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[吃货头条] 家常系列之“酸菜鱼”

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发表于 2016-9-21 15:04 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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: R2 I& J% w! P! R家里的那位属猫的先生,特别爱吃鱼。因为家里好少有酸菜,所以想吃这道酸菜鱼,一般都是去外面吃。但是至从朋友送给我一瓶自家腌的酸菜后,他就经常嚷嚷着要吃酸菜鱼。说实话,这道酸菜鱼我从前真没做过,此次做完全是按着自己心里的想法来弄,做法当然谈不上正宗,吃起来味道不似外面店里做的那般重口味,但是也是酸辣爽口,某人吃得那是一个欢喜!! |5 D3 M" A4 }# E5 h" y* Z" x) D
其实很多时候,我们都可以在家自己制做美食,可能味道有稍许的欠缺,但胜在做得卫生,吃得放心哈。
: W) }" j( Z! J! i8 \5 i2 g# v, R. l% C# e9 S
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食材明细' r8 S; `8 A6 [. R, q5 U6 V3 O$ o5 }
( c) m; v! y9 c+ b3 e$ L
草   鱼      400克/ v  v& U# |/ ?0 C2 Q% K% {
酸   菜      适量
/ r4 u: H+ l1 T9 a5 j: U8 B鸡蛋清     适量
' z. o* j) N& R- }! I/ c泡    椒     适量9 o4 e1 f0 v1 q
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家常酸菜鱼的做法步骤) c+ F5 `) ]$ Y, O8 [) h, A. g
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  • 草鱼买回来后去鱼骨,片鱼片
    / ^, F6 ~/ H7 X7 ], b
    7 X" ~; C0 S" Z4 O" N+ m( a2.调料准备
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    3.酸菜切条(朋友家自己做的酸菜)  x/ D$ v6 b, l: g2 i/ i

    : \3 q# i: z& e, {4.鱼片用盐反复抓洗
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    5.至鱼片放在水里,水是清透不混浊即可
    : v, j7 o: l2 W+ S; L7 Z7 a- S0 z" \: |
    6.将洗好的鱼片,放入适量盐,姜丝,料酒,一个鸡蛋清搅拌
    ) m: {: b" L% p% `* m3 N: o
    0 j& t( |! G# k3 [7.搅拌至所有鱼片都挂上蛋清,腌制10分钟左右7 J, J* d) O2 n. I- ?! b% l% Y

    8 x9 u  s) U4 Q0 F" J+ E6 K' q/ }8.油锅内将鱼骨稍稍煎一下8 N7 _8 m8 s, n0 `3 G# y* {3 p, t: F

    ) C8 Z* {# d- H  J; r; u1 i) V
    & B2 A2 |2 h) u9.煎至鱼骨发白1 j$ O7 ?# @: u  r  k

    4 i: ?" X/ w5 u! U/ y10.将鱼骨拔到一边,用锅内的底油炒香姜蒜与辣椒
    + u0 E) I% z+ _/ i7 E4 q
    - C* Q& T& F& L- e% |11.接着下酸菜一起炒匀: y& l. T: m% t
      D/ A# p, R6 a( j  H
    12.然后加适量清水开始煮鱼汤
    & C; u7 k2 k! ~3 A9 o1 m: _8 x" i, c) N  B$ Y8 T0 [* ?2 k. p, }
13.途中加适量盐,煮至鱼汤入味
) L: B; o$ Z7 n, j
) G& Z5 c/ h: O      14.鱼汤煮好后,在沸腾状态下,迅速下入腌好的鱼片,待鱼片断生后即可起锅1 m- j( |6 z6 R# G) d' r! j1 x6 N
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15.另起一锅,将适量油烧热后淋入鱼片上9 |# d3 p5 g$ @! O4 k

% `" b* R) d  X9 W" N16一碗家常酸菜鱼就做好了7 }+ T$ u0 Y( u7 q; U" f
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6 k# w" k$ W2 y5 }* N, G! e0 W小窍门1 M( T0 M( o3 R0 V% x, \3 @

( V) L$ B6 d# Z) l+ i# }" `鱼片为什么要用盐洗呢,因为洗过后的鱼片在下锅后不容易碎哦
* y$ d3 i/ i" j使用的厨具:煮锅

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