M; s$ W1 O4、大火烧热油,放入姜、蒜片爆香,放入辣椒花椒,放入炸好的鸡块翻炒,撒入鸡精白糖和葱段炒匀。
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韭菜炒香干3 |/ q, e$ ]9 A/ K9 K6 H
材料:韭菜一小把,香干6块,红椒一个,油适量,盐少许,生抽数滴。做法:1、韭菜洗净,切段,香干洗净,切细条,红椒去籽切丝;  q; q) m6 N, Q
2、炒锅加油烧热,下红椒丝和香干翻炒,加入少许盐、生抽调味,可加少许水;
, `5 z0 g3 X8 i. s/ V3、不停翻炒,待香干吸收汤汁变软变得蓬松,加入韭菜,翻匀,待韭菜变软即可起锅。
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# [$ y+ l5 i6 h9 S& w卷心菜炒粉丝
" n: N9 M7 ?: A1、卷心菜洗净切丝、粉丝泡软;2 y; Z+ a4 {# [5 m: z
2、五花肉切薄片,葱切片、姜切丝、蒜切片,红椒切丁;, M' o6 L+ {8 a; |; l
3、起锅热油,下肉片滑炒出油,然后放干红椒、葱姜蒜爆香,加老抽、料酒略炒再放入包菜;
- y# [9 K$ J& t7 Q* \& X4、当变软出水时,下粉丝翻炒,放盐,让粉丝充分吸收炒出的水分;9 U  n" x  V, g9 V# _, h
5、直到入味变软,加入红椒炒匀即可。
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4 W" @& E, f6 I0 P" O& y肉沫冬瓜片
6 k+ [4 _5 n+ |5 e: _$ b1、冬瓜洗净后去皮,切成约2mm厚的薄片,大蒜、小葱分别切碎;! a) u* a8 f0 b8 I1 B' y* Q% u  U; J
2、肉末中加入少许蒜末和盐腌5分钟;4 b  M/ C6 `2 d1 e
3、将冬瓜片放入盘中铺平,将腌好的肉末铺在冬瓜上,放入蒸锅里,用中火蒸8分钟至冬瓜熟透;" I* F2 G! s+ F0 J7 m
4、出锅滴上几滴香油,撒上葱花即可。4 F& i9 P$ u& Q! a

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蚂蚁上树
- e9 _( v# w0 \$ {4 k2 w) {1、粉丝用冷水泡软捞出;6 s$ }7 [! |8 {- F, b1 ?$ z
2、胡萝卜青椒切末,姜葱切末;
' J5 k8 G! O+ e5 N3、炒一汤匙红油豆瓣酱,小火,搅拌,炒到提起铲子油是红色的即可;: a4 p' e+ O; Z) T* Q4 R
3肉末放进去炒到分散发白,放一茶匙糖,放胡萝卜和姜葱末;
! K9 m# I+ _5 t& h6 A4、兑水刚好到肉末边缘,放入粉丝;
7 y1 m. H8 C( m8 }5、煮一下,水快干了,用铲子翻动收汁,放青椒,鸡精,香油,关火。
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0 V9 R) O- z  W4 Z. |, z8 ?/ d% N1 ^) ~1 u7 i

- z# q' i/ S4 }0 ]5 x* `! Z肉末茄子& K- P: r* G9 [- \. j0 B" i4 D
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1、茄子洗净后切成约6公分长的段,再对剖成4长条;8 N# O- `$ f& H4 M- D7 ~6 @+ t4 L
2、锅中倒入适量的油烧热,放入茄子用中火炸软后捞出;
0 s, z$ E" Q+ s) ^+ v3、锅中留油,放入绞好的肉炒散,再放入蒜末、葱片姜丝炒香;

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