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[烘焙和烤箱菜] 懒人版茄子“汉堡”

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发表于 2016-5-14 11:17 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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先说说茄子,茄子当然是越嫩越好,如细长条青茄白茄、软身皮薄富有弹性,但不知为什么,美国种的茄子则相反,个头大、肚子大、皮厚,当然,就不是用来凉拌、清蒸的好材料了。放弃?你连茄子味都闻不着,接受?只能用特别的方法来对付,很希望有一种化腐朽为传奇的办法来解决。偶尔在超市看见Sausage Meat Patties(香肠肉馅饼),立刻联想到胖胖的茄子,不如做夹肉茄墩吧。4 h8 `$ y. P5 R
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原材料:  v. D; T5 {) B, |! |
大圆茄子  1个+ |5 r8 A* {, A! ^3 T% K- C
Sausage Meat Patties(香肠肉馅饼)  1盒


0 ]  D1 g% m; h2 U% n

调料:
* L. b* o( ^3 G/ {$ Y6 ~3 O2 R照烧酱  1/3杯. W) l' R% j" y
蜂蜜  1满大匙
" H7 E2 B; Q! }" S6 D; k0 |7 _; V) b* N, u- A, c
操作步骤:+ l. p' R, X) p9 q% @5 N, h
一、将茄子切成块,厚约1公分;7 I  F& l9 {+ {
二、将照烧酱和蜂蜜放在碗里,混合,做成混合汁;: j. x# O% m! W( N0 N
三、在茄子片上涂一层混合汁;+ }3 i" T8 V8 Q# s, ]: f
四、放上一块香肠肉馅饼,再将一块茄子放上面,即使肉块大于茄子或茄子块大于肉块,都不打紧的,用不完的肉块可作另外用途;
+ J& n, p, L3 L! N$ Z4 X0 a五、在面上再涂一层混合汁;
+ l: O; r% `- P1 d  [+ C: u1 A8 ?3 S六、如果不想洗烤盘太多功夫,铺锡纸,再把茄子夹放上去,如果认为锡纸有害身体等,可免去,放上茄子后一直烤,不用翻转,约20-30分钟,425-450°F,如果想味重些,可等烤了十分钟,把架子拉出来,再涂上混合汁,再烤,时间很难说得准,但一定要把肉烤熟,不用担心茄子厚难熟,其实茄子是比较容易烤熟的。

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成品图:


+ p( y1 k  o: R. ~; X

贴心经验:- @$ }- |& p! {4 w/ T* E- s, Y- y
一、烤茄子可尽量保持茄子的原色,只是烤过后茄子皮的色深了些;
* p" H1 P' z9 j二、烤茄子不用油,只是让肉汁慢慢渗入茄子里;! e5 N* s) n! P3 x, z
三、用香肠肉馅饼做夹馅很方便,打开包装盒,信手拈来即可用,提醒一下,感觉那Sausage Meat Patties 有迷迭香味,如果不喜欢、家里不备或市场上没有香肠肉馅饼,可用肉末加生抽、老抽、糖、料酒、胡椒粉和少量玉米淀粉搅拌均匀,再用手做成与茄子块大小的肉饼放在两块茄子中间,也一样美味;
0 R! }4 e" U/ [2 j+ H四、由于各个牌子的照烧汁咸度不同,如果照烧汁偏咸,可加些蜂蜜调整味道,而且茄子本身比较斋,放少许糖类的东西调味是合理的,汁的味道也可根据各人的喜好来调味;
. b+ C7 t% u3 a* c& T$ d五、如果用不完香肠肉馅饼,将肉饼分成一小撮一小撮的或用手搓成比豌豆大一些的肉粒,先在锅上煎熟,再放入蛋液里炒滑蛋,甚是美味。
1 c  U1 N! c. q2 s" ^7 v& q+ y3 Y7 l
谢谢!!

6 u) k9 \7 J* J) A0 q- U9 @; ~


转载请保留当前帖子的链接:https://www.beimeilife.com/thread-10175-1-1.html 谢谢

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