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2015最好吃的10道下饭菜,这样,你还能没胃口吗?9 t0 X: y# h5 j. [. i$ P3 \
【秘制红烧肉】3 K5 Q2 e+ `1 F
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食材:8 ^" a3 V7 S. e S. }
五花肉500g、玫瑰腐乳适量、盐适量、八角适量、草果适量、香叶适量、料酒适量、米醋适量、生姜适量
. ] O( ?$ w& H$ X L做法:
" `9 |$ B' `# T: c* \; y9 ]8 ]8 S; b1)将五花肉煮至断生状态
- J% i. U& g" H8 p+ k; J- T2 k2)切成大小一致的块9 W: J! f4 W" c2 B& W1 u& ?$ X
3)放在锅内煎
8 W+ O" C" V$ i* H% _4)入生姜7 w* g) }. |2 n2 Y( C
5)放八角草果各一个,香叶一片9 y2 V# e6 q# L+ J
6)放冰糖
$ ^/ m3 d+ M s/ X$ J" d1 J ^7)加料酒
* V ]( a/ Z ^ v8 `6 Z8)加玫瑰腐乳和腐乳汁及适量盐
5 c2 @. ]; a1 h' g5 {( O0 O9)加米醋
$ W8 b. c2 M) b6 F0 e, l8 q+ j10)加水继续炖
$ }7 S& y( } w" K! c" B+ L0 x11)直至肉变软糯汤汁收干即可
7 x$ S# \8 v( J+ A【家常酸菜鱼】; T" U) w$ y: Q B3 m% L$ i X; {
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食材:6 m) M2 Z: l) p5 v- J* Q
草鱼1500g、酸菜300g、油适量、盐适量、干红辣椒100g、麻椒适量、豆瓣酱2勺、姜适量
( J6 C" u4 L$ ]做法:$ a5 E B' I$ f! k
1)辣椒切碎、麻椒上锅焙干,研碎、姜切片,酸菜切成段
: g# Z* H7 r R# x8 T- e& p2)用刀在鱼头、鱼尾切一刀,抽出鱼的侧线,能除去鱼的部分土腥味。0 J. B1 L9 i: O& Q/ j# j3 o$ Q
3)斩下鱼头,从中间刨开。3 `* D; p+ b& x
4)沿着鱼的背部下刀,轻推把肉片下,刀尽量的贴着鱼骨下刀。
; n- T: V J! g. k9 S5)鱼骨斩成块状和鱼头放一边备用,片鱼片:把刀倾斜成30度角片鱼肉,鱼片不要太厚。; m- W3 h- ^% z
6)锅里倒油,油热后把郫县豆瓣酱用油煸炒。
7 _* B5 }2 X7 @! O5 e" x; i7)放入酸菜翻炒,锅内添水,水稍微多放些。% x8 u4 s% y0 {) Z! F5 C
8)放入鱼骨、鱼头炖上几分钟就可以了,这样鱼汤也很鲜美,用来拌面条吃不错。# I3 t: F2 o( @6 ~8 n. \
9)把鱼骨,鱼头,酸菜等捞出,尽量的捞干净盛到盆内。
/ K; y/ T4 x* X, z3 ]10)把鱼片轻轻的滑入鱼汤里# Q. d6 k( q) u+ ^) n% K" w) I
11)下一步就是把鱼片和汤倒在盆里,码上辣椒,撒上研碎的麻椒,撒少许的盐。另起锅熬油,趁热泼在辣椒上, v- V2 h8 n8 n) i z9 y
【酿辣椒】% l- a& `9 B( `4 H
" e' \/ _8 a: W5 G% j% l5 P
食材:' f& e$ A m ~0 B: E* D
肥瘦猪肉500g、辣椒8个、小葱1根、蒜2瓣、盐1茶匙、糖半茶匙、玉米淀粉1小勺、酱油1小勺、老抽1茶匙、料酒少许、鱼露少许、鸡精适量、食用油适量、胡椒粉少许6 E$ N3 D# R' O' d7 _
做法:9 o. n& j) m) o: l
1)准备所需材料。7 ~2 c2 A' X+ L& H- i' I8 B% _
2)将猪肉洗净剁成肉沫。
5 T6 {7 g3 C9 a7 X n3)将肉沫放大碗内,加入切碎的蒜、葱。3 D1 O( `: u; T% ]# _
4)再加入盐、糖、玉米淀粉、酱油、老抽、料酒、鱼露、鸡精、食用油、胡椒粉。( [- t+ ~! e1 {6 H/ c e. t
5)将调料和肉沫搅拌均匀。
9 R+ l) s! Q* P! n) x6)辣椒洗净,去净内部的籽。 ~9 k9 ]" s- Q
7)用手掰开辣椒酿入肉馅。8 X2 a: A, b; y5 W( s, m
8)把辣椒填满肉馅。0 ]9 b9 M4 j- _# A
9)依次酿好。! g$ ^0 D h3 R
10)平底锅放入食用油烧热,放入酿好的辣椒,有肉的一面朝下。
$ @1 b# M8 b: _$ W11)煎至金黄色后反面,煎至熟透。( W% O( u/ B% X% h0 J' E: |
12)取一小碗放入少许白糖、酱油、玉米淀粉和少许清水调匀。
2 j7 O9 W* x! e& h+ U6 @ x13)倒入调好的酱油淀粉勾茨。3 u3 _9 k4 t ]7 a( s7 _, P5 P
14)把茨汁煮开即可。
2 _! z9 y$ I2 a1 x15)辣椒装盘,淋上茨汁。$ o' |5 c+ A% f# U) i
【水煮肉片】
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食材:
4 k* O1 T* N7 r( e& U1 F牛里脊500g、豆芽100g、粉条1把、干辣椒8个、姜1块、葱1段、八角1个、盐2茶匙、胡椒粉1茶匙、蚝油1汤匙、蛋清1个、淀粉1汤匙、高汤2碗、辣椒粉1茶匙、花椒粉1/2茶匙、芝麻1茶匙( }/ w3 ^" C5 G+ v, J6 V2 O
做法:* p7 H1 c/ u8 ~* @, u
1)辣椒切丝泡水沥干备用。姜切片,葱切段,八角掰碎。
0 E9 N' S; z. Z+ [2)新鲜牛里脊冷冻2小时后切薄片,要可劲的薄。
; ?' j; t- v g+ ~: f7 Z* w; o3)切好的片静置片刻解冻后,加入盐1茶匙,蚝油1汤匙,胡椒粉1茶匙,蛋清1个抓拌均匀。& x9 _% D) W5 a- z6 Z* w. a7 j
腌渍10分钟。再拌入干淀粉使劲搅拌后静置10分钟。% K" @1 n* z7 Z# W
4)锅里放油,煸炒葱姜八角。出香味。葱姜变微焦黄。0 M3 P8 ~, c$ m( |
5)倒入豆芽煸炒片刻。! g2 @- @: Q, n
6)放入高汤,兑开水,用盛水煮肉的容器量满。0 B6 k2 \. T; N# ^
7)豆芽煮开后放入粉丝,粉丝8成软即可捞出装盆。
; H$ @ k# u/ B5 ^* Z! D8)锅继续烧沸腾,牛肉片全部下入用筷子左右翻炒散,不可画圈。离火焖到牛肉全白没有红色。
0 L9 ~4 r; s/ i }9)捞出来放在豆芽上。
5 k$ A( w1 s% T# `' \+ n" A10)汤要经过滤网过滤一下倒入牛肉盆中。重新起锅,冷油下辣椒丝。辣椒丝变微黄出香味捞出放在牛肉上。
7 B; ]( Q1 ^; D* k0 G6 R) i% T7 ?( i11)牛肉上撒辣椒粉,花椒粉,芝麻后,锅里的油烧到冒青烟,泼在上面即可。% W9 T1 n) v! l* j0 e* v! o
12)能接受香菜蒜苗的,撒上一点,色香味俱全啊!
( W7 k. U: E6 P8 F【红烧排骨】
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食材:
4 ]; }$ M2 h$ I+ j$ Q1 J! [排骨800g、大葱1段、姜1块、八角2个、花椒半汤匙、生抽2汤匙、老抽1汤匙、料酒2汤匙、盐1.5茶匙、鸡精1茶匙、五香粉1茶匙、干辣椒适量
9 N9 C6 w8 \4 J q做法:
, V* ]* V8 Y4 [3 y5 J1)准备原料。- k# W% H3 |! p6 ]
2)准备配料。
9 E# S* B: K @7 Q9 c3)锅里放水和花椒煮开。+ S- M+ g* t7 V
4)放入排骨大火煮开。% [' _& B# E Q- z8 h# e
5)排骨捞出洗净沥干水备用。
/ _/ M4 `5 G6 V7 ?; s) D/ c6)锅里放油,小火炒葱姜八角。
# a6 g% D" H& k/ @; [5 d: }7)倒入排骨炒到微黄。放入干辣椒,继续煸炒排骨边缘焦黄。
- e+ T9 I- r |4 l3 R8)沿着锅边倒入料酒。煸炒几下沿着锅边倒入生抽老抽,放入五香粉。8 A5 S8 d8 q" C2 i( N
9)兑水淹没排骨,大火烧开。10)转小火炖30-50分钟。调入盐。
. G0 c1 U$ A1 z( x) }11)大火收汁到粘稠,出锅调入鸡精即可。5 d' F. N0 I/ s- _! |
【麻婆豆腐】9 ]9 U" ?1 T! k: H& K1 A5 ?
3 a. j1 }' J4 ^3 B食材:
% y$ W8 g& b0 v/ f3 d3 @南豆腐500g、猪肉100g、油适量、盐适量、葱1根、姜小块、蒜头3个、豆瓣酱1勺、胡椒粉适量、香菜2颗、生粉1勺、温水半碗、生抽2勺7 e; H0 L+ Y6 Q5 R
做法:
4 M/ l& t( ]( x5 c; l* M# R1)备好所需材料4 X$ f* A, |! _
2)豆腐冷水下锅,加少许盐焯2分钟,即可以让豆腐去豆腥味,而且不易碎; ^& { |5 ^, c( c
3)豆腐捞起改刀切小块* c" h( {# @, Q- P3 {, F
4)葱、姜、蒜切小粒,香菜切小段,猪肉剁末后用少许盐和生抽腌制几分钟
! j n7 |5 q! M9 I* F& ]5)再取一空碗放上生粉、盐、生抽加温水调成芡汁备用
. {$ r, i! `+ o; y# D5 I6 y6)热锅温油爆香葱、姜、蒜末
% U: b' ]! V5 _* ]7)放猪肉末炒至肉色变白: `5 _$ a4 ]3 v; c; }0 v$ k6 d
8)加一勺豆瓣酱炒均出红油
, ]2 C) ^ t) Z3 N/ d3 X9)倒入豆腐后晃动锅子让其散均
. u- R) v I/ O! |4 T10)加入调好的芡汁烧一分钟,边烧边晃动锅子以免糊底
$ M/ O7 x* n& s4 q% t) F$ t q11)汁收的差不多变浓稠时撒香菜末
! J1 `" i6 C1 Z2 @/ [12)撒花椒粉和盐炒均13)起锅装盘
- J( p% S. Y ^ l; O5 {# v【回锅肉】) E/ ^$ e0 w1 R) _ r6 h! n, F
4 b4 [% ^" ~6 u3 b4 B% z食材:7 ]" l2 ]$ d4 S( }4 Z# c! o; l
五花肉250g、红辣椒1个、青蒜适量、姜适量、大蒜适量、郫县豆瓣适量、油适量
, S% A/ s1 i8 O做法:& D9 R" A; z3 x' m) |$ j( J5 t
1)将五花肉放入冷水锅中,加入几片姜, 一起煮;% c. O! y* l* Y# ?
2)煮到用筷子很容易插进去,就表示肉煮好了, 关火, 捞出;
6 b5 N0 `. h0 B4 [" R) K( S3)准备好其他原材料,五花肉冷后切成薄片;
1 B) W# C7 R( c! B" Y5 j5 h4)锅烧热,放入适量的油,下入姜片和大蒜片爆香;
: i+ a8 ]# a! s/ b$ t# o5)爆香后加入郫县豆瓣酱一起煸炒;% _$ L, I* e$ U4 V
6)翻炒两下后加入切片的五花肉;4 n5 }3 x( M2 I8 K8 F
7)一起翻炒,直至五花肉表面都裹着豆瓣酱且微微出油后;
7 l% {0 G |6 X6 O1 R! E8)加入红辣椒和大蒜白;
% K6 d% t* @+ k6 S0 g9)将它们翻炒几下;4 F2 }! S; o+ U1 n
10)再加入大蒜叶;8 a! ]& a& F8 v# N5 ?5 d* q3 u
11)翻炒均匀;
/ |) ]3 n6 Q2 v+ S: G12)出锅装盘。7 W9 _) r. F. l$ F& T1 A
【鱼头豆腐汤】# ~0 Q4 _) b. z1 `
& C, V$ H3 F6 X+ b% D( N食材:4 E8 |7 Y. v0 s+ q1 V
鱼头400g、嫩豆腐400g、油适量、盐适量、味精适量2 T. i' p; b0 N0 a
做法:
/ i, S7 o) a3 |1)准备的材料:鱼头半个,嫩豆腐一盒,调味料:盐、味精、色拉油适量,
9 [$ X' c" W4 e2)将洗净的鱼头沥干水分,
$ R6 r, z- E9 f2 ~. N2 \2 n3)起油锅,等油温有一点烟了,放入半个鱼头,* t0 o% o c0 Q6 I1 x4 i
4)煎至两面金黄,放入划好块的豆腐,放适量的清水' ?. k" {: t( c8 ^4 \
5)等汤奶白色了放适量的盐,+ r- ]' b# g8 A6 K3 |
6)适量的味精,煮2.3分钟就可以起锅了。
$ }7 c, M8 l0 A7 K, g/ j【蚂蚁上树】4 u& }- v3 S; Q. z7 d6 o: ]
2 D0 T$ |/ U' [
食材:
9 V& h9 p3 T3 t: a, ?# [- I. z绿豆粉丝100g、猪瘦肉100g、豆瓣酱25g、油适量、盐适量、细香葱10g、高汤1000ml- n0 g" [3 s" C7 Z9 H) X
做法:
6 ^9 ]2 F% n$ T2 z8 J1)准备原料
6 r' {- j6 k* I1 L( Z2 F2 k2)粉丝用清水浸泡30~40分钟至软# {, @# U4 M$ I. C; K
3)瘦肉去除筋膜, {8 e+ |4 q* z" S1 q( ?+ f4 u
4)肉用刀剁成碎末,尽量剁细碎,加入少许盐剁匀
$ {1 {7 V- F: A, w8 `5)细葱切成末,葱花和葱白分开
) F3 J' b0 R2 {. a6)把豆瓣酱剁细碎,尽量成泥
! X: \2 N) k/ h7)粉丝浸泡软后冲洗一遍,沥干水份; F6 Y' m& h2 A: m# |
8)锅内加油
+ [, ~: W: h+ A9)倒入肉末
2 D& d+ A/ L& G7 [0 ~10)翻炒肉末并用锅铲铲成细碎的小块,不断煸炒
' D8 r6 i0 u2 e9 x' r11)煸炒至金黄酥脆时,可盛起7 U# I9 M8 U5 E& ]3 u# G4 S- y# ^
12)锅内留底油,倒入葱白末和豆瓣酱泥,爆香
3 T+ I- \. h9 J$ R! L V13)倒入高汤8 s6 B5 D0 |0 b: m2 S
14)加粉丝5 @ g6 z- G Q0 @0 r' o
15)加炸好的肉末% Y9 c" H4 g; E- J7 R( n# }( h5 ~
16)开大火煮沸
% X0 |5 I) Y, ^ E) j8 u17)再关锅盖,小火焖煮
! x4 h; K! Y( X# I18)待汤汁收干,粉丝变软,体积变大,可关火,撒上葱花拌匀即可。
, X4 d- V. [' t+ Y【肉末酸豆角】0 o* ]% o; F* j3 {" [
2 r) y5 Z" Y6 R( Z& W, X食材:0 ^% E+ g! N' k! B) L
肉馅100g、酸豆角200g、青辣椒1个、红辣椒1个、蒜米2粒、盐1勺、酱油1勺
- h6 R# C9 Z- F6 ^$ m. K做法:- W6 o; _" r# V, N* D1 X! M( N
1)肉馅剁好后加入少许料酒和淀粉拌一下。
P+ Y& F3 k& t. u2 w7 m! R2)青红辣椒切段备用。
* S/ A1 w) {+ l; o) Y3)酸豆角洗净后切小段。& h$ \& S* G' Q) ~
4)锅内放入少许蒜米爆香后加入肉馅。% ^1 g8 e J) h! K1 U, h+ E
5)翻炒肉馅加入少许盐。3 d; w" _- y: k: F% i
6)加入少许酱油。
, T. z" N% Z1 l* R6 x# D7)炒熟的肉末装入碗内备用。+ k' c/ V* I* c% L& V, ^9 ~# n
8)锅内爆香蒜米放入青红辣椒。
: V- c* G% l, q9)倒入酸豆角到锅内。
7 v1 O3 B( Q" C! q, n10)翻炒一会酸豆角。
( m2 x9 Q/ ?. o1 E% I( s2 a11)把之前炒好的肉馅倒入锅内,跟豆角混合均匀即可。2 Y7 t, a# L3 ]# `
这10道最受欢迎的家常下饭菜就这么简单,还等什么,赶紧挑选你最爱的一道菜做来吃吧!看起来好吃,做起来也很容易的哦!
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