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【茄子豆角】很好吃的一道菜,每次去饭店里时总会点的,根据那个口味自己学着做,不过我自己在其基础上还改进了一下,这样做茄子豆角更加不吸油呢,好吃得不要不要滴。+ u: e* B+ P& I! H4 _. e0 S
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材料:茄子一个,豆角和茄子差不多的量,大蒜头4瓣,干辣椒3个,生粉$ I; [5 R4 }( ~ T; K7 j! }
调料:油,耗油,生抽
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做法:1.茄子洗净后切条,泡入水中(最好是切成与豆角差不多大少,这次我切的太大)
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2.准备好豆角,蒜碎,干辣椒,如上图所示;' b, m( h# Q" v8 D1 E7 D
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L8 B% S; a: Y; n2 n3.豆角中放入适量生粉,上浆均匀,不用加水哦;, X9 t" ^- ~" f+ ?
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4.茄子放入适量生粉,上浆均匀,不用加水哦;% [, Y; _. s) L; @$ z2 y* j1 \) W/ G
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5.热锅加入多一些的油,油热后先倒入豆角,炸至豆角表面起皱;
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6 g* g& m3 K) S, x0 a3 n0 I3 w6.捞出控油;
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7.同样的油温再次烧热后再下入茄子条,炸至青面变软时,捞出控油;
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8.锅中油全部盛出,可用于炒其它的菜,此时油锅再次置入火上,下入蒜碎、干红辣椒,小火炒香;4 _. ^/ N1 C4 d
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9.倒入茄子豆角,炒匀;2 M) V3 {% t& A2 O3 i
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10.下入一勺生抽;1 F" H; ^+ C9 M S. @
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+ ~$ o6 `7 [" e11.下入蚝油,中火炒匀收汁即可;9 o- b; F( [- r, N2 m
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- z c4 x1 Y- u! ~; ?( B& q12.出锅装盘;由于生抽和蚝油都含盐,所以不用加盐也可以啦;
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V% J7 H5 A+ M8 ^2 t, @. n小贴士:1.茄子豆角上浆后,可以减少在放入锅中的过程中油太炸,伤着自己,还可以避免吸过多的油;2.为了使豆角炸熟,最好等能看到豆角起皱了再捞出;3.在爆香蒜和干辣椒时,不用油,只要油锅,这样还香些;
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