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各色懒人拌面,三步搞定
) `# F6 L% a$ s4 ~3 }; V煮面、制酱、拌匀" C4 @3 q4 X& z( r( W/ ^( C
快看
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1 H0 v4 S# V8 k( b4 Y 家庭肉酱拌面
; K# ~1 T+ z% s, ~" Z. D: [& H食材:面饼2个、肉糜250g、香菇3个、胡萝卜1根,叉烧酱、玉米淀粉、油、盐、酱油、糖、葱& q0 a0 _0 U- m9 U# ~ |+ y1 n
做法:* m3 J* F8 ]8 \5 M
1.胡萝卜、香菇、瘦肉切成小块,一起剁碎;煮好面条,过冷水后,捞起备用。# d" w. V. P' v8 r# p/ P
2.肉糜中调入玉米淀粉、葱、酱油、盐、叉烧酱,拌均匀,腌制3个小时。
3 Q7 ]3 B- t+ w+ e2 a3.起油锅,把腌制好的肉糜下油锅爆香,倒入面条一同翻炒,待面条和肉糜翻拌均匀后,淋上少许酱油即可。
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潮式拌面* j7 c# F/ `4 P [+ a
食材:全麦面200g、鸡蛋1个,猪油、生抽、米醋、葱+ d" x K. Y% H" z/ R
做法:8 c" M7 n4 u, H- \# }' Y- N/ n3 b3 S3 T
1.将三种酱料——白醋、生抽、猪油,调一起待用。
9 s3 Q$ q9 U2 t! k2.煮好面条,过冷水后,沥干水份,倒入调好的酱料,搅拌均匀。6 }& j X& k! j/ n3 Z
3.煎一个荷包蛋放在面上,撒上葱花,就可以享受啦!
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8 s: D$ d8 N* ?/ R7 |3 \鸡丝拌面
* o& r1 b7 L; A, q! M) K食材:宽面条400g、鸡脯肉200g、豇豆150g,油泼辣椒、蒜头、油、盐、老抽、鸡精
! i, ?, I5 a8 g7 F+ t! Q) z做法: W0 R$ s5 j ^4 K* v2 ]8 Y
1.豇豆掐去头尾,洗净后切成小段,放入烧开的淡盐水里焯烫至断生,捞出沥干备用;鸡脯肉去掉筋,撕成细丝;蒜头调入少许盐,捣成泥。; Y/ l, o. T' y6 B( s& {0 d6 h
2.热锅凉油,放入蒜泥,煸炒出香;倒入鸡肉丝翻炒至变色;加入焯烫好的豇豆,调入老抽、盐、鸡精翻匀,盛出备用。; }/ H7 K2 x6 E9 ~6 \7 ?3 i! V
3.烧开水,下入面条,面条成熟后捞出,加入少许面条汤,防止面条粘连;拌入炒好的鸡丝豇豆,加入适量辣椒油,撒上青蒜末拌匀即可。
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青菜香菇凉拌面
* i8 s* H% N) Z5 Q6 q. }食材:面条500g、烤香菇几个、青菜几棵,豉油鸡汁、植物油、盐、葱花、鸡精
, V1 q1 A e+ T做法:
9 W4 F; N4 T6 i M1.青菜洗净,炒熟;香菇去根,洗净,放烤箱烤熟。
. L5 i2 u1 n6 y$ F( J+ k; k/ F4 [2.面条放入开水煮熟,捞出放凉。
l- f; a0 s5 F9 ^1 y! ^3.面里倒入少许植物油,撒上鸡精、盐、李锦记豉油鸡汁,放上青菜、香菇,撒上葱花即可。
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( c9 g3 c/ t% ]3 J9 j0 P西红柿凉拌面
( I& E! ^: B) V/ A, y5 S食材:面条100g、鸡蛋2个、西红柿240g、青椒40g,油、料酒、盐、生抽、白醋、白糖、葱花* B; A6 M# s+ v+ f
做法:* H" B: J Q; r: L
1.西红柿洗净,入开水锅煮10秒,撕去外皮,切成块;青椒洗净切小块;鸡蛋中调入料酒、少许盐,打散。
6 z) m1 N: e8 o/ ?2.将面下入开水锅中,滴入两滴油,放盐,煮熟捞出,放入盆中用凉水浸凉后,沥水捞出。
$ @5 P* {. _6 k' _% Y! {3 l3.起油锅,将蛋液翻炒成块,盛入碗中;另起油锅,放入葱花爆香,放入西红柿块,调入白糖、白醋、生抽、盐,翻炒出沙,再倒入鸡蛋翻炒,大火收浓汤汁,拌面即可。. V3 j% `2 M- n5 ~* W
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\6 \- P6 ]# Z) y芹菜肉丝拌面
. P9 C0 ]" ]4 |3 t7 S7 V( K食材:面饼3个、瘦肉150g、红菜椒1个、芹菜2根,油、蚝油、料酒、盐、生抽、糖、生粉、蒜
7 ^ f8 E3 X% I; `% c做法:
1 J. Y+ S: o* w3 s3 E1. 瘦肉洗净切丝,调入生粉、生抽、料酒、盐搅拌均匀,放一边静置10分钟;水烧开,下入面饼煮软,不要煮的太烂了。
3 r N/ s4 ?+ U3 J( N" H2.红菜椒焯水后,捞出装入碗里;芹菜叶子过水装碗,也可以用葱代替;芹菜切长段备用;蒜子切碎备用。
* k; t- ?7 H7 D3 _. }: R W( j3.锅子烧热下油,下蒜子炒香,倒入肉丝翻炒至肉变色后,调入蚝油翻炒几下,再倒入芹菜,白糖调味,倒入一碗水,大火煮开,小火再煮一分钟即可。把汤料分别装入面碗里,加入芹菜叶子,搅拌一下就可以吃了。
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蚝油捞虾子面
& ^+ s" U' h0 h* V1 Q食材:虾子面60g,蚝油、麻油
4 }/ c7 z! H( S) C$ r, j! R! n$ Y做法:# X- _* d/ c2 {7 n7 D% b# t
1.锅里加水,凉水下面煮开后,再煮1~2分钟,捞起面,沥干水份。( \8 J$ [. X; N# h4 O
2.调入麻油、蚝油,拌匀即可。
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, \1 {! O! G. ?3 d麻酱香拌面
3 ` R- E7 U! j5 X2 f; r1 U$ D4 S食材:挂面200g,芝麻酱、油、蚝油、芝麻油、盐、味极鲜、糖
- A* H! i/ h9 n1 x做法:* A8 q' k7 J) e: J( q2 U& R
1.芝麻酱用少许熟的食用油调稀,加入适量的盐、糖、味极鲜、蚝油,搅拌均匀即可。
% G) N3 e( L7 U& S+ |2.锅里水开后,把挂面放入,煮至成熟,捞出后,过凉水,沥水装盘。! z8 {# _7 w: r& T( U' J, v
3.拌上少许的芝麻油防止面条黏连,浇上第一步搅拌好的酱汁即可。
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r/ n5 t2 v$ b1 M! ?香辣凉拌面
4 e: v' |7 ]- a5 B- h& Q3 ^* M食材:面条300g、胡萝卜1根、黄瓜半根、绿豆芽半碗、花生50g,白芝麻、辣椒粉、蒸鱼豉油、色拉油、盐、生抽、味精、葱) C' d: @6 p* \8 l
做法:7 I4 N/ \/ Q; p+ z
1.锅里水烧开后,面条下锅里煮熟,捞出后在凉水里过凉,沥干水份,倒少许油拌匀。; Y" h7 V' F$ B u6 R
2.胡萝卜和黄瓜洗净,切丝;煮开一锅水,依次放入胡萝卜、绿豆芽焯熟,过一下凉水沥干水份;小火把花生炒香,捞出切碎。/ w' a! t: r* a# s+ w1 E0 g5 c' D
3.面条里调入辣椒油、盐、生抽、蒸鱼豉油、味精和葱花拌匀;摆上黄瓜、胡萝卜、绿豆芽,撒上花生碎;炒花生的热油浇在辣椒粉和芝麻上面拌匀,浇在面上即可。
: a/ l6 K( a* t5 Q 凉拌面9 Z7 V+ f2 ^$ \ e9 {6 A
食材:面条400g、黄瓜1根,牛肉酱、油、盐、生抽、醋、姜、大蒜
4 R; n/ B* F% _+ e& m2 O做法:$ A# v% C, R. a8 O, j, ^* v( n
1.面条下锅煮熟,过凉水,捞出沥干水份;面里调入少量的油搅拌均匀,防止黏连,接着放入冰箱冷藏。
/ @6 O. l; Y. ]7 {# q/ |- K2.香菜洗净切碎,将面铺在香菜上。
. y. M, c" W X9 Z5 _/ T3.调入大蒜末、牛肉酱(老干妈),拌入黄瓜丝即可。
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" f6 f7 b/ r% h& T% P" r- O" T葱油拌面2 o2 Z; N/ J4 f
食材:面条500g、洋葱1个,油、香油、盐、小葱$ O$ ?, B7 f7 C
做法:0 S$ H/ g5 Z8 Y( G5 w" s
1.小葱切段,洋葱切丝;蚝油、味极鲜、水、盐、糖、香油兑成汁水,倒入锅内煮沸待用。8 ~8 |6 j. O b% {- A: ~$ l
2.锅内放水,加入盐和油煮沸后,放入面条,煮沸后加入小半碗冷水,再次煮沸即可;煮好的面条放入凉白开中过冷。
2 {: T7 n! o( n v& B& J8 j5 }% e3.起油锅,放入洋葱炒香,撒入葱段小火煸炒,使葱香味融合到油里面。拌入面条,淋上兑好的汁水,拌匀就可以吃啦。
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* j1 \; v4 [2 G内容采编自热门美食头条, 不代表“北美生活网”观点,如有著作权争议, 请联系本站编辑,将立即处理。 @. S, ?* b" p
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