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[教你学做菜] 牙签肉

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发表于 2016-8-10 02:15 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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6 D5 x& q+ W: l2 p1 l* R3 b: V4 K6 J
夏天就是要吃烤肉串,
. K, ~7 {, t5 c& ]# D/ [3 F# z满大街的烧烤是不是诱惑着你?* o- u7 ^+ @$ p7 Z8 A
但是外面的肉实在不知道是什么肉拿来给你吃,& b- h% ~/ H. Q4 a- N& \
所以还是自己动手吧。
4 z2 `$ g" y# M5 ~, n, v4 T& k8 ]: j* k8 U: k9 i
这款牙签肉用猪里脊来做,
' s* B$ J# Q4 E7 ^- W# }) d  A肉质软嫩,/ v0 o+ E- d" z) C
咬一口孜然、辣椒粉、胡椒粉的味道刺激着你的味蕾,
! n4 v3 J9 u* D7 d0 o满口生香。* C. S! S% ^) q9 Z$ Y8 y' B% ]
既可以下酒,& H, _& y- i. X% ^$ O2 K5 d" _
也可以当作零食,
' `# ?  v2 p% @5 _, K1 `* X, Q简单方便平底锅、烤箱皆可,6 [( n& T8 r2 H$ C
快捷的很。% I" N. R8 s2 `5 X$ j

6 C1 u4 ~' J8 `7 X牙签肉# Q2 c6 b( o( M! U3 ~5 B4 k
原材料:猪里脊
. W# T* F# p/ R: m( Q% L* Q: S调料:盐 白糖 生抽 老抽 料酒 蚝油 胡椒粉 花椒粉 孜然粉 辣椒粉 熟白芝麻 姜 圆葱 淀粉
' l, [- k- [& B7 y5 f制作过程:/ C! T. I% U$ A7 E1 |8 v. {6 G9 Z
1、猪里脊冷冻后切小薄片。2 I8 I, H0 e" m
2、小碗中加入生抽、老抽、盐、白糖、料酒、蚝油、胡椒粉、花椒粉、淀粉调匀,制作成调料汁;在切好的肉片上放入姜片和圆葱。, P! m3 v* l+ C5 b
3、将调料汁浇在里脊肉上,再加入少量植物油,用手抓匀,放入冰箱冷藏腌制2小时。& r" g; X3 e. P2 m8 {+ {" [, e0 j
4、用牙签将里脊肉穿好。: v. ?) R* y2 l/ T: d/ B9 Y
5、平底锅烧热,刷植物油,放入牙签肉煎至肉表面微微发焦变色。6 z# c" z) t' s4 ^" E' q( a
6、撒入孜然粉、辣椒粉、熟白芝麻,翻拌均匀至每个牙签肉都沾上调料即可。
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; N( x/ d6 A- e8 s* I+ `) H/ f) w0 r+ `8 B4 ?  p

" C$ i5 [! P( e& Z1 e0 c小贴士:
' e7 Z( m2 N/ r  g1、这个也可以用牛里脊来做也不错。
- F8 N- u5 G0 @2 j- ]# ]$ b: r2、肉穿在牙签上时候尽量平铺,这样煎的时候更能均匀受热。" b, m5 @& n# I) \4 u3 H
3、制作调料汁的时候注意盐的用量。5 [& l' ?- z2 L% B. p. V
4、也可以用烤箱来烤。, ]; e7 C) n4 z

% [; [5 e* c. h. g3 R' a" A【哦,还有件事】更多美食请搜索关注微信公众号:美食天下 ( meishichina_com ) 或网站 meishichina.com 。感谢支持:美食天下——让吃更美好!
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