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2015最好吃的10道下饭菜,这样,你还能没胃口吗?6 p3 l0 w! ^4 W8 h- K
【秘制红烧肉】
( l5 k' C/ ]4 A, h- Q- T
! b. _3 O: c. p食材:
! f3 S) O4 ]" B4 ]. T7 l五花肉500g、玫瑰腐乳适量、盐适量、八角适量、草果适量、香叶适量、料酒适量、米醋适量、生姜适量
6 q6 L) P0 q% t8 {9 y8 Z( h: x8 E做法:
8 T# a6 l3 s2 d; _: ^9 i1)将五花肉煮至断生状态
, q& ` _8 x( R2)切成大小一致的块 H3 ^$ \+ y# c% _6 a
3)放在锅内煎
' A, ]$ v; R+ x* @3 K3 J& h4)入生姜% w. r$ C3 A8 `0 M) r6 b! N
5)放八角草果各一个,香叶一片
% `5 y# x7 Z7 k! J6)放冰糖* m" K) C* m; q9 A' L% T( _, b
7)加料酒
3 Y/ m) d' L; O4 c8 ]8)加玫瑰腐乳和腐乳汁及适量盐7 ~ j8 L& h5 z1 B5 c1 b8 P7 V
9)加米醋6 ?& O3 A$ _/ V5 G& j/ `/ ^) _
10)加水继续炖5 v9 j0 B3 D& F8 R
11)直至肉变软糯汤汁收干即可
1 e4 R, ]0 j0 _7 Z【家常酸菜鱼】, C/ S7 ~, r2 h# a0 @
5 g( C7 }6 c9 h' Y食材:% Q5 _8 G& Z# Z# k% ~4 c
草鱼1500g、酸菜300g、油适量、盐适量、干红辣椒100g、麻椒适量、豆瓣酱2勺、姜适量
7 ~# V \% G; N9 f R做法:2 ?- K/ o- c# G6 k$ v. [, _- j
1)辣椒切碎、麻椒上锅焙干,研碎、姜切片,酸菜切成段
8 V( L8 V& P$ x2 u5 h2)用刀在鱼头、鱼尾切一刀,抽出鱼的侧线,能除去鱼的部分土腥味。
. {7 g- r7 H% ~7 h3)斩下鱼头,从中间刨开。, c" O$ b4 X/ Z5 R' D8 L; ^" G
4)沿着鱼的背部下刀,轻推把肉片下,刀尽量的贴着鱼骨下刀。1 Q& N% H1 z" v
5)鱼骨斩成块状和鱼头放一边备用,片鱼片:把刀倾斜成30度角片鱼肉,鱼片不要太厚。
% b }1 V# i; Y2 Q6)锅里倒油,油热后把郫县豆瓣酱用油煸炒。
4 f8 X) V) r+ s T$ x) X0 K7)放入酸菜翻炒,锅内添水,水稍微多放些。
e/ S# K6 F/ A k2 ?/ i1 w& [9 k8)放入鱼骨、鱼头炖上几分钟就可以了,这样鱼汤也很鲜美,用来拌面条吃不错。! o; A/ p! p; H9 q" t0 E! Y3 |
9)把鱼骨,鱼头,酸菜等捞出,尽量的捞干净盛到盆内。! D, l* `9 M1 x' q' k+ Z* Y
10)把鱼片轻轻的滑入鱼汤里
6 o* j; H/ K* v8 s11)下一步就是把鱼片和汤倒在盆里,码上辣椒,撒上研碎的麻椒,撒少许的盐。另起锅熬油,趁热泼在辣椒上; J1 K6 C1 d4 Q' p ?
【酿辣椒】
, T" e3 S% ~0 }$ i- S5 h0 j7 O: i Z; j& T
食材:( y9 s- R4 ]! H% j
肥瘦猪肉500g、辣椒8个、小葱1根、蒜2瓣、盐1茶匙、糖半茶匙、玉米淀粉1小勺、酱油1小勺、老抽1茶匙、料酒少许、鱼露少许、鸡精适量、食用油适量、胡椒粉少许
/ ?6 u6 I6 p# q) A/ b$ E) l9 U做法:
6 s+ B& p5 g6 o( n8 k# {, `1)准备所需材料。
3 T. A6 @; f$ @( T0 x* G1 r+ j( ?2)将猪肉洗净剁成肉沫。' y& D9 m; g( _- V% q
3)将肉沫放大碗内,加入切碎的蒜、葱。
* F+ n- L% ^7 B) |/ s* k5 Q4)再加入盐、糖、玉米淀粉、酱油、老抽、料酒、鱼露、鸡精、食用油、胡椒粉。/ ~/ K: i1 ~+ I+ q# {9 q- Q1 n
5)将调料和肉沫搅拌均匀。- Y" L4 ~& Y' Y& O. [6 B" ?7 c
6)辣椒洗净,去净内部的籽。( N [3 X F! m I4 A& c( x7 r
7)用手掰开辣椒酿入肉馅。/ @" Z( e) |# ~
8)把辣椒填满肉馅。
) {4 D8 y* Z* Y4 \9)依次酿好。$ i, J/ n& u$ d
10)平底锅放入食用油烧热,放入酿好的辣椒,有肉的一面朝下。3 X# j, J- l9 A* t$ N5 @: r/ \
11)煎至金黄色后反面,煎至熟透。8 u! z% {7 V8 [
12)取一小碗放入少许白糖、酱油、玉米淀粉和少许清水调匀。0 d3 I& o' R2 g8 {. ]- ~ o
13)倒入调好的酱油淀粉勾茨。
' b) H7 q# I" \+ M14)把茨汁煮开即可。/ u: M( { \8 ~2 C
15)辣椒装盘,淋上茨汁。, A! K2 L+ U3 {7 r6 c
【水煮肉片】( G5 a0 t) B3 k/ T/ f# I/ y
$ }4 e! p( Q1 g# B% j/ E, a8 W( {
食材:
% Y( i# f+ O! ~5 {2 E g; S% H4 D牛里脊500g、豆芽100g、粉条1把、干辣椒8个、姜1块、葱1段、八角1个、盐2茶匙、胡椒粉1茶匙、蚝油1汤匙、蛋清1个、淀粉1汤匙、高汤2碗、辣椒粉1茶匙、花椒粉1/2茶匙、芝麻1茶匙- D2 S6 p! }; X; I, S4 U' M
做法:
, F6 M% S8 G& ?+ V* X2 r6 P2 S1)辣椒切丝泡水沥干备用。姜切片,葱切段,八角掰碎。
9 p# x6 E" i% Y1 X2)新鲜牛里脊冷冻2小时后切薄片,要可劲的薄。
7 |+ N+ Y @" W2 B c9 r6 G1 t6 M3)切好的片静置片刻解冻后,加入盐1茶匙,蚝油1汤匙,胡椒粉1茶匙,蛋清1个抓拌均匀。
/ X6 W: x3 W# l& ], Q2 ~4 J腌渍10分钟。再拌入干淀粉使劲搅拌后静置10分钟。' G# k0 `9 T1 I- X" a( Y. B0 J
4)锅里放油,煸炒葱姜八角。出香味。葱姜变微焦黄。
5 s5 q; D4 P L1 h: E# F5)倒入豆芽煸炒片刻。
' X; Y; e" x, {6)放入高汤,兑开水,用盛水煮肉的容器量满。1 H2 Z |! e: k1 b f$ N2 T
7)豆芽煮开后放入粉丝,粉丝8成软即可捞出装盆。2 ?; P9 i0 |6 V6 J, W" k+ U8 q: h
8)锅继续烧沸腾,牛肉片全部下入用筷子左右翻炒散,不可画圈。离火焖到牛肉全白没有红色。
. ^# p# g! u$ X$ z+ @- {9)捞出来放在豆芽上。
. N5 ~( B& t, U4 C10)汤要经过滤网过滤一下倒入牛肉盆中。重新起锅,冷油下辣椒丝。辣椒丝变微黄出香味捞出放在牛肉上。
3 `2 U7 o# m! x n11)牛肉上撒辣椒粉,花椒粉,芝麻后,锅里的油烧到冒青烟,泼在上面即可。
' _' b2 G& S4 s) F( X12)能接受香菜蒜苗的,撒上一点,色香味俱全啊!4 X D% _5 Z4 F
【红烧排骨】
$ @' h3 `$ s+ l& N7 U1 D. E# D6 y. G/ q# }% c; y* |
食材:
% \1 T; Z C6 Q5 H' D+ I) r/ t0 o排骨800g、大葱1段、姜1块、八角2个、花椒半汤匙、生抽2汤匙、老抽1汤匙、料酒2汤匙、盐1.5茶匙、鸡精1茶匙、五香粉1茶匙、干辣椒适量# U4 C/ K, g1 ?0 W" r5 Q
做法:
) ^/ V j6 _7 ]+ s# c1)准备原料。5 z/ N+ Y! n, H
2)准备配料。$ t7 e$ h4 {9 A* j( J# { ]
3)锅里放水和花椒煮开。9 E% f0 P4 _5 S& K/ O9 j/ p
4)放入排骨大火煮开。/ R4 [) z2 V+ a- q' p; N$ y
5)排骨捞出洗净沥干水备用。
$ W% v4 B: H9 O7 i& b- b3 `6)锅里放油,小火炒葱姜八角。$ @3 x4 i) {& l; M( S. `& J. n5 l
7)倒入排骨炒到微黄。放入干辣椒,继续煸炒排骨边缘焦黄。, ]* [, Y; l3 K8 w8 M0 z" g
8)沿着锅边倒入料酒。煸炒几下沿着锅边倒入生抽老抽,放入五香粉。/ ]% \" E5 J' ^" T" Q- M j* U
9)兑水淹没排骨,大火烧开。10)转小火炖30-50分钟。调入盐。( I! e& M* z1 e: P F. Q
11)大火收汁到粘稠,出锅调入鸡精即可。5 W; Z5 }2 T+ Y# b/ y
【麻婆豆腐】
2 L8 {% e5 t! ^9 R: ]8 ~
3 j& {# h: `' R5 }* _2 G. y* E2 P食材:
1 e4 w1 O) A* B( ^南豆腐500g、猪肉100g、油适量、盐适量、葱1根、姜小块、蒜头3个、豆瓣酱1勺、胡椒粉适量、香菜2颗、生粉1勺、温水半碗、生抽2勺" s- J) |" M$ m. F& z# S) {
做法:- B% p( }2 n- R) {, @$ W4 B
1)备好所需材料7 p/ \* n! a2 R3 i @ c
2)豆腐冷水下锅,加少许盐焯2分钟,即可以让豆腐去豆腥味,而且不易碎
" c0 f0 Y$ q. |9 K- X( C) j3)豆腐捞起改刀切小块
. b: i" ?( F2 G4 Y4)葱、姜、蒜切小粒,香菜切小段,猪肉剁末后用少许盐和生抽腌制几分钟
7 `3 A. ?: F) ]8 @* J0 j4 @5)再取一空碗放上生粉、盐、生抽加温水调成芡汁备用) Z; e1 n7 j% ?; p0 Q6 z3 |* S
6)热锅温油爆香葱、姜、蒜末
. A M9 x( o# H+ ~* Q9 Z7)放猪肉末炒至肉色变白+ b. F/ o, a S, O- I! A, g
8)加一勺豆瓣酱炒均出红油
: u" h" |3 h0 j0 I& m9)倒入豆腐后晃动锅子让其散均3 x) G" b/ ^+ K! V) U7 M4 R
10)加入调好的芡汁烧一分钟,边烧边晃动锅子以免糊底9 z% B6 _, `% {" O
11)汁收的差不多变浓稠时撒香菜末9 R2 l7 D/ L0 p i
12)撒花椒粉和盐炒均13)起锅装盘2 G- v0 f- s+ I- ^
【回锅肉】
8 e! ]+ @6 u+ @, X Y' S
( b" e$ u- E5 B% e5 m Q食材:
6 B$ ]8 G2 j+ o4 E8 X! V6 f五花肉250g、红辣椒1个、青蒜适量、姜适量、大蒜适量、郫县豆瓣适量、油适量
1 k& E$ i+ `2 }; j x做法:; g ]4 G% A" h
1)将五花肉放入冷水锅中,加入几片姜, 一起煮;, |1 F) \' |7 j
2)煮到用筷子很容易插进去,就表示肉煮好了, 关火, 捞出;: J" K$ N8 d) v. h; Q
3)准备好其他原材料,五花肉冷后切成薄片; S: e) Z: T+ c0 y* t" c& X+ v
4)锅烧热,放入适量的油,下入姜片和大蒜片爆香; a1 }1 e# ~$ g
5)爆香后加入郫县豆瓣酱一起煸炒;
$ a" }* x9 G2 m6)翻炒两下后加入切片的五花肉;: e. b: `, e. l! n" N/ ]2 f/ ]4 Z
7)一起翻炒,直至五花肉表面都裹着豆瓣酱且微微出油后;4 L0 R, {* b. ]6 g! \
8)加入红辣椒和大蒜白;
! A' _# p+ ?# y" `# I; Z9)将它们翻炒几下;+ }+ u5 ?0 E: {" ~: B
10)再加入大蒜叶;6 X Q& u- l: t+ b
11)翻炒均匀;# D7 y$ n. V. O- c; j" c! M
12)出锅装盘。
" W, L6 i5 a( D5 h [【鱼头豆腐汤】
4 q/ [- X8 t( c* t3 }- G
5 c% s6 x, M" ^4 A6 w9 \食材:
/ d) s# r8 H0 k0 x$ N% {; @$ z鱼头400g、嫩豆腐400g、油适量、盐适量、味精适量7 I) }; T9 G _
做法:
, `; |3 L. ^/ |0 v3 U1)准备的材料:鱼头半个,嫩豆腐一盒,调味料:盐、味精、色拉油适量,7 B+ ^( l0 n! K4 A( g
2)将洗净的鱼头沥干水分,1 Q4 ]! w& Z; ]
3)起油锅,等油温有一点烟了,放入半个鱼头,
% S8 M ^4 z( B3 e7 B6 }5 U' K% ?. f g4)煎至两面金黄,放入划好块的豆腐,放适量的清水( z% X F/ q9 j
5)等汤奶白色了放适量的盐,2 j3 {/ C Z- ^5 s4 M+ f
6)适量的味精,煮2.3分钟就可以起锅了。0 J, n+ J. I, a& R# ^. r& Z
【蚂蚁上树】/ t# } U8 O' h' x/ u* C+ {
. P6 ?" }2 s+ U/ ?8 c# T& ~食材:; r) Q# b) u$ f; t8 g
绿豆粉丝100g、猪瘦肉100g、豆瓣酱25g、油适量、盐适量、细香葱10g、高汤1000ml
! }3 z' d" u! I& v! z# F做法:
* M4 q1 V* x/ {" p1 N. K8 ]1)准备原料
% ?9 f; h2 _8 z/ h O) b! z2)粉丝用清水浸泡30~40分钟至软8 V Y5 w3 t- u1 t/ o3 s4 n* i7 X
3)瘦肉去除筋膜
! ?% ^( M# R( M4)肉用刀剁成碎末,尽量剁细碎,加入少许盐剁匀
+ o% L1 }2 X7 g% @0 O5)细葱切成末,葱花和葱白分开* b8 M9 o9 G) Q
6)把豆瓣酱剁细碎,尽量成泥9 {4 ]. E& I3 n! n. T2 m+ C
7)粉丝浸泡软后冲洗一遍,沥干水份9 D5 C- k0 U3 ~4 @3 g7 E9 B' ]1 W
8)锅内加油1 A. R% H* I( ~/ q. w' T. M; y* d/ D
9)倒入肉末
$ e) P( @# k$ K+ _0 D( F4 A10)翻炒肉末并用锅铲铲成细碎的小块,不断煸炒/ G' b1 q- I5 T9 F. G
11)煸炒至金黄酥脆时,可盛起7 O: f4 b p& R3 H ^" N% l X+ @
12)锅内留底油,倒入葱白末和豆瓣酱泥,爆香
7 R7 g. n7 S+ B* E: f13)倒入高汤
# O8 ?. H3 L7 G. t14)加粉丝
* H* F2 X5 V7 w$ s15)加炸好的肉末
$ j2 d3 U- n2 t/ C6 O. ]7 d16)开大火煮沸
) h! O& W4 ~! g" q0 c! f1 o2 e% x2 P17)再关锅盖,小火焖煮
* j, R0 T# S% g! V; i# C$ i9 v18)待汤汁收干,粉丝变软,体积变大,可关火,撒上葱花拌匀即可。
V, l4 F' }) |6 O& V【肉末酸豆角】
* k( m+ e6 |5 f1 X% l3 d7 E5 ?. X/ [* z4 i$ @. s5 n" t( U" X
食材:
9 v) ?7 y! J/ L" Z8 D肉馅100g、酸豆角200g、青辣椒1个、红辣椒1个、蒜米2粒、盐1勺、酱油1勺# v# V+ n+ u* u$ |7 R( ]3 U) Z7 i
做法:$ V5 @ i0 A' x2 B2 R) j& ]
1)肉馅剁好后加入少许料酒和淀粉拌一下。, ^- \( E8 t+ L* ~8 h2 S
2)青红辣椒切段备用。
: E1 V8 `6 ~8 \! Y3)酸豆角洗净后切小段。
" G$ c; f1 {, p4)锅内放入少许蒜米爆香后加入肉馅。1 S* u: X' s: S
5)翻炒肉馅加入少许盐。
X2 }+ t( y& W. g& Z3 q6)加入少许酱油。
5 s) `8 S* d. n0 G {. k; N7)炒熟的肉末装入碗内备用。
1 ]: Z% t; g* \; S' P8)锅内爆香蒜米放入青红辣椒。
: V/ l6 M r6 E8 c z9 C$ x3 y9)倒入酸豆角到锅内。
* o+ g- s# n" U- \& @0 @ S1 ^6 T3 a4 C10)翻炒一会酸豆角。% D; E- R# r1 S
11)把之前炒好的肉馅倒入锅内,跟豆角混合均匀即可。/ T, E7 _+ Q& [: r% T4 D
这10道最受欢迎的家常下饭菜就这么简单,还等什么,赶紧挑选你最爱的一道菜做来吃吧!看起来好吃,做起来也很容易的哦!
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