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她姐常常听姑娘们抱怨说: “我胸太大穿什么都好胖啊!” “我腿太粗了,壮壮得不好看呀!” “怎样才能变成小细腿啊?”
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% z0 L% }! G _0 _2 k好像每个人都对自己的身材不满意, 总有许多困扰无法解决。 但她姐今天要说的这个姑娘, 或许会让你找到困扰自己的答案。
1 D0 w Z4 s, N* _这个姑娘拥有34D的丰满大胸& H8 \3 \9 f2 Z3 X" c& X
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7 }1 c5 G' x+ U1 t6 L: B: v, y还拥有常人无法企及的浑圆翘臀 ☟
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姑娘的硬照是这样的: ☟ - O) g% F9 z" Z1 f% H# Z
* d- b9 {' ]3 D2 \, U& e日常生活照是这样的: ☟
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34D的上围、细腰、蜜桃臀, 这种丰满傲人的身材很少出现在亚洲人身上, 往往上网翻到都是这样的: 凹凸有致的欧美辣妈 ☟
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$ { P% z9 N1 e+ c还有大洋彼岸的比基尼蜜桃臀 ☟
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, W2 Q( T7 a1 G! s1 d这些女人好像都活在遥不可及的INS和FB上 然而眼前这个皮肤略黑 无法用“瘦”去评价的 却是实实在在的中国女孩 ☟ * t8 b" f! p( L, W# M: G5 X
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她名叫Jessica,来自台湾 身高170cm,体重52公斤 三围分别是:34D/26/36 ☟
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Jessica原本是个胖女孩, 从脸到身材都是肉肉的。 走在路上会被人看作胖子。 除了168cm的身高有点优势,其他并无特别。 ☟
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有一天, 她跟朋友说要练成欧美身材的大PP。 听到这话,身边的质疑声顿时不绝于耳:
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- @! U- p8 g% w大屁股?!这么夸张!太大只了啊! 你练成这样想要干嘛?腿会变粗喔! 为什么要大PP啊?太奇怪了吧!
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为了给自己打气,Jessica把梦想中的身材画了出来
$ w2 J& y& d- w+ M3 f& o7 D8 G被质疑和反对的Jessica却说: “我重训就是为了变得性感, 我才不要瘦。 欧美女神的性感翘臀, 作为中国人的小妮儿我也有。” ☟ . M) d8 r: \- n5 `! b- f
从前 & 现在 4 I6 s3 U$ L$ C- ]9 t5 r
: E5 D9 g* a8 z5 u" S: q女人一旦下定决心做一件事, 内心一定充满了洪荒之力。 虽然Jesscia天生长了扁塌的臀部、缺少脂肪, 身材并不具备塑形的优势, 但为了达到理想中的大S曲线, 她开始了每周三次的重训。 ☟ ) h( D2 C6 C, t# X% `0 ?
一天都不停地做提臀训练 ☟
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/ L: v M2 ~! u3 x$ O0 w负重训练带来的是大腿肌肉的紧实、 屁股线条的重塑, 而且还有个意外惊喜, 身高居然从168cm长到了170cm。
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她并没有告别心爱的美食, 而是用重量训练和更加健康的饮食来犒劳自己。 ☟
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- Z, l7 u6 `% d: g姑娘还学会自嘲: 人没有梦想,跟鸡胸肉有什么两样?! ☟
, q$ U4 H; D+ z5 j0 y就这样一天天的坚持, 排汗裤追不上她训练时出汗的速度 ☟ ) ]( _; W( I* @
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7 z6 b$ L- l X- W* i, Y7 d动作不偷懒,永远坚持到自己体能的极限 ☟ # }* @5 a2 y3 _7 L: v( l
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. P/ [) |9 E J! h0 u训练的伤痛留下了荣耀的印记 ☟
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& j9 M& k ^' {+ G8 `- T! E; n这个典型亚洲扁平身材的微胖女孩, 真的变成了撩人的欧美范儿!
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不打针不动刀,翘臀就长了出来 扁平微胖的直筒变成了性感大S ☟
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* J" _" p# E9 L! R e3 `* s/ U34D上围、浑厚的臀部和大腿, 还有紧致的腹肌和马甲线。 原来东方女孩真的可以凹凸有致如此梦幻。 ☟
8 U6 h- H, Z: o2 h/ J现在,她穿任何衣服都有3D效果 ☟
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. a. l* S1 o5 K( w/ l1 n8 D而她的经历也鼓励了更多想要有型身材的姑娘 一个中国女孩拥有了13万全世界的粉丝 ☟ + r2 y& M' R% d# ~8 \6 K
) W0 ]* @( t# l4 W) _) a+ m# ? 她们热爱自己的身体 一起晒翘臀,一起享用美食和健身 ☟ % o3 j" W, y j' h G. U
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她们的朋友圈有没有惊艳到你呢?
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不过即便INS上的大多人都鼓励和支持她, 但一些审美保守的人士依然无法接受这样的身材。 其实从Jessica决定健身开始, 就不断收到他们言语上的攻击。
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4 ?8 V1 Q, M) e1 @* R, l8 k他们评论说她实在太出格和越界了, 女孩子本来就应该娇小玲珑, 她却把自己练成了油腻的肉弹。 ☟
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7 G* K U6 H; M1 [, G, \. m甚至还有一些挑衅、侮辱, 让人十分难堪的话语会出现在评论区里。 ☟
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但就算天天被讲又能怎么样呢? 为了别人的随意说出的只言片语, 就违背自己心愿去做个纸片人吗? 面对评论里说她胸大无脑的话语, 她并没有发声。 因为一个懂得管理身材的女孩会是无脑的吗?
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8 B' u, l( _7 V' o+ k早在2010年, Jessica自己独立设计制作的毕业作品 就曾夺得了除金马奖之外的台湾历史最悠久的影片奖 ——金穗奖。 1 t! R1 T' y5 t$ f' D# J
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毕业作品3D动画短片《咖啡恋人》 & Q; B Q+ A' c& p6 d6 E8 ]' H5 G
8 T, H$ S6 @& _' H% M* t! t这部优秀的3D动画影片还同时入围了 首尔影展、台北电影节和亚洲青年动漫的评选。
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9 O- B$ i- }7 P5 w1 m9 o. Z. ]Jessica接受媒体采访 - x+ m. ?" w; ~) @: l
J% X8 X! N& K# o q | c获奖的时候被采访, 大家才知道这部精彩的短片是她不分昼夜、 花了10个月时间一遍一遍修改脚本、 调整画面才做成的。 n" J* D: V! |: x! b) j
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全身心投入的画画,动画后期制作都是自己来 2 f) ~% }) F% e$ G0 h$ h
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如今Jessica的外形已经发生了十八变, 可内心还是那个有了目标 就一定要坚持到作品百分百满意的女孩。 ☟
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现在能让Jessica痛苦根本不是别人不认可, 而是她怎样能够让自己的身材变得更凹凸有致。 她笑说,目标是练成可以打麻将的曲度 ☟
- z3 T3 Z; c+ z, W4 N: J {' k) n已经坚持重训一年多的Jesscia 浑身散发着与众不同的性感魅力, 她的每一天也过得比以往更加自信又富有激情。 - U: o* E+ |7 V' v/ Y/ O3 ~
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$ f- W, p' @# I( { 当台湾最有才华的健身先生、古典健美冠军刘翔 展露完美肌肉与她合影的那一瞬, 很多人才明白, 当你优秀时,站在身边的只会是更优秀的人。 ☟
0 `7 g4 i4 m- T+ t为了向性感女神更加靠近, Jessica依旧每天锻炼, 她的健身忠告也送给她蜜: " y7 b3 I( _9 n' n. H( F
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管理身材要给你的身材定一个目标,花时间投入并坚持下去就能有改变。因为每个人的身体都不同,最关键的是要找专业人士做指导,掌握科学的方法才能最高效地达到目标。
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如果屈服于别人的议论 而不是听从自己内心的声音, Jessica可能到今天 还是那个PP扁平身材微胖、 扔在人群中永远认不出来的普通女孩。
, T O& u. @. ]/ h而现在,不仅做到了自己想要的前凸后翘 穿衣显瘦脱衣有肉的好身材也惊艳了身边人
& p: z0 {; v7 R- I* A6 n7 X世界上没有丑女人,只有懒女人。 能自己掌控身体的节奏, 并且保持到最佳状态的女孩, 做任何事都不会差。 愿你努力付出的, 配得上你想要的一切!
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