好鲜美的一碗清火汤

今天这道汤则是利用了蛤蜊的鲜甜去融合了苦瓜的苦味，民间常有“吃了蛤蜊肉，百味都失灵”之说，常喝鲜美的蛤蜊汤可以滋阴润燥，化痰明目，对干咳，失眠还有调理作用。加入食材苦瓜，入口虽略带苦味，却有丝丝鲜甜清爽的滋味倾入舌尖，最主要的，对于成年人长期熬夜导致的神经紧张，睡眠质量欠佳，肝脏排毒功能不好导致的额头爆发痘痘的现象能够很快的缓解。
0 w( K5 p/ L! {$ r7 F) G苦瓜蛤蜊清火汤用料
苦瓜        半根
蛤蜊        30颗
! ^: `- e8 }5 [姜丝        适量
% z2 J9 U) N# \/ K葱丝        适量
' m9 m. X6 i: @7 q$ M麻油        一勺

! `( P# T- Y( l; M苦瓜蛤蜊清火汤的做法
1、先将苦瓜洗净切成圈状，葱姜切丝备用
/ t6 y7 i" e8 l9 t' c* I- Z8 g& n# E2、蛤蜊泡入水中，加入一点盐，使其吐沙
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3、锅中加入冷水，放入苦瓜，姜丝

1 r" ?4 Z% x1 Y) f5 w6 j& C, V4、接着倒入干净的蛤蜊，开大火煮沸，蛤蜊只要一张口即可关火，加入一点盐
5、最后放入葱花，加入一勺麻油调味
小贴士
' ^/ `1 _, w7 a' y, \2 t. O6 P1.蛤蜊加快吐沙的方法有加入盐，还有放几滴色拉油也能有同样效果.
2.不喜欢苦瓜味道的可以用黄瓜代替，汤品味道清甜。
2 D1 N) l+ P5 o/ S& X- H0 g3.蛤蜊要放入冷水中煮开至汤色略微泛白，嘴张开后马上关火，这样鲜味才能最大程度的释放出来。
8 B7 a9 S9 ~( K3 p1 g6 l2 z0 `0 J4.没有张口的蛤蜊是不新鲜的死蛤蜊，不能食用。
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