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购物时心血来潮买下的东西， 因使用频率不高存放很久。 这些东西过期继续使用的话后患无穷，
: g% ?% A8 C, ~, K. d; [ 记得一定要及时清理！ ![]()
5 n5 O' x9 [, ]; N2 v▼家里的罐装食品、调味料等，种类多，但是每次的用量少。 ![]()
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▼需定期检查是否已经过了保质期，避免食用过期变质食品，影响健康。
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9 c+ \8 H1 c' I* F) C2、乳制品▼冰箱里的新鲜牛奶和酸奶保质期较短，食用过期变质的牛奶容易引起腹泻。 ![]() # U( D) c S* \3 C4 N
▼芝士、奶酪等乳制品由于每份量多，可平时食用量少，导致搁置冰箱过期，需常检查是否过期，以免影响身体健康。 : S. T2 w, n) o& U
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3、药品▼药品过期后便失去了药效，成了“鸡肋”，需及时扔掉，以确保常用药品安全有效。
+ Z$ S' `. T) }( z. {4 I4、毛巾▼很多人的毛巾是用烂了才换，其实由于洗手间潮湿，而毛巾吸湿，因此成为了细菌的温床。 + `3 O3 }8 }; w% A
▼没有及时更换的毛巾容易导致皮肤长斑长痘。建议2-3个月换一条。 & ^, f2 F; H S+ u
5、洗浴用品▼一个浴球上通常隐藏着72亿个细菌，每周需彻底清洗消毒1次，建议每个季度换一个新的，以免影响皮肤健康。 # S5 _, r: ^4 Y( ?7 ~1 C/ E+ |
▼洗发水、沐浴露这些洗浴用品过期后化学成分和气味会发生改变。 5 A8 T& F+ ^, h8 X
▼过期后不要再用来清洗头发和身体了，容易导致头部和皮肤瘙痒。 ![]()
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6、护肤品▼护肤品开封后的保质期通常是1年内，产品包装上通常有一个开了罐子的小图标，上面标示的数字就代表开封后的最佳使用期。 ![]()
) E; _7 M5 w- F( u▼过期的护肤品成分会发生变化，切忌不要继续使用，否则容易引起皮肤过敏，长粉刺和痤疮。
+ o- @! K7 @: Q! H `! C7、彩妆产品▼彩妆通常保质期为2年，很多人为了图新鲜感会购置许多不必要的彩妆品，由于彩妆产品用量少，常常会过期还没用完。 , E; n% s" x: {6 j" t9 o7 |) P! |
▼如开封两年后还未用完，就不要秉持节俭精神继续使用了，容易引起皮肤过敏，瘙痒，或是致癌。 ![]()
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8、牙刷▼很多人将牙刷用至变形了才更换，其实牙刷最好是2个月更换一次。
* E, I; p! p+ H. j* }6 E; ]▼使用超过2个月的牙刷上沾满许多不同的细菌，继续使用对口腔健康和身体健康不利。 ' e; k; a6 N n6 x4 {% F
9、餐具▼竹、木制餐因美观有质感较受欢迎，但是容易滋生细菌。 5 a, n8 p- P: v" k4 w m
▼平均寿命为8-10个月，如超过保质期继续使用，易引发肠道疾病。
0 j9 k2 G. ?" `7 O8 p+ g$ ~▼塑料制的餐具则需1年一换，超过1年，有害的小分子容易析出，容易诱发癌症。
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10、运动鞋▼运动鞋每走1000公里需要更换一双，如果常常穿同一双运动鞋，大致一双的寿命是1年左右。 如不及时更换，过期的运动鞋不能在运动时给你的身体躯干和膝盖应有的保护效果，存在许多隐患。
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