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香菇冬瓜鸡汤
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. `) {7 J, }5 l& ]“用微波炉做正儿八经的大菜,是挺有仪式感的事情:无油烟,可以保持一份矜持;没明火,可以保持一份清爽;可以保持一份文雅。”
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主料/ U: v7 V; m, {% s, M- u3 x
- 鸡翅中 (4个)
- 冬瓜 (适量)
- 香菇 (适量)
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辅料
1 J y4 B) E3 Q- k( l- 姜丝 (适量)
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# ?- C0 G3 U8 S5 E' B厨具
, ]$ ^: ]$ D1 \, o0 f 微波炉 / t# S% H9 m6 h% s" X0 m
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秋季食谱 产妇 孕妇 汤羹 冬季食谱 咸鲜 煲 三刻钟 简单难度
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|4 F4 H! f7 _6 K! x e* G/ ~鸡翅膀冲洗后,放在清水里浸泡10分钟;香菇事先泡发。-
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8 N: L, j, p5 Y将鸡翅擦干水分后,用刀在鸡翅两侧各划两三刀。-
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在鸡翅上抹少许盐、白胡椒粉粉和料酒,腌大约15分钟。-
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腌鸡翅膀的时候,将冬瓜切片,把香菇洗净、去蒂。-
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取一只可以放在微波炉里使用的大碗,将冬瓜片放在碗底。-
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腌好的鸡翅放在冬瓜上。-
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4 R) C+ w$ }: h S2 Y* L; n将香菇摆在鸡翅上,并将泡发香菇的水小心倒入,注意要澄掉水中的杂质。-
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加入清水,清水多一点少一点无碍,水少汤浓,水多汤满。-
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最后撒入姜丝。-
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" q4 [- z y" `! `碗上盖上盖,但是注意要留有出气孔,放入微波炉中。-
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碗上盖上盖,但是注意要留有出气孔,放入微波炉中。-
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预先设置好的菜单,煲鸡汤。所以只要选好预存烹饪菜单,再设置好重量,点“开始”就可以了。研究了一下,以我这份四个鸡翅中、1200毫升的汤水量,大约是高火烹饪35分钟,就可以“微波”出一碗浓香的香菇冬瓜鸡汤了。-
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2 @% h: r! @3 z有菜有肉有蘑菇,配上一碗白米饭,简单方便。 I5 G+ I+ { b& L: g
' J- [" h' f% T4 ?8 ~小窍门:
& I- L; \4 Q; C( E7 | v) _$ a 厨房里窗明几净,却香味扑鼻,会让我觉得这样的生活很有一些味道:好城市、好白领、好简约:)
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