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牛小排土豆红萝卜汤

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发表于 2016-4-20 09:16 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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牛小排煲汤很不错的选择,领导吧,喜欢啖啖肉,用牛小排煲汤后,顺手捞起用筷子轻轻一捅,就可以把中间的骨头去掉,就剩下一块有个洞的肉肉了,那肉特别好吃,因为近骨头,没象一般煮大块牛肉似的粗糙,还有点韧性呢。
, T5 ?2 i" Y0 x" B& p6 j- E8 `9 o% c0 ^$ q# U- Y( t! s: h
原材料:
& Q8 g2 i7 T4 Y牛小排400克
" Y) q- ^* s+ E( _- X+ @3 a1 Q长土豆4个
+ n- @5 r, p6 H0 S5 P$ j; f0 l芹菜250克
1 d# f; v5 {9 E2 u红萝卜约200克* p. V' |$ u' P1 S' T/ m) ^
洋葱1个
9 \: S% V) J2 M* B姜约8片
( P- U" P  c( l: G) P
* T2 }: k0 G6 t. F' f* M调料
, r, F+ b$ u+ Q! g7 x胡椒粉1茶匙
# d5 U& Q, H% }$ N2 `6 q1 a1 M精盐适量
' s- _" _! q- b  c
9 A6 S6 c# K: Y( s- p3 A! v6 ?操作步骤:0 [. o; o* M7 l  ?
一、土豆、红萝卜切滚刀块,芹菜和洋葱切成块儿,锅里放水,放土豆、红萝卜和姜2片;
) t; q% x. N( Z7 w9 D) a/ L二、用另一个锅,放冷水、姜2片,趁冷水放牛小排,中慢火;  I9 e; r8 m8 u# |+ s6 C! k
三、煮至牛小排起浮沫,收火,用热水洗干净;
' _1 \! j$ K  Y6 k' }0 P* O! }四、洗干净后放入正在煮土豆和红萝卜的锅,再加4片姜进锅,中慢火,烧开后转慢火一直煮,煮至土豆和牛小排酥软;
9 O2 B9 _; I  l! ^/ G$ U" U五、加入芹菜和洋葱,撒胡椒粉1茶匙,开中小火,煮至芹菜和洋葱断生,再煮10分钟即可,汤等到喝时再放盐。
0 H. O7 X, d# y. a# Z/ Y
成品图:

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经验分享:
4 g1 V* \' N% J3 Q! S一、焯水时肉要在冷水的时候下,再慢慢煮出浮沫来,再用热水洗去浮沫;
. Z" w- T9 T3 _% w二、在煮汤时不要放盐,要等到喝时再放适量盐。2 f0 @' Q, G3 F( x6 D4 Z

2 w& U! {% X9 k7 q( X+ m$ y. ]( X谢谢!!

. t, u8 B7 c* O

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