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[美滋美味] 5款孩子超爱吃的家常菜,反正我小孩是特喜欢吃的!

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发表于 2016-8-8 13:06 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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5款孩子超爱吃的家常菜,反正我小孩是特喜欢吃的!有了这些菜,就不用愁他们不吃饭了。* l- I' q& z. k$ E$ T
【蜜汁鸡肉】
/ h5 {, \4 J# E* H$ p2 T: x1 x3 q1 [用料 鸡腿 盐 料酒 酱油 葱 姜 蒜 老抽 生抽 红葡萄酒 蚝油 蜂蜜
( @9 Z- q$ ~2 F
* N9 Y5 b+ D- c! t2 o! }7 c做法:1.鸡腿去骨洗净划几刀,放入盐、料酒、酱油腌制10min;2.葱姜蒜切片,老抽、生抽、红葡萄酒、蚝油放碗内,蜂蜜待用;3.锅烧热放油,爆香葱姜蒜;4.鸡腿放入锅内,煎至两面焦黄,调味汁倒入锅内,和鸡腿一起煮3min;5.蜂蜜倒入调味汁中,熬煮至粘稠,浇在鸡腿上。' x& v. z# ^, W% e, w
五香酱牛肉
8 P8 k' i/ h9 f1 K7 r; h用料: @5 F: T' X. I
牛腱子肉 丁香 豆蔻 砂仁 桂皮 大料 酱油 料酒 黄酱 白糖 盐 味精 花椒 葱 姜
0 l: Y  k6 p& `* D+ Q9 n
9 p3 m( h9 i; \1 ^7 r+ W6 ]; ^' m; g4 X做法
/ N. @6 [; c1 J. ~7 A) M  R1牛腱子肉用清水没过浸泡5-6小时(每小时清洗并换水一次)后捞出改刀成大块,用刀在各面深戳若干刀
2 m. s1 @8 e; w0 r0 u' _! |2炒锅置火上,将花椒在炒锅内干焙一下+ L/ K* A  R1 F  b7 G
3取一盆,将牛腱子放入,将生姜片、葱段放入,加焙过的花椒以及盐、料酒,揉搓均匀后放入冰箱冷藏一天一夜& T- W9 Y9 x8 M7 i
4锅内放清水,把腌好的牛腱子肉放入,大火烧开,撇去浮沫,捞出
* |% D3 G) W) j8 V5干黄酱放入大碗中,倒入水。搅拌黄酱使其全都溶于水中
9 M( X5 ?/ g( ~, p: b6把水倒掉,换成开水,大火烧开,慢慢将黄酱水倒入炖牛肉的锅中,剩下的黄酱渣子倒掉不用
# o0 P# h9 O" @* o' h8 g7放入老汤再加大料、花椒、桂皮、丁香、砂仁、肉桂、酱油、料酒、白糖、盐、葱段、姜片,吵好的牛腱子肉+ K6 L2 \7 @% g" [$ B" H9 e
8大火烧开,转小火炖2-3小时
" E; R0 M% H. b9煮好的牛肉不要急于出锅,在汤中浸泡24小时使其更加入味. ?4 T" r; [3 |( ?: S
10把浸泡好后的牛肉捞出控干汤汁后放入盆中,晾凉冷藏后切片食用
; k( E% b0 T' Q) R. G1 c蒸水蛋
4 f2 p# Z! T$ ~6 |: t( y用料8 n, C4 u9 g6 b
鸡蛋 2个 ,盐 1/2茶匙 ,酱油 少许 ,油 3滴 ,温水 约280毫升 ,葱花 少许5 r3 j) s! s, a. e- s; G

! u* ?% N) E  _做法
4 }2 ~: }7 v& u% q( x2 `$ X1将两只鸡蛋打入蒸碗中。2 J, |% ^6 B3 D. Y; F* D$ `
2将鸡蛋打散。
; d  L  f0 @  E1 w/ ~9 L3加入1/2茶匙盐、少许酱油、油打发均匀。
7 {9 U$ O. p2 V4加入约280毫升温水,一边加水一边顺时针搅拌均匀。, Q: n- D0 `  M/ K8 ~
5用勺子把浮在表面的泡泡舀走。
: }! B4 i2 B- K6 M" K6蒸锅中放入适量水,烧开。水开后把蛋放入。大火蒸约10分钟。4 I. E" q; O% S- J$ u. \- k4 z
7开盖撒上少许葱花再盖上盖子利用余温焗一焗。
5 @* D; {) N3 c: q; T8取出,用勺子在表面淋上少许酱油。
6 S" F7 Q* A8 M( [小贴士/ H- R7 a  M$ L8 `+ H' X/ d* M
不同材质的不同深浅的容器传热程度不一,需根据所用容器的材质和深浅调整蒸蛋的时间。7 v5 g! X6 q) }) t( V* m
啤酒排骨5 e0 g7 ]6 d" f' T; x
用料
! e  _! e9 b) c  e, I! n  r排骨 啤酒 葱姜 八角 桂皮 料酒 生抽 老抽 糖 盐 干贝素5 }8 e  |7 n1 i- r$ F

) H- f( `% P$ H$ w! n0 z做法* |" E; c/ e" r
1排骨洗净,淖去血水; F( h  m! v3 O
2油爆姜葱,下排骨翻炒,加八角,桂皮,红辣椒干
8 d( e1 g8 ?& ?: p& f- v; e3把料酒,生抽,老抽,糖,盐,干贝素,全部混合调成汁.倒入啤酒和碗汁,盖盖,大火煮开后转小火焖30分钟,最后大火略收汁0 a# t/ \7 l. R5 U
家常红烧鱼
& ]2 a) C3 y( z" @* e用料
2 r, O3 m- a3 R6 Z8 J鲑鱼 一条 ,蒜瓣 一把 ,葱 三根 ,姜片 三片 ,花椒 十几粒 ,红尖椒 两只 ,香菜 一棵 ,生抽 ,糖
3 |0 I' @1 X! j: t1 E1 H& D. j3 E' d% u( ^" h
做法
% F+ U7 L0 b+ p' L1鱼是在市场收拾好回来的 洗净晾干表皮水分
' G9 v6 E! j+ C3 M2洗净配料待用
6 X3 K6 G  U& L$ ?6 C* j  ?3炒锅入油 放入少许盐(这样煎鱼 鱼皮不易破)将鱼两面煎黄 取出2 [$ @. \: |8 D2 z7 Q: E
4炒锅入油 放入蒜瓣、葱、姜片、花椒、红尖椒炸香 放入煎好的鱼 喷入一点黄酒倒入六月鲜生抽$ L7 v$ F% b: V# C' |) X1 t; u
5记住哦 最好是生抽 加入半碗热水 少盐 大火煮滚后转小火3 b+ N* w& n8 Y' G
6加少糖后至少二十分钟 最后大火收汁装盘 撒入香菜碎1 l7 w* ^4 J4 B+ j& @8 g9 D
【微信】欢迎关注“教你学做饭”:mscp11(长按复制),每天与您分享很多精彩内容。; O% \3 ?: I9 o. _' N; H! e

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