点标签看更多好帖
开启左侧

[教你学做菜] 茄子豆角不太吸油的秘诀大公开啦,素菜也可以很好吃的哟! ... ...

[复制链接] 0
回复
4982
查看
打印 上一主题 下一主题
楼主
跳转到指定楼层
发表于 2016-8-7 20:33 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x
! {$ i$ a8 n3 p+ o2 G* Y+ r
【茄子豆角】很好吃的一道菜,每次去饭店里时总会点的,根据那个口味自己学着做,不过我自己在其基础上还改进了一下,这样做茄子豆角更加不吸油呢,好吃得不要不要滴。+ u: e* B+ P& I! H4 _. e0 S
: d" `! N0 N/ b" C) c
材料:茄子一个,豆角和茄子差不多的量,大蒜头4瓣,干辣椒3个,生粉$ I; [5 R4 }( ~  T; K7 j! }
调料:油,耗油,生抽
/ d) A; l0 D# v/ o% O% e8 p* m( w3 A; V2 d7 g" P
做法:1.茄子洗净后切条,泡入水中(最好是切成与豆角差不多大少,这次我切的太大)
; w( E7 ~0 T% u' C! t7 E4 E$ G' e/ h/ X! q: X( L
2.准备好豆角,蒜碎,干辣椒,如上图所示;' b, m( h# Q" v8 D1 E7 D

  L8 B% S; a: Y; n2 n3.豆角中放入适量生粉,上浆均匀,不用加水哦;, X9 t" ^- ~" f+ ?
) c, \% d3 i, F  y
4.茄子放入适量生粉,上浆均匀,不用加水哦;% [, Y; _. s) L; @$ z2 y* j1 \) W/ G
$ c8 k8 \( y6 \) d; H- v% U6 f
5.热锅加入多一些的油,油热后先倒入豆角,炸至豆角表面起皱;
( U) ?: x' |3 S
6 g* g& m3 K) S, x0 a3 n0 I3 w6.捞出控油;
6 t  b: K' M' {$ M" ?, m4 B! j- r9 g! N! }
7.同样的油温再次烧热后再下入茄子条,炸至青面变软时,捞出控油;
" a. M. u( ^7 k$ q, r+ i1 z; q6 h5 F) \$ n5 m8 E
8.锅中油全部盛出,可用于炒其它的菜,此时油锅再次置入火上,下入蒜碎、干红辣椒,小火炒香;4 _. ^/ N1 C4 d
* B( A" X3 m2 U! D0 D6 a
9.倒入茄子豆角,炒匀;2 M) V3 {% t& A2 O3 i
2 H6 V3 N. \3 V. I1 C$ V! y
10.下入一勺生抽;1 F" H; ^+ C9 M  S. @

+ ~$ o6 `7 [" e11.下入蚝油,中火炒匀收汁即可;9 o- b; F( [- r, N2 m

- z  c4 x1 Y- u! ~; ?( B& q12.出锅装盘;由于生抽和蚝油都含盐,所以不用加盐也可以啦;
" y5 F5 u7 d  Q6 R* X
  V% J7 H5 A+ M8 ^2 t, @. n小贴士:1.茄子豆角上浆后,可以减少在放入锅中的过程中油太炸,伤着自己,还可以避免吸过多的油;2.为了使豆角炸熟,最好等能看到豆角起皱了再捞出;3.在爆香蒜和干辣椒时,不用油,只要油锅,这样还香些;
9 {$ f; i) x4 r, ]. t$ v' D5 B$ ^% D. `5 ~2 ~( N* G9 W; T$ i* x$ {4 K1 _
如果您觉得还能更好吃点的话可以留言,非常感谢! 欢迎关注我们的微信公众号:mscp11(教你学做饭)3 n" Z! c) R1 @* h2 i

- _$ \: j; @( n  V8 @. \  z7 O- E5 ^; R( L3 y

- f) l% z% I' L# J内容采编自网络, 不代表“北美生活网”观点, 除新闻外如有著作权争议, 请联系本站编辑,将立即处理。# R% Y, j/ e3 j' |: J  d
& v1 w5 A6 W9 }
谢谢欣赏,开放注册,欢迎加入北美生活网。

转载请保留当前帖子的链接:https://www.beimeilife.com/thread-24798-1-1.html 谢谢

使用高级回帖 (可批量传图、插入视频等)快速回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则   Ctrl + Enter 快速发布  

发帖时请遵守我国法律,网站会将有关你发帖内容、时间以及发帖IP地址等记录保留,只要接到合法请求,即会将信息提供给有关政府机构。
快速回复 返回顶部 返回列表