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一时好奇心重,看见超市里有些不认识的瓜,很便宜,顺手拣了一个回家,感觉形状有点特别,查过字典,原来就是传说中的佛手瓜,嗨。切开后尝了一块,感觉除炒肉和清炒外还可以凉拌,感觉真不错呢。( g2 D) ?$ U' S6 i5 x% f8 T. [
- L* P {) r" ?3 C原材料:, Z6 A1 K: t8 ]* ^0 h1 }
佛手瓜1个. y1 G: O/ M* ]" N
红萝卜1段& z3 h/ D7 Q4 ^; a1 s' P/ o5 ~
洋葱1/8个
. }4 h5 a8 \, T) S+ t1 D+ I; D蒜瓣1瓣
: y! h P o1 L. \; z' b- M7 ]
. [% M2 V* Y0 B1 Z' O调料:+ }/ N5 H* n$ |. {8 b! V" p
盐适量
* r5 N. f4 l1 O# B! y4 S5 P糖1/4茶匙" N& M- S8 |# Y- t
香醋1汤匙
' c) ]& Q0 j( Q% g, G花椒辣椒油1汤匙& f& Q/ j9 b* G$ C, P0 ?6 }
麻油1茶匙: e, O6 o5 y/ I; B& Y
- [" r; w% I6 y3 i1 C操作步骤:. i& y3 k- H. ?; _$ }' _ ~2 [* b
一、把瓜、红萝卜和洋葱洗后切成细丝,蒜瓣剁成茸;
" `+ Z% _/ f l. C二、用盐1茶匙,用手抓腌,等10分钟后会刹出些水,倒掉,用冷开水冲洗一遍;0 K) s7 H0 j Y! P6 i
三、放入红萝卜丝和洋葱丝;
( h) h! M0 s5 N8 R8 t. R四、放蒜茸、盐1/4茶匙、花椒辣椒油1汤匙、麻油1茶匙、糖1/4茶匙和香醋1汤匙,搅拌均匀即可。
8 D0 M/ T/ |1 ~8 E) }: H! X) R成品:
4 J2 F! a" g: G6 f9 D0 K* U: M经验分享:
& A% y: {; i9 `) l2 {一、佛手瓜丝用盐腌过,虽然冲过水,但仍然会有咸味,所以在加调料时应减少放盐量;
, i! x! W, }$ k6 y- H二、花椒辣椒油是用辣椒油做的,所以具有麻和辣的味道;
; K! [% p) W! c" C7 P( L* R/ y三、原材料和调料可以按自己喜欢的口味去调配,加点辣椒丝也不错,可惜当时做这个菜时冰箱不备呢。% Y5 {7 U* U- G, S Y$ V% ?' ^' z
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谢谢!!
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