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[烘焙和烤箱菜] 懒人版茄子“汉堡”

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发表于 2016-5-14 11:17 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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# X6 H/ S6 i) ?9 w

先说说茄子,茄子当然是越嫩越好,如细长条青茄白茄、软身皮薄富有弹性,但不知为什么,美国种的茄子则相反,个头大、肚子大、皮厚,当然,就不是用来凉拌、清蒸的好材料了。放弃?你连茄子味都闻不着,接受?只能用特别的方法来对付,很希望有一种化腐朽为传奇的办法来解决。偶尔在超市看见Sausage Meat Patties(香肠肉馅饼),立刻联想到胖胖的茄子,不如做夹肉茄墩吧。
. K3 {+ v) H) Y  b+ N2 t
  T7 i% J8 m" R: Y原材料:" ^9 J+ R7 S9 k9 L) Y
大圆茄子  1个
& b- U5 U3 Y! k  _$ QSausage Meat Patties(香肠肉馅饼)  1盒

- G- m: I) v- o4 x/ b6 W& L% g

调料:! n$ V! r% x+ f5 x  H
照烧酱  1/3杯
/ A6 z& u! v$ V+ C- i# `3 t蜂蜜  1满大匙/ L' o- _) d6 H9 |0 t
! ?1 \# x9 p  m% g
操作步骤:
. ^# h( D0 U0 p5 `- b/ }. U2 L一、将茄子切成块,厚约1公分;& W( x) A$ r! J6 v3 Z% `$ |  {( z
二、将照烧酱和蜂蜜放在碗里,混合,做成混合汁;5 `8 \' t6 L- p1 b! f3 t) b% s
三、在茄子片上涂一层混合汁;7 k* N" b3 {1 O/ q: I
四、放上一块香肠肉馅饼,再将一块茄子放上面,即使肉块大于茄子或茄子块大于肉块,都不打紧的,用不完的肉块可作另外用途;- y$ Y: r, p, K! d8 [
五、在面上再涂一层混合汁;/ V7 K5 T( `1 _8 m* S6 L
六、如果不想洗烤盘太多功夫,铺锡纸,再把茄子夹放上去,如果认为锡纸有害身体等,可免去,放上茄子后一直烤,不用翻转,约20-30分钟,425-450°F,如果想味重些,可等烤了十分钟,把架子拉出来,再涂上混合汁,再烤,时间很难说得准,但一定要把肉烤熟,不用担心茄子厚难熟,其实茄子是比较容易烤熟的。


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成品图:

) V7 [* C) C' s( m

贴心经验:4 \) f# Q) [) K7 Y9 K) l7 f
一、烤茄子可尽量保持茄子的原色,只是烤过后茄子皮的色深了些;
: O; @; v0 ^8 |8 `3 |" e$ \  i二、烤茄子不用油,只是让肉汁慢慢渗入茄子里;
0 r7 k- y3 X5 G三、用香肠肉馅饼做夹馅很方便,打开包装盒,信手拈来即可用,提醒一下,感觉那Sausage Meat Patties 有迷迭香味,如果不喜欢、家里不备或市场上没有香肠肉馅饼,可用肉末加生抽、老抽、糖、料酒、胡椒粉和少量玉米淀粉搅拌均匀,再用手做成与茄子块大小的肉饼放在两块茄子中间,也一样美味;) F, e# M" c+ @
四、由于各个牌子的照烧汁咸度不同,如果照烧汁偏咸,可加些蜂蜜调整味道,而且茄子本身比较斋,放少许糖类的东西调味是合理的,汁的味道也可根据各人的喜好来调味;
0 G! D, t2 \2 P8 ]/ e2 @6 y五、如果用不完香肠肉馅饼,将肉饼分成一小撮一小撮的或用手搓成比豌豆大一些的肉粒,先在锅上煎熟,再放入蛋液里炒滑蛋,甚是美味。7 Q% u8 s& H: L

2 u% v  B) R% ~" e; F) t谢谢!!

) M7 M0 T9 x6 w3 o" @


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