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5款孩子超爱吃的家常菜,反正我小孩是特喜欢吃的!有了这些菜,就不用愁他们不吃饭了。
3 M1 M. P; n; k# N" v% t【蜜汁鸡肉】
1 q( Z! B8 y5 U8 R. K用料 鸡腿 盐 料酒 酱油 葱 姜 蒜 老抽 生抽 红葡萄酒 蚝油 蜂蜜$ J- E: P1 {: F5 ^
2 k: F% l7 i7 E1 @4 [做法:1.鸡腿去骨洗净划几刀,放入盐、料酒、酱油腌制10min;2.葱姜蒜切片,老抽、生抽、红葡萄酒、蚝油放碗内,蜂蜜待用;3.锅烧热放油,爆香葱姜蒜;4.鸡腿放入锅内,煎至两面焦黄,调味汁倒入锅内,和鸡腿一起煮3min;5.蜂蜜倒入调味汁中,熬煮至粘稠,浇在鸡腿上。
9 S4 \ t. R( }! x% \五香酱牛肉2 z5 N% f$ s2 i. K) |" V. t" U9 ^2 }
用料6 p" C6 l, i9 c' p6 R# W3 X2 c
牛腱子肉 丁香 豆蔻 砂仁 桂皮 大料 酱油 料酒 黄酱 白糖 盐 味精 花椒 葱 姜
& z* I5 o) U6 g. ^$ H# \) q! s/ M: T, b0 P% i& M0 F
做法
' }. O1 b9 q2 _. a3 @: p( l1牛腱子肉用清水没过浸泡5-6小时(每小时清洗并换水一次)后捞出改刀成大块,用刀在各面深戳若干刀
: Z7 \0 g/ t) ^2炒锅置火上,将花椒在炒锅内干焙一下! C1 \' e/ @: c. d% k
3取一盆,将牛腱子放入,将生姜片、葱段放入,加焙过的花椒以及盐、料酒,揉搓均匀后放入冰箱冷藏一天一夜" V" \( B! i( P
4锅内放清水,把腌好的牛腱子肉放入,大火烧开,撇去浮沫,捞出
, g5 O( O+ ]2 F% U1 m; J) a' j5干黄酱放入大碗中,倒入水。搅拌黄酱使其全都溶于水中! D/ V' R! \9 n" c0 q
6把水倒掉,换成开水,大火烧开,慢慢将黄酱水倒入炖牛肉的锅中,剩下的黄酱渣子倒掉不用5 ]. u5 h% g8 l& i' v4 v+ L& j
7放入老汤再加大料、花椒、桂皮、丁香、砂仁、肉桂、酱油、料酒、白糖、盐、葱段、姜片,吵好的牛腱子肉
7 q2 i+ i1 J6 b8 t1 \+ K; S8大火烧开,转小火炖2-3小时
, b! v6 g& ?1 }6 d, b9煮好的牛肉不要急于出锅,在汤中浸泡24小时使其更加入味8 g% Q: H) L+ I+ Q% c1 R# x: X* O
10把浸泡好后的牛肉捞出控干汤汁后放入盆中,晾凉冷藏后切片食用
7 M- W) X! n) Y, h0 x蒸水蛋6 y* V+ g, S0 H+ t ^# B" f
用料0 G+ l' e1 _0 ^! n% c
鸡蛋 2个 ,盐 1/2茶匙 ,酱油 少许 ,油 3滴 ,温水 约280毫升 ,葱花 少许. c2 M2 r g7 B' I+ M
8 C* v3 P7 y2 P- n做法
+ O$ N1 D, ~3 o e* F1将两只鸡蛋打入蒸碗中。* G% i: n# t) m4 _
2将鸡蛋打散。
: A( g7 X( O$ Q; x6 L! Z1 b f3加入1/2茶匙盐、少许酱油、油打发均匀。
* Q7 D* a% x1 P& q$ Z$ [1 {4加入约280毫升温水,一边加水一边顺时针搅拌均匀。 F5 z4 |* R, a0 u* F8 h
5用勺子把浮在表面的泡泡舀走。 x# D3 i3 `; \6 b
6蒸锅中放入适量水,烧开。水开后把蛋放入。大火蒸约10分钟。
w. b) j# E M. J' I7开盖撒上少许葱花再盖上盖子利用余温焗一焗。
) o, i" _ k- h9 y5 M+ _5 t1 y8取出,用勺子在表面淋上少许酱油。
+ ?# j4 [/ V& t/ e: M3 R) n+ v小贴士
+ U$ A8 j4 ~/ s% n9 k0 h5 r; o+ m不同材质的不同深浅的容器传热程度不一,需根据所用容器的材质和深浅调整蒸蛋的时间。
- c H9 Z+ J# |- N5 |& D8 [' Q啤酒排骨$ ~9 c9 B) ^, E8 P! V
用料; E4 r5 U+ d _' h! P
排骨 啤酒 葱姜 八角 桂皮 料酒 生抽 老抽 糖 盐 干贝素
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做法, x3 [3 {' t$ y% i
1排骨洗净,淖去血水
3 u2 ~; c: h' w3 m2油爆姜葱,下排骨翻炒,加八角,桂皮,红辣椒干
3 y8 s" X9 L# V3 f' N3 W4 z7 g7 f3把料酒,生抽,老抽,糖,盐,干贝素,全部混合调成汁.倒入啤酒和碗汁,盖盖,大火煮开后转小火焖30分钟,最后大火略收汁
% U9 X4 ^& B+ D- u6 I3 s3 N. p ^家常红烧鱼3 l7 D/ B0 B% _1 C0 V1 n; q* H
用料( o2 ~; V- M3 E
鲑鱼 一条 ,蒜瓣 一把 ,葱 三根 ,姜片 三片 ,花椒 十几粒 ,红尖椒 两只 ,香菜 一棵 ,生抽 ,糖
0 s1 C; }) W8 W9 d/ T9 W) Q5 d# S U" O6 b
做法
7 I2 c. Z' H9 M p: r k4 h! p/ G1鱼是在市场收拾好回来的 洗净晾干表皮水分0 @' F4 m1 r% e# A) E
2洗净配料待用
/ ]: H I: Q( j# v& t0 ^1 U% _, J3炒锅入油 放入少许盐(这样煎鱼 鱼皮不易破)将鱼两面煎黄 取出
; Y( K) }% s7 C, X- w4炒锅入油 放入蒜瓣、葱、姜片、花椒、红尖椒炸香 放入煎好的鱼 喷入一点黄酒倒入六月鲜生抽2 |4 Y% c. k7 ^. U, j! w% N2 v
5记住哦 最好是生抽 加入半碗热水 少盐 大火煮滚后转小火4 y9 o7 v& B% {# K
6加少糖后至少二十分钟 最后大火收汁装盘 撒入香菜碎
5 z/ `* {! d3 s+ V' i6 U【微信】欢迎关注“教你学做饭”:mscp11(长按复制),每天与您分享很多精彩内容。
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