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[手艺展示] 麻辣香锅——好吃到停不下来~

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发表于 2016-7-26 03:05 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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用料
" R0 b+ t( V  ]0 P( E( t9 N虾4颗7 L* e: z% \2 f& P1 x9 I5 e  E3 I! I
魔芋丝4颗
9 Z6 i7 F- E2 M8 D" q4 X8 [" Z蟹棒4颗( t- b  I8 e) a9 m3 j. k) X
鱼丸4颗
. [3 x" z) n' L1 l/ G2 V$ a$ M鱼豆腐4颗
! z# o+ I% v8 Z4 l牛肉丸4颗
/ T+ z6 P" k# ~1 g白玉菇一小把
" q* ~+ C( q$ z7 H9 q蟹味菇一小把+ {: t: G2 p" x' @
金针菇一小把3 E- z/ N% ^% _) C+ y/ |8 e
豆腐皮一小把5 j) [3 Z7 S/ ^. `, h
藕片一段儿3 S5 ^3 e0 t7 d# E8 {
菜花一小把
7 ~$ ^6 ?5 ^1 Z小米椒5-8颗
3 H0 J4 N4 o* ~+ B/ q香菜一小把
2 P: T1 u( ]; U- y4 s灯笼椒适量0 _$ ^) p/ z1 ?
香叶适量
- J1 w, B- g' v' H" E花椒适量) q6 M1 e3 ?3 z  M. ]
麻椒适量9 {# ?" ~* n8 P! z, d
生姜适量
6 a  |: h$ L- l( p* n: k) b3 M, g蒜适量
/ y& x+ }6 @+ `3 |& z; v; k' ~1 G' S8 {1 ]. c
麻辣香锅的做法& F0 Z8 i4 K: S" }
1、洗净所有原料;莲藕切片清水中浸泡;虾去虾线;豆腐皮切片备用( M% }* w( _/ ^2 u- Q+ P

- m1 E; s* W$ d3 g. H. s2、锅中倒油,炒香调料(灯笼椒、香叶、花椒、麻椒、生姜、蒜)
# i( n4 ?( x) s! a- w$ ~3 B9 d, H9 l/ [6 N- K
3、放入小米椒、底料继续小火炒香
; u4 K, [  ~2 W. Y7 J- d
' D, `/ d+ [) j  c8 ]  g4、放入丸子类食材翻炒
5 C* I! G' `" B6 Q5 n( Y% V# d/ J6 q" `$ ^8 F! d' T3 ^/ K
5、放入虾和藕片继续翻炒
0 k6 I2 p) h# w$ Q& h2 e
5 J8 z; x$ ], c" s5 W) d6、放入菌菇类豆腐皮、菜花等食材继续翻炒
% ^: u. W* d- ]) j
+ ^5 o, S+ r3 Q" ~8 P% _7、入适量鸡精翻炒
+ }$ c. X: ?3 ~& A
9 v& I5 A! J; k8、撒香菜,出锅趁热食用
/ J! M) M6 o6 M# a! V9 t/ y  m) J4 |* U5 y! Q# K3 D, ?) I4 f
原文出处:http://www.shaocai.tv/caixi/3177.html  U/ r; ~7 j" A. ?" F8 ]8 ~7 B
小贴士
- ]; i; X1 e5 G4 \6 R* S1.锅中底油不可过少,食材较多,以免翻炒过程中糊锅,尽量保持中小火
2 J- ?- Q7 R, q* p; d/ r2.每样食材的成熟程度不同,需要按不同时间放入
) `: B5 M1 X$ L: b2 E3 R3.这里使用现成的底料翻炒,所以没有放盐,也可根据自己的口味进行调整
% e& X% Y! t/ O* U
# O! T0 D6 x" Y/ l( R' O1 D, e' |( H6 _9 t

) D6 A5 P# n4 @: k% X9 X# {内容采编自热门美食头条, 不代表“北美生活网”观点,如有著作权争议, 请联系本站编辑,将立即处理。
" E- `! q- Z: U: C8 I9 ~# Z! V: e0 h% R% h
谢谢欣赏,开放注册,欢迎加入北美生活网。

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