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[教你学做菜] 牙签肉

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发表于 2016-8-10 02:15 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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* u/ C  Q" f1 l! M0 P夏天就是要吃烤肉串,
" r/ ]% E# {( U& Q6 G2 o; `* Y. G满大街的烧烤是不是诱惑着你?
+ I# N: y! \. c' r( z. ~但是外面的肉实在不知道是什么肉拿来给你吃,: ]( A; X- u% s; F( g# A* w
所以还是自己动手吧。3 m5 e" J1 N* A# l, ?( L# K
! }! H( P2 d- |  R/ b4 H
这款牙签肉用猪里脊来做,
. B1 Z# w  o9 i9 \; B! ]. L: a肉质软嫩,7 b# ^7 u$ u4 o
咬一口孜然、辣椒粉、胡椒粉的味道刺激着你的味蕾,
) ^% ?% \+ P/ N/ N满口生香。0 R  `9 Q' G( H1 @
既可以下酒,
  W! e7 j$ N4 M( b也可以当作零食,0 Z  T# Z3 u6 R7 q, f8 z
简单方便平底锅、烤箱皆可,
- m3 m. [& u6 R: Q; H. ^快捷的很。! |4 s* c: b  t7 R: R7 q& L6 S

4 A9 _/ m1 L# m) w牙签肉
% i6 o0 q6 i9 ~1 g6 v. ~原材料:猪里脊 ! C1 f6 p4 q. N! c* y) g
调料:盐 白糖 生抽 老抽 料酒 蚝油 胡椒粉 花椒粉 孜然粉 辣椒粉 熟白芝麻 姜 圆葱 淀粉 1 Y  i, O0 e$ v7 G! \( q( _5 V
制作过程:
! d! j; U9 X/ [  D1、猪里脊冷冻后切小薄片。/ w& l; p. _( Q, Y3 e1 r! K( l' @/ Y
2、小碗中加入生抽、老抽、盐、白糖、料酒、蚝油、胡椒粉、花椒粉、淀粉调匀,制作成调料汁;在切好的肉片上放入姜片和圆葱。9 G3 W% `& y, I# _- B( S2 B
3、将调料汁浇在里脊肉上,再加入少量植物油,用手抓匀,放入冰箱冷藏腌制2小时。9 ?) Q" \7 [+ D& Z3 p6 o
4、用牙签将里脊肉穿好。
9 A+ S! W; m% P7 C5、平底锅烧热,刷植物油,放入牙签肉煎至肉表面微微发焦变色。* T" {8 J5 i) O  L8 Q
6、撒入孜然粉、辣椒粉、熟白芝麻,翻拌均匀至每个牙签肉都沾上调料即可。2 C* }' ~3 R+ }* ^; v( |  X4 ^1 \, I

/ g3 z: O) @% z0 c: J
2 o% [0 r9 v% ^- o" C  H6 m9 t) J$ W' j2 d, D
小贴士:
; Q4 X: K( o9 h0 M" \1、这个也可以用牛里脊来做也不错。$ K2 i( p( e( ^; J$ t; ^4 |9 D
2、肉穿在牙签上时候尽量平铺,这样煎的时候更能均匀受热。
0 {3 Z# v  W" S' j' V3、制作调料汁的时候注意盐的用量。
0 t5 w/ T6 B* i9 F" e* p4、也可以用烤箱来烤。
! D$ w1 E8 N8 Y; C2 g3 Q: K0 x  f+ O$ e$ S
【哦,还有件事】更多美食请搜索关注微信公众号:美食天下 ( meishichina_com ) 或网站 meishichina.com 。感谢支持:美食天下——让吃更美好!
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. g9 W" ^" U' d( \1 a- t3 i谢谢欣赏,开放注册,欢迎加入北美生活网。

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