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/ Q. U$ o4 H5 }' n她姐常常听姑娘们抱怨说: “我胸太大穿什么都好胖啊!” “我腿太粗了,壮壮得不好看呀!” “怎样才能变成小细腿啊?” ' J6 o2 e% T! l! Q5 p: ~# l( V. m9 Q
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好像每个人都对自己的身材不满意, 总有许多困扰无法解决。 但她姐今天要说的这个姑娘, 或许会让你找到困扰自己的答案。
1 ]7 k6 b1 D, I这个姑娘拥有34D的丰满大胸+ {$ b5 H: p2 t7 Q
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还拥有常人无法企及的浑圆翘臀 ☟
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, ]+ D% X: H4 w. w: m姑娘的硬照是这样的: ☟ ( o* m$ [" |- }: I
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日常生活照是这样的: ☟
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34D的上围、细腰、蜜桃臀, 这种丰满傲人的身材很少出现在亚洲人身上, 往往上网翻到都是这样的: 凹凸有致的欧美辣妈 ☟
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: T; E" B9 E } p+ P2 e- E还有大洋彼岸的比基尼蜜桃臀 ☟
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) ~# u9 }' j# m# \, d% }5 R这些女人好像都活在遥不可及的INS和FB上 然而眼前这个皮肤略黑 无法用“瘦”去评价的 却是实实在在的中国女孩 ☟ ( `* V, v' l0 f% x1 l8 |
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8 E: w9 L& r6 }; E她名叫Jessica,来自台湾 身高170cm,体重52公斤 三围分别是:34D/26/36 ☟
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2 C- S% I3 g9 x- E7 AJessica原本是个胖女孩, 从脸到身材都是肉肉的。 走在路上会被人看作胖子。 除了168cm的身高有点优势,其他并无特别。 ☟ 8 t/ F1 U0 k" E
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5 Y5 N( e9 o; P: T2 @有一天, 她跟朋友说要练成欧美身材的大PP。 听到这话,身边的质疑声顿时不绝于耳:
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. g; b3 y% B2 Z# C. s) Z: P& L7 M+ T* f大屁股?!这么夸张!太大只了啊! 你练成这样想要干嘛?腿会变粗喔! 为什么要大PP啊?太奇怪了吧! " K! m* Y8 `9 f2 K' ]& \1 @) u
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为了给自己打气,Jessica把梦想中的身材画了出来
& m$ P# g0 M r被质疑和反对的Jessica却说: “我重训就是为了变得性感, 我才不要瘦。 欧美女神的性感翘臀, 作为中国人的小妮儿我也有。” ☟
& ~0 L- a! v& ^1 }8 }从前 & 现在 3 L# V' }, Y# {: Z) z% a
2 a* g* d; I4 O女人一旦下定决心做一件事, 内心一定充满了洪荒之力。 虽然Jesscia天生长了扁塌的臀部、缺少脂肪, 身材并不具备塑形的优势, 但为了达到理想中的大S曲线, 她开始了每周三次的重训。 ☟ 9 J( Z+ M( r- o
一天都不停地做提臀训练 ☟
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7 \; z- S) f! e3 s4 v, U负重训练带来的是大腿肌肉的紧实、 屁股线条的重塑, 而且还有个意外惊喜, 身高居然从168cm长到了170cm。
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5 [& N3 p9 G# N0 g她并没有告别心爱的美食, 而是用重量训练和更加健康的饮食来犒劳自己。 ☟
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姑娘还学会自嘲: 人没有梦想,跟鸡胸肉有什么两样?! ☟ , }. h. Y6 [ I* o; I6 W
就这样一天天的坚持, 排汗裤追不上她训练时出汗的速度 ☟ - s. m, {6 o6 N8 O* p
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9 j1 s) C" n, D# ^& T5 E动作不偷懒,永远坚持到自己体能的极限 ☟ 5 T! [2 _8 B4 x/ U! C; n2 P# u& J
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5 ~ j4 s7 `+ S% A- W S4 f1 ?" l" r训练的伤痛留下了荣耀的印记 ☟ n8 T6 {3 Z- h5 g6 x
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! N1 `( c2 h, }' M$ i& T: [3 R- V! A这个典型亚洲扁平身材的微胖女孩, 真的变成了撩人的欧美范儿!
9 E6 _0 g& u! g% Z: N& `9 A ☟ - i: i& `0 P7 M! n
2 G( g1 M+ S# n不打针不动刀,翘臀就长了出来 扁平微胖的直筒变成了性感大S ☟ * n- r' \6 @4 N" Q- U
, m! E2 {- k8 I: g- O, H8 y2 R34D上围、浑厚的臀部和大腿, 还有紧致的腹肌和马甲线。 原来东方女孩真的可以凹凸有致如此梦幻。 ☟ 4 B: }% Z. X' b
现在,她穿任何衣服都有3D效果 ☟ 5 Q; j5 F5 F# m; L
0 I! T. a$ J# m$ A0 P( q# e
- ?( e1 c/ Y# o5 }9 F而她的经历也鼓励了更多想要有型身材的姑娘 一个中国女孩拥有了13万全世界的粉丝 ☟ ( M3 T; v' ~: f+ I1 f
( J; G4 v' h+ D/ ~ 她们热爱自己的身体 一起晒翘臀,一起享用美食和健身 ☟
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1 {9 L, V. P4 Q, Q 她们的朋友圈有没有惊艳到你呢?$ D5 k5 n, M' ?+ x+ K) p
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不过即便INS上的大多人都鼓励和支持她, 但一些审美保守的人士依然无法接受这样的身材。 其实从Jessica决定健身开始, 就不断收到他们言语上的攻击。
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, p+ `8 G6 m% N! \# d# T他们评论说她实在太出格和越界了, 女孩子本来就应该娇小玲珑, 她却把自己练成了油腻的肉弹。 ☟ 7 k- ~- D1 w& U' w0 o, [8 q) }7 E" L
$ n: @' f" H9 g0 a! d, T" y甚至还有一些挑衅、侮辱, 让人十分难堪的话语会出现在评论区里。 ☟
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7 X |* O9 _, Q7 B8 g但就算天天被讲又能怎么样呢? 为了别人的随意说出的只言片语, 就违背自己心愿去做个纸片人吗? 面对评论里说她胸大无脑的话语, 她并没有发声。 因为一个懂得管理身材的女孩会是无脑的吗?
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早在2010年, Jessica自己独立设计制作的毕业作品 就曾夺得了除金马奖之外的台湾历史最悠久的影片奖 ——金穗奖。
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8 m/ c& p5 M% s( k" {毕业作品3D动画短片《咖啡恋人》 " J+ ?. V* J1 l# j7 Y; j
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这部优秀的3D动画影片还同时入围了 首尔影展、台北电影节和亚洲青年动漫的评选。
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: O; {1 U1 r5 y% D5 @Jessica接受媒体采访
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获奖的时候被采访, 大家才知道这部精彩的短片是她不分昼夜、 花了10个月时间一遍一遍修改脚本、 调整画面才做成的。 & k! m: r2 e2 w3 M2 X
3 r5 e) L1 R4 U1 P+ i全身心投入的画画,动画后期制作都是自己来
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如今Jessica的外形已经发生了十八变, 可内心还是那个有了目标 就一定要坚持到作品百分百满意的女孩。 ☟ . k+ Q9 `$ `: [ u+ W7 U
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$ R! s+ Y* F" y现在能让Jessica痛苦根本不是别人不认可, 而是她怎样能够让自己的身材变得更凹凸有致。 她笑说,目标是练成可以打麻将的曲度 ☟ 3 m! x/ j* l$ d" O+ O4 M* k( m
已经坚持重训一年多的Jesscia 浑身散发着与众不同的性感魅力, 她的每一天也过得比以往更加自信又富有激情。
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当台湾最有才华的健身先生、古典健美冠军刘翔 展露完美肌肉与她合影的那一瞬, 很多人才明白, 当你优秀时,站在身边的只会是更优秀的人。 ☟ % b/ O& p$ b: Z
为了向性感女神更加靠近, Jessica依旧每天锻炼, 她的健身忠告也送给她蜜: 8 h6 L0 v" t% s# }4 g6 [
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管理身材要给你的身材定一个目标,花时间投入并坚持下去就能有改变。因为每个人的身体都不同,最关键的是要找专业人士做指导,掌握科学的方法才能最高效地达到目标。
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. {9 ]0 {& Y+ T& M1 a) {# K$ G如果屈服于别人的议论 而不是听从自己内心的声音, Jessica可能到今天 还是那个PP扁平身材微胖、 扔在人群中永远认不出来的普通女孩。 ; |. O1 }" h4 f8 m9 F
而现在,不仅做到了自己想要的前凸后翘 穿衣显瘦脱衣有肉的好身材也惊艳了身边人
! q8 K2 h7 C1 A; P8 d世界上没有丑女人,只有懒女人。 能自己掌控身体的节奏, 并且保持到最佳状态的女孩, 做任何事都不会差。 愿你努力付出的, 配得上你想要的一切! + v9 |6 z/ b9 F' d5 L0 g+ x
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