马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册
x
[url=]
[/url]
' |* j7 Q+ h2 J" R& X/ ?5 Y' R/ h7 B# m& Y/ O4 l+ k# t. D( J
“女儿很喜欢吃面条,所以最近我基本每天都做一次面条给她吃,换个口味来,炒面、煮面、拌面等,这回换了焖面给她吃,再配一碗她最喜欢的紫菜蛋汤。面条适合胃不好的人吃,也很养胃,小孩子吃是很不错的。”
1 @+ g* a, U" B' r2 i3 F( H 主料
8 s. O$ ~! B% v* U, e/ T# l% T+ [) w- 四季豆 (150克)
- 鲜面条 (250克)
- 猪瘦肉 (一小块)8 A8 p: _. k1 Y1 F n: g7 l
8 T$ f, n/ p U4 y+ _9 O. N" g; J" C0 _' R- O% [ |% ?
辅料 $ b2 n8 C; t, ~7 f
- ^' e3 |% Q! n) h/ `* m* f' D; m" J5 i
0 m9 n7 M- b" i V# m' \厨具 ) N) v! J$ ?: C9 ^
炒锅' }1 I* H8 T% x7 r# y( B6 t7 r7 Y
- h# k% t3 Z& T* ~/ f0 ^3 ~
0 G& w) L- p/ P' U分类 8 N" `0 ^8 a) c, C2 q6 N! y; Q
面条 面食 主食 咸鲜 烧 半小时 普通难度
- g8 A8 c) @( F) a* W# \! S6 O. _8 k, e; d
; ~0 l* d- X$ x/ D4 p
' q9 ]0 ]. E- g, J* F
-
" ?4 {$ ~' w+ h D6 R
9 O4 R. o+ J+ p4 T" I8 _1 N
准备材料。-
) R* a% g* U' C2 m& r& W& M7 g
5 c9 x. E( f& W- }- T( D
豆角洗净后,撕去两端的茎,然后掰成4-5厘米长的段。猪肉切片。-
y' X! t* i. T/ X. w5 V
2 Q9 S4 v7 R4 a1 n! ~
将几片肥肉放入锅中,煸至出油。-
& D' j g9 B( H1 F4 J9 a) Q
5 l M% r0 u8 \) t' z+ d: O! o6 N1 f1 M放入瘦肉片,姜片蒜末翻炒。-
# d; u8 a3 W) | ?4 u
3 S2 \+ f) q# A1 j+ W' M3 H+ a
加生抽、老抽、盐、糖翻炒调味,再加入豆角炒匀。-
7 z* P7 x0 C6 E3 z0 q
$ p& I- y/ O' D6 Q2 T2 P. \
加入没过豆角的清水。-
- x/ W( j9 j0 H7 X
# s6 h; q( U7 Z1 y E
加盖用中火焖至汤汁烧开,将多余汤汁倒在一个汤碗中备用。-
" v- V( y3 s }' X% V3 W3 c5 G; n
" a* M1 n% R4 ]% X9 t& A将鲜面条铺均匀的铺在豆角上面,并且均匀的淋上一层刚刚倒出的汤汁。-
) u& J5 D T1 ]- P/ r
9 P& G1 v) A7 v y; }) F# B加盖中小火慢慢焖,直到锅中水分快要收干,最后用筷子将面条和豆角拌匀即可。: c1 L5 g: S3 [' F
3 m4 }* {( H% x6 k# s. O小窍门: ◎ 因为是给孩子吃的,所以没有加辣椒,喜欢吃辣的可以加些。. T' a$ N0 M+ F; @
' v/ d6 r1 K: C9 ?& h
◎ 面条一定要用鲜面条,我这里用的是自己用面条机压的面条,口感劲道很好吃。
2 Q- J& W5 c8 W5 B
转载请保留当前帖子的链接:https://www.beimeilife.com/thread-4572-1-1.html 谢谢 |