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[教你学做菜] 孩子大爱的家常菜,好吃到没朋友

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发表于 2016-8-7 20:57 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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小每导语:现在的家庭里大部份只有一个孩子,都要为孩子的吃饭问题花多点心思,有的在吃饭前孩子还要先问问有什么菜,没喜欢吃的甚至就不吃饭,所以为了他多吃点,想尽办法给他做新鲜的菜,下面介绍几个可口的菜谱,如果不喜欢吃辣的可以少放点或不放。
2 k0 V, h) P" A- ?% R' o回锅肉的家常做法# F9 b) x5 W) @, D5 v8 E9 O
$ x* b% O* A" N( T
材料:带皮五花肉300克,青蒜50克,姜片、葱段各适量。# s- l  y( X; L7 n  d
调料:A.大料2枚,香叶2片,料酒1小匙;B.豆鼓、豆瓣酱、料酒、酱油各1大匙,甜面酱半大匙,味精适量,花椒粒10粒。3 V/ |8 |8 C- V3 j4 [5 i+ G4 C
回锅肉的做法步骤:9 r% @: b: G& j8 N  j* Q
1.五花肉洗净,汆烫漂净浮沫后捞出;调料B中的豆瓣酱、豆鼓均剁碎;青蒜洗净切段。" n" ]/ h0 u, p& o; w. C1 ]7 L. I
2.锅内注入适量水烧开,加调料大料、香叶、料酒、五花肉及葱段、姜片煮20分钟,捞出肉稍晾,切成大薄片。0 L1 M! i1 O* q- r) g2 s
3.油锅烧热,放入五花肉片炒至吐油,加入豆鼓、豆瓣酱、料酒、甜面酱、酱油、味精和花椒粒炒透,放入青蒜炒匀,小火焖熟即可。
6 L0 J2 ~+ T' w酸辣田螺* |( W, s2 C) F! I( B

: ~# r- `3 J% v; q+ Z材料:田螺肉300克,青椒段、红椒段、泡辣椒、紫苏叶各10克。
/ q1 A( [1 f% _9 t, B1 p, L调料:韭菜花、盐、味精、醋、高汤各适量。% t3 }, x' a( o( w
做法步骤:
3 P/ I9 m. _5 v0 \: u- R* S9 H1.田螺肉洗净,加高汤蒸至入味,取出后沥干水分。1 n" _2 H0 v+ t' {- g3 k
2.紫苏叶洗净,切成碎末。
" [/ }: d9 @  r" _' V! O3.锅内热油,煸香青椒段、红椒段、泡辣椒,下田螺大火爆炒,加韭菜花、味精调味,出锅时烹入醋、撒上紫苏叶末即可。( s) C4 Z) Q$ G2 q* i2 V
当归鸽子大补汤的家常做法
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3 H* p# X/ [  C鸽子的肉质美,营养价值也高,补身体最好不过了,并且鸽子肉易于消化,具有滋补益气、祛风解毒的功能。' R, ^2 G9 {. ^7 c
所需材料:当归20g鸽子1只瘦肉150g盐适量党参15g沙参25g蜜枣1粒姜片2片4 I) g# Z/ f0 U" ~0 s& N5 x( j
做法步骤:5 u0 E4 b6 ^9 n2 p5 o4 i
第一步:鸽子一只,瘦肉150克洗净: x+ K4 Q0 P* \, w& i
第二步:然后剁成小块
! S# ^* k2 `9 T/ @! M8 C; w/ o第三步:放入开水锅中焯烫去血沫+ Y0 Z! o! r# b2 V8 M% F6 C& q
第四步:跟着放入装有清水的汤煲中( Q/ w' B& W5 b1 K- m! }8 f
第五步:放入蜜枣
& e) z; E9 W: F- |5 D第六步:放入姜片
+ U) L! m' a& p. [; d7 Z第七步:再准备一些沙参,党参,当归
8 B0 @) `- Q5 s$ w, _. ?+ _第八步:把当归切成小块,放入汤煲中9 I, H7 |7 h4 q7 |7 O, }
第九步:党参与沙参与折成小段放入汤煲中,然后开大火,煲开后,转中小火煲90分钟
8 N% }6 G1 W" ^9 r& Y1 k$ `2 Z第十步:看,汤色煲的很浓稠了,满屋都飘香呢
- u- J9 U. {8 x/ F( c+ t2 Z第十一步:食用前加入适量的盐就可以啦# K( o% F: g. U
温馨小提示:/ U- T: T0 n, [) j+ g* G  G
如今不太提倡喝老火汤,当然对于体质弱的人还是可以适当地多喝一些的,并且煲汤时间尽量把时间控制在2小时内比较好哦~
1 d& _3 H* j6 k5 {可乐鸡翅怎么做好吃: E6 i* {" X- w+ s
今天小每给大家分享可乐鸡翅的家常做法,可乐鸡翅是一道常见的家常美味菜肴。做法非常简单,主料为鸡翅和可乐,但味道鲜美,色泽艳丽,鸡翅嫩滑,又保留了可乐的香气,深受广大食客喜爱。
9 u: T! }/ w  C1 j3 ]. y7 q; I% D鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效。
* Z0 z0 b; s' C/ G3 ~" R材料:鸡翅500g 可乐400ml 葱、姜、干红辣椒、蒜、酱油、盐、鸡精、料酒适量
# ]' |& h! _$ N8 r5 ?% e+ g% }7 h% \  m. `( p
做法步骤:) K) @* n! W7 b9 T! N, Q5 R/ Y
第一步:将鸡翅洗净,中间用刀划几刀
; W: N5 h4 |! [+ I% I, J+ y0 Y第二步:将鸡翅入沸水中焯烫一下后捞出沥干
# ~! ~. X( a5 Y4 z第三步:将鸡翅入锅中煎一下,至两面微黄/ w& r0 S$ @" c
第四步:用少许油煸香葱姜蒜辣椒,加入鸡翅
) w% q6 w1 o$ x! K第五步:烹入料酒
2 J+ M  z+ C$ g, y第六步:加入适量酱油
& r' M; F6 X8 R0 `" d第七步:加入可乐及适量的水,煮开后转小火炖
& y9 x2 F  A6 _第八步:待汤汁变为三分之一时,加入适量盐和鸡精
$ [; R( H- ]& t' L: c第九步:见汤汁收浓即可出锅
" X4 }7 |1 `. }  G温馨小提示:. O. ~/ B" |! H* M! F: s
1.鸡翅要慢火烧煮,才能发出香浓的味道,而胶原蛋白等有效的成分,也必须以长时间烧煮才可溶化。4 q, T2 l' W2 t7 H. `( k$ ?" I
2.最后汤汁不要收的太干,因为可乐糖粉较高,收太干容易焦糊,口感也会变苦。$ O) F- U& e& S8 X% B3 V
口蘑烧油菜的家常做法
: {+ b, r' ~8 S+ c0 O# H2 ?4 I材料:油菜150克,口蘑200克,葱末、姜末各适量。( r7 G# ]" f- q1 o- E( e, Y
调料:香油、鸡精、料酒、酱油、水淀粉各适量。
0 Q- b$ g" \% {7 \7 v
0 i1 s# I% g6 p- e做法步骤:
1 {0 ^! Z8 \& i( q1.口蘑放入开水锅中汆烫至熟,捞出,沥干水分;油菜切成长段。
4 Q1 }" `( w6 |- x  W2.油锅烧热,下葱末、姜末煸出香味,下油菜段、口蘑,再煸炒片刻,烹入料酒、鸡精、酱油和少量水,烧开后稍煨片刻,用水淀粉勾薄芡,淋入香油即成。
$ \; N, o* [/ z4 S5 [温馨小提示:8 B9 U# n& _$ V, y# y  o
市场上的袋装口蘑,食用前要多漂洗几遍,以去掉有害的化学物质。
$ B5 g& O$ O* N6 z" p咖喱豌豆炒魔芋的家常做法
; l. S1 O5 X' k8 L# `" P材料:豌豆100克,魔芋200克,洋葱50克,姜、蒜各适量。
" ~6 Z5 V& m4 ^  e' X- W) _调料:咖喱粉、盐、味精、鸡汤各适量。$ L, z) [8 y+ S) Q

: e# q7 O$ g$ f$ z做法步骤:
# Q: p5 A  G# E6 L0 h- ?, L1.豌豆洗净,用水煮酥软;将魔芋洗净,切块,入沸水中汆烫;洋葱、姜、蒜洗净,切成细末。* v& B8 o. v9 h
2.锅内加油烧热,加洋葱末、姜末、蒜末、咖喱粉煸炒片刻,倒入豌豆、魔芋块急火快炒,加少许鸡汤、盐、味精炒熟即可。/ x3 S1 X1 v4 h5 o8 T" Y
红烧鸡腿  S+ h$ ^4 D" _0 X
不管是谁,都爱这个菜,不仅简单易做,那个独特的香,加点小辣椒,撒上一点芝麻,香气扑鼻,那会是最最下饭的菜。
) s* K4 `5 ], D0 K9 j. y$ S材料:鸡腿500g 腐竹20g 油、盐、白芝麻、白砂糖、小葱、酱油适量
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做法步骤:
1 M0 V( ?& U- Q4 i9 v9 l第一步:向锅内加入少量的油,待油热,放入鸡腿煎制: F4 i; ^5 L3 y8 q" x5 c7 K
第二步:翻面煎至两面金黄.
2 j+ H6 J) {3 [4 }8 S7 R3 g5 t第三步:倒入生抽,将生抽煮沸,用锅铲翻动鸡腿,使鸡腿均匀的裹上生抽
1 e' M; F' w$ l6 }2 w第四步:向锅内加入适量的水,
5 W+ c2 c& [* J6 f4 `1 M1 |4 b4 w第五步:向锅中加入泡好的腐竹结,加点白糖大火将汤汁煮沸7 Z  o/ ~% x5 z! N
第六步:盖上锅盖,转小火,焖15分钟左右,打开锅盖,大火收汁.装盘 撒葱花 白芝麻
) O2 k  _' y' s( r6 L* R4 D% g温馨小提示:) \# j) s1 ]0 u' T! C9 r) N
可以将白糖换 冰糖* }( Z1 M7 m9 K
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