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[教你学做菜] 酱香肉末茄子

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发表于 2016-8-10 02:10 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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1. 茄子洗净,切成几截,再切成小块
2 H2 j. F+ W; i/ I$ a2. 切好的茄子放在水里泡一泡,可以洒点盐下去(奶奶教我这么做)
8 O, u- S3 D6 a, R! |+ F3. 把瘦肉切成粒,放盐和生粉拌匀,蒜和葱花准备好
1 M$ x2 q1 a* b  Y6 d/ b4. 下锅先爆香蒜末,然后炒肉末
0 E$ Q% n) q% y4 s* t) q7 ~5. 炒到金黄色乘起来放一旁
+ I0 L$ z; Q# E6. 为了让茄子更加容易熟,我在煎茄子之前先用微波炉叮了两分钟,让茄子酥软- h3 V4 M" m- Y
7. 倒油,煎茄子(可以适当多放点油,茄子吸油)
7 W, }7 E6 [$ o- W* h& t6 ]9 c$ o8. 因为用微波炉叮过,茄子容易熟,为了保证茄子形状,不宜用锅铲频繁翻炒,多使用“抖锅”(就是有点类似高级厨师抛锅的动作)
+ A$ M- y. m- L  ?9. 煎到差不多,放入瘦肉粒,翻炒一会
" C- J0 b  b0 w  N3 V, `- X10. 洒点葱花,再“抖锅”个一分钟5 v+ A( |, H2 o  u
11. 倒入少许酱油、加盐、鸡精一起调味,就可以起锅了2 G# B: l* @! K$ H) F0 E
12. 下饭的酱香肉末茄子成品图1 k+ |& Q! o0 [& K+ P5 ?! z; m
13. 还是记忆中的那道菜( d; J- r6 y4 F* \$ H
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