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记得以前在家里,妈子经常煲眉豆花生汤,有时放鸡脚,有时放猪骨,经济有益。来美国后,有一次俺想偷懒,省时间,买了超市冰冻箱的湿眉豆煲汤,但怎样煲都煲不出记忆中的眉豆味道,还是再买了干眉豆,再与干花生一起煲,味道就好了很多,我们家附近的超市基本有两大类花生,一种上Jumbo Peanut,颗粒十分大,西人的东西就是大,另一种是颗粒较小皮肤比较红色的,但是花生味重些,本人常常买后者,还加了些颗粒较大的西人红豆,所以,煲起汤来颜色比较深。) P' D+ S4 s/ j: L. \0 w0 r
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原材料:
; t/ \' r& K# v7 B0 C! _' s干花生 1/2杯" _8 L6 W K* s
干眉豆 1/2杯
/ v: D; ^# m+ j5 I- k; a红豆 1/2杯: X: q9 L& }2 v% v0 s4 Q" y( L
鸡脚 6-10只
. {/ r* c! Y0 q/ f1 W. t自腌无花果 4-5颗" }5 h5 [( n: z& ^9 D7 W6 \9 D' @
; A0 `7 F; g. Y调料:8 u; v( d: a, I
盐 适量 ' `) c1 e3 I1 A' k! [+ G2 Z
操作步骤:% Z5 g1 }% X: C6 y9 i# }' u
一、将花生、眉豆和红豆隔浸泡,鸡脚解冻;4 b3 E8 |* L/ v T
二、先把花生、眉豆和红豆放入瓦煲煲至开花;
$ C7 `0 ~$ s- ?, k& q三、把鸡脚的指甲切去;
! l6 [: Q4 R. c8 C, e四、看看煲的豆类开花有木有,煲得开花了,就差不多可以放鸡脚了;
4 X, R% A+ L. v5 A4 T* L5 p五、鸡脚冷水落锅,飞水,洗净;
% c% f" u6 C1 }; @0 m六、倒入大瓦煲,煲15分钟左右即可,喝汤时可加点盐调味。 ! B5 y w7 h7 k7 x* q
成品图:
/ [; U6 Z! B( g+ \7 ~3 S! |Tips:" s5 H% o! B% V
一、凡是豆类,最好在煲前泡一段时间;. l9 z6 W7 R ^3 Q! k
二、鸡脚容易煮烂,要等豆类煲得差不多了,才放入煲里煲,如果连同豆类一齐放料煲,等到豆类煲到开花了,鸡脚就基本剩下骨头在煲底了。如果说你喜欢,随您吧。
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7 x7 b3 u1 C- b* i9 e谢谢!!
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