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[教你学做菜] 孩子大爱的家常菜,好吃到没朋友

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发表于 2016-8-7 20:57 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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小每导语:现在的家庭里大部份只有一个孩子,都要为孩子的吃饭问题花多点心思,有的在吃饭前孩子还要先问问有什么菜,没喜欢吃的甚至就不吃饭,所以为了他多吃点,想尽办法给他做新鲜的菜,下面介绍几个可口的菜谱,如果不喜欢吃辣的可以少放点或不放。
+ [- d4 Y/ o$ i9 w2 t$ I回锅肉的家常做法, T1 Q. J  r$ p9 S, z/ M- t
/ |/ T6 _1 a3 y: W% z
材料:带皮五花肉300克,青蒜50克,姜片、葱段各适量。
. ?, [$ R9 |9 \3 ~/ j调料:A.大料2枚,香叶2片,料酒1小匙;B.豆鼓、豆瓣酱、料酒、酱油各1大匙,甜面酱半大匙,味精适量,花椒粒10粒。
  h! Y0 f' ~( O0 A0 H! S# T4 ?回锅肉的做法步骤:
: ~: i$ f1 m6 h+ j1.五花肉洗净,汆烫漂净浮沫后捞出;调料B中的豆瓣酱、豆鼓均剁碎;青蒜洗净切段。, W6 V; D! @" r, e% M: V
2.锅内注入适量水烧开,加调料大料、香叶、料酒、五花肉及葱段、姜片煮20分钟,捞出肉稍晾,切成大薄片。
# |+ X9 j+ \! L1 e4 c3.油锅烧热,放入五花肉片炒至吐油,加入豆鼓、豆瓣酱、料酒、甜面酱、酱油、味精和花椒粒炒透,放入青蒜炒匀,小火焖熟即可。8 L- K$ R" w; g! M8 g
酸辣田螺
" k* \+ i5 C: \! u' e. L' n# e  a$ q) g# ?4 G# D
材料:田螺肉300克,青椒段、红椒段、泡辣椒、紫苏叶各10克。, z# |, n5 J! l& O8 Z
调料:韭菜花、盐、味精、醋、高汤各适量。9 w5 [9 r- t; Z6 ?( m1 N
做法步骤:; C/ `' W( D4 }4 h! T$ D: t/ L
1.田螺肉洗净,加高汤蒸至入味,取出后沥干水分。
; E$ B8 R% K* T8 y6 r2.紫苏叶洗净,切成碎末。
( \2 z  k$ L7 W+ k! f3.锅内热油,煸香青椒段、红椒段、泡辣椒,下田螺大火爆炒,加韭菜花、味精调味,出锅时烹入醋、撒上紫苏叶末即可。
' {2 j8 e* Q3 ?3 D. `6 Z% Q8 I当归鸽子大补汤的家常做法$ b/ x3 x# C" L
+ h8 \$ M* ~1 x; D7 k' Y( l
鸽子的肉质美,营养价值也高,补身体最好不过了,并且鸽子肉易于消化,具有滋补益气、祛风解毒的功能。
' i' p# A2 ?3 J; c所需材料:当归20g鸽子1只瘦肉150g盐适量党参15g沙参25g蜜枣1粒姜片2片
6 w- r( {& m7 z' v0 @* j6 U做法步骤:
- `( F3 d% U3 `9 K" R, _5 @8 ]第一步:鸽子一只,瘦肉150克洗净6 o/ Y, ?) W6 y% o& M! `
第二步:然后剁成小块
7 n- \, C& }; v( y+ ~$ K# g+ R第三步:放入开水锅中焯烫去血沫
0 E" u9 c3 w1 F& R第四步:跟着放入装有清水的汤煲中
$ e* F8 J4 r9 t' m* g- n第五步:放入蜜枣
. l# U  [" @' a9 n/ P! m第六步:放入姜片0 l9 s* Y' m2 W( m' w' m
第七步:再准备一些沙参,党参,当归% e/ M: q" U! ~
第八步:把当归切成小块,放入汤煲中
! K$ M# V6 ~# u  u第九步:党参与沙参与折成小段放入汤煲中,然后开大火,煲开后,转中小火煲90分钟
; ^; h3 Z7 n* w$ b' x8 [! }第十步:看,汤色煲的很浓稠了,满屋都飘香呢# D$ k9 F0 r7 O5 U
第十一步:食用前加入适量的盐就可以啦
: L! P5 M  t& }9 A温馨小提示:8 @9 i) @4 }% T. l% v$ e5 ?
如今不太提倡喝老火汤,当然对于体质弱的人还是可以适当地多喝一些的,并且煲汤时间尽量把时间控制在2小时内比较好哦~  Y3 S$ g6 d6 c6 S/ n
可乐鸡翅怎么做好吃
4 f# o8 p( _- [) n! H. w) J4 g今天小每给大家分享可乐鸡翅的家常做法,可乐鸡翅是一道常见的家常美味菜肴。做法非常简单,主料为鸡翅和可乐,但味道鲜美,色泽艳丽,鸡翅嫩滑,又保留了可乐的香气,深受广大食客喜爱。2 M7 G, |& C3 s1 S( r1 a/ T
鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效。
# J$ T& P7 @% H! i材料:鸡翅500g 可乐400ml 葱、姜、干红辣椒、蒜、酱油、盐、鸡精、料酒适量% f& e- h7 r3 G. P. k  U
6 V4 X5 \$ I2 y& X: h9 |
做法步骤:' q1 ^) |9 L# [5 E" Y. {: p+ w. q1 b
第一步:将鸡翅洗净,中间用刀划几刀
2 B  l- i6 G" j% ~# u( t% G第二步:将鸡翅入沸水中焯烫一下后捞出沥干
. ]- S3 l8 Y6 N0 Z3 R第三步:将鸡翅入锅中煎一下,至两面微黄5 u8 o% z( _+ k7 c, b! r
第四步:用少许油煸香葱姜蒜辣椒,加入鸡翅' ~2 o) n! c& U; c* A0 {
第五步:烹入料酒$ ?  y! W' M0 n$ ~) N
第六步:加入适量酱油! `5 _8 Q4 y* {9 _' L8 ~
第七步:加入可乐及适量的水,煮开后转小火炖
' ]# u! L+ Q& V5 ~第八步:待汤汁变为三分之一时,加入适量盐和鸡精
4 b& a& I* P& {  e% P第九步:见汤汁收浓即可出锅
' }  _3 o0 x- T1 \& P6 F温馨小提示:$ P4 P: b/ Z; ~5 ]$ f
1.鸡翅要慢火烧煮,才能发出香浓的味道,而胶原蛋白等有效的成分,也必须以长时间烧煮才可溶化。/ V, `# ^- G/ L
2.最后汤汁不要收的太干,因为可乐糖粉较高,收太干容易焦糊,口感也会变苦。
/ ?7 U: b) e4 m( j( U; a, F口蘑烧油菜的家常做法- _% ?9 ?( F1 V* t: e
材料:油菜150克,口蘑200克,葱末、姜末各适量。. O8 A% S0 m4 ~4 @: D
调料:香油、鸡精、料酒、酱油、水淀粉各适量。
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# U& W6 v. j- E$ S+ ^, L做法步骤:
' b* a; r& p( q7 V3 c4 ~2 {1.口蘑放入开水锅中汆烫至熟,捞出,沥干水分;油菜切成长段。
# W' A5 G$ ]! |6 ]! b2.油锅烧热,下葱末、姜末煸出香味,下油菜段、口蘑,再煸炒片刻,烹入料酒、鸡精、酱油和少量水,烧开后稍煨片刻,用水淀粉勾薄芡,淋入香油即成。4 R- |- B- \& A+ E5 u- o
温馨小提示:
& K2 B$ I, a' G4 [6 K市场上的袋装口蘑,食用前要多漂洗几遍,以去掉有害的化学物质。2 S: h# |6 r" }- O' C
咖喱豌豆炒魔芋的家常做法
$ i% L" D0 |$ ~; R材料:豌豆100克,魔芋200克,洋葱50克,姜、蒜各适量。! {5 }+ U+ j4 ^0 K! k7 b5 V/ u/ G
调料:咖喱粉、盐、味精、鸡汤各适量。
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- L. W" _% K4 m3 @& U, |5 E2 ^做法步骤:
( H9 I/ ?7 O) j$ m. }1.豌豆洗净,用水煮酥软;将魔芋洗净,切块,入沸水中汆烫;洋葱、姜、蒜洗净,切成细末。
( P4 r1 v4 x1 F2.锅内加油烧热,加洋葱末、姜末、蒜末、咖喱粉煸炒片刻,倒入豌豆、魔芋块急火快炒,加少许鸡汤、盐、味精炒熟即可。7 s9 P3 y* L& g5 |/ [
红烧鸡腿: B/ R: l  b" w1 l' N8 A& s
不管是谁,都爱这个菜,不仅简单易做,那个独特的香,加点小辣椒,撒上一点芝麻,香气扑鼻,那会是最最下饭的菜。: n6 J7 l2 |  d$ j8 S, N
材料:鸡腿500g 腐竹20g 油、盐、白芝麻、白砂糖、小葱、酱油适量) V7 f. r2 R. b* P1 _

% C5 Z& h  w) U3 a6 L* j8 c# ?做法步骤:! w9 C& o- S* ^, n: B9 j3 ~
第一步:向锅内加入少量的油,待油热,放入鸡腿煎制/ m3 L3 U" M* B  N$ y. l
第二步:翻面煎至两面金黄.$ m- z. e; e* O
第三步:倒入生抽,将生抽煮沸,用锅铲翻动鸡腿,使鸡腿均匀的裹上生抽2 I( Q5 W9 z" K
第四步:向锅内加入适量的水,
% s; e: j4 q9 [$ x8 ~第五步:向锅中加入泡好的腐竹结,加点白糖大火将汤汁煮沸# d! k. e" e# w5 J! y
第六步:盖上锅盖,转小火,焖15分钟左右,打开锅盖,大火收汁.装盘 撒葱花 白芝麻
& N8 I8 b  b5 W# L9 z" ~温馨小提示:8 B" ^$ T" m( Q, P) p& k
可以将白糖换 冰糖
5 T  p1 |2 p& n【微信】欢迎关注公众号:cook8002(长按复制),每天与您分享更多精彩内容。
& Q" a- P  J0 L* C% ^. S【订阅】点击进入媒体详情,点击右上角”订阅“。' c1 d+ Y$ ^5 i! i& }  }
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