滋味红烧海鳗

收到来自朋友的一条野生大海鳗，前一晚还在跟家里苏班长说想吃鳗鱼寿司，第二天就来大海鳗了！烧好上桌时，他看着一脸兴奋的我说，看来想吃就有的人心情确实比较激动的。 一条海鳗都有5斤重啊！苏班长没办法按照我的要求来劏鱼！拿到菜市场给卖鱼佬弄，卖鱼佬都眼馋啊！直夸这鱼好……哦吼吼~~~我就不客气啦！
食材与明细
' @; r' \9 ~# u6 L2 T2 h) M: w0 u% |0 m1. 海鳗洗去血水，用1克盐、1勺生抽、黑胡椒、料酒抓匀腌制10分钟
- F8 s. C) B: A- S2. 干香菇泡发，挤干水份备用
' W+ R# E) Y7 f3. 葱姜蒜、芹菜、酸菜切好备用
2 U9 P0 A; [( R0 {, F4. 热锅烧热油
5. 下姜片、蒜瓣煸香
( E' W+ Z, m$ Y; b7 r8 r6. 鳗鱼皮朝下，放在姜片蒜瓣上，稍微煎一煎
% n0 `, K+ A. a: N, [( u7. 用筷子翻面，再微煎，撒盐
2 S1 b8 n) N% u3 p8 c8. 香菇、酸菜铺上去
; \7 A. R! W1 P5 h/ s! ]) ?. j9. 放冰糖
: [2 [4 m( A( @( Y$ N" N10. 加入生抽、水
4 n8 |/ w$ J* O: y11. 盖上锅盖，中火焖煮
12. 随时开盖，观察水量
. b1 o3 I* P2 b3 ]13. 快收干汁时放入葱、芹菜段，再盖盖子焖至收干汁。即可出锅。
温馨小提示：1.鳗鱼尽量购买野生海鳗，人工饲养近年来都有喂养激素药类； 2.鳗鱼如果整条买，可以让卖家帮忙起骨，骨头、鱼头可留着熬汤，也是很香浓的； 3.海鳗腥味不算大，忌腥可多放蒜头、姜片； 4.不吃酸菜可以用萝卜干，冰糖的作用是提鲜的； 5.鳗鱼一定要多煮一会，才好吃，肉紧实，所以水得一次性放够；


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