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[教你学做菜] 一个好妈妈必需会做的6个家常菜!

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发表于 2016-8-7 20:56 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式

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妈妈应履行对孩子许下的诺言,答应了给孩子做好吃的就要做到,做饭炒菜给孩子吃是一种伟大的母爱!祝全天下的孩子们寒假快乐!* Y; v# v: @& s6 Q( o' l
白灼虾" V, d5 D6 ^* G, A, B7 @9 Q
用料 虾 1斤 ,盐 两小勺 ,香葱 1根 ,香菜 1根 ,蒜粒 两瓣 ,白糖 少许 ,生抽 两勺 ,食用油 少许 ,姜 三片切丝
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4 S- H" t5 Q* T* M* E" B做法8 x0 d; J3 N) X) w* y# L; w) N
1,剪去虾须,虾脚和头部尖尖的刺。侧边掰开头(不用掰断),扯掉泥包和虾线(连一起)。  u# @* |, z: {8 h/ y
2,洗净待用。. J- h# }) X, E' T' I( U
3,锅里放水,盐,料酒,姜丝,香葱段,少许油。烧开。
$ f) J! N' @3 }9 }& u4 Q: }4,水开后,倒入虾,趟2-3分钟即可。捞起。, j# d0 ?$ n8 Y
5,调蘸酱。蒜粒切碎,香菜切碎,放入小碟。加少许白糖,香油,爆香生抽,倒入碟中拌匀。开吃。
# J6 F3 O0 t' I& {小贴士2 n8 r/ R& r8 a& _: m, F
做蘸酱很多时候我都喜欢用一点点油爆香生抽。/ ^+ l. X6 m6 d5 o( N# _: O
火爆腰花
) X6 H9 O. n2 r, X& h用料 腰花 2个 ,泡椒 5~7个 ,泡姜 1块 ,蒜苗 5根 ,青辣椒(二条青) 5个 ,盐,料酒,老抽,醋 少许
7 I: U3 q5 T2 o9 `& q0 e
; p+ ]0 A  t$ H% u做法1 Z4 A& T: w6 }* q& I
1,腰花横切两半,去掉中间的白色筋膜,切花刀备用,泡椒切块,泡椒切丝,蒜苗洗净切段,青辣椒切斜段。" K; X1 @- D! v; C4 {
2,腰花洗净,清水泡出血水,然后加入胡椒面,生抽,醋,料酒,抓匀腌制入味并去腥。在下锅前加入少许盐抓匀,在加入淀粉抓匀。0 n* o9 w: V2 g" I
3,锅烧热,多到一些油,待油至3成热,下入腰花。
* q" d0 e. I5 E, s4 F! l" V4,腰花略微变色,拨到锅边,放入泡椒和泡姜。+ O! k# e3 j) C" O$ e
5,泡姜泡椒略炒出味既可以将腰花和泡椒翻炒,加入一点老抽调色。/ `1 Q' g4 b) Z0 w- W
6,加入蒜苗和青辣椒,大火翻炒蒜苗变色,加入盐,味精调味即可出锅。7 {1 T2 @" r1 V9 x5 l% ?4 }
蒜蓉腊肉荷兰豆
; a! h- w  M3 u3 |7 V. ^  G用料 自制腊肉 , 荷兰豆 ,蒜蓉 ,盐 ," q7 k9 e) [1 \9 v6 u1 B
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做法6 t; ?8 z" c: X9 V: A& V, J( a
1,自制腊肉清洗后蒸熟切片备用,荷兰豆清洗择老筋,3、4瓣大蒜切碎。
- v  e2 Q! c1 T7 ]3 C2 Q0 W4 a  @2,将荷兰豆入沸水汆烫10秒左右捞出,水里提前放少许盐和几滴油,可以保持青菜翠绿的色泽。+ |- f$ H0 q3 P. T  g5 ]7 [
3,另起锅放少许油,温油时放入腊肉煸炒至肥肉部分透明。; q$ [4 k$ {) n5 X6 p8 A& d
4,改大火放入一半蒜末煸炒几下,马上倒入荷兰豆,放少许盐,翻拌均匀撒余下一半蒜末马上关火出锅.(也可以用少许生抽代替盐,要是有蒸腊肉的汤汁放一勺腊肉味道会更浓郁)9 P3 H% F% Q' s' Q( @6 Z0 f3 N
小贴士9 _3 `( E& Y* v6 s
1.用油盐水烫青菜能很好的保持青菜的翠绿颜色,就是时间一定不能太长。5 t) u+ a, P/ P9 ?; {: ^
2.腊肉里有酱油成分,大火容易糊锅,所以要用中火温油把腊肉煸出香味,把肥肉部分炒到透明。4 h7 h' N  F( |# ?
3.蒜蓉分两次下锅,生熟蒜的香味混在一起很提升味道。! |, \, U* k( `8 |% A8 Y7 d
4.荷兰豆已经烫过了,爆炒时间长了口感就不脆嫩了。
6 q' r4 Q& a. r, w) V) x0 _2 a0 `5.腊肉有咸味了,盐一定要少放。如果用一点生抽代替盐,荷兰豆会更入味,但是颜色就不这么好看了。如果有蒸腊肉出来的汤汁,出锅前代替盐或生抽淋一点的话,是最好不过的。整盘菜散发着浓郁的腊肉香味,真是垂涎欲滴啊。
' X* g6 \) Y8 A. U/ p$ c百合豆腐蒸蛋4 p+ i+ b5 t: B/ f, z1 R
用料 鸡蛋 2个 ,百合 适量 ,豆腐 150克 ,大蒜 1瓣 ,盐 少许 ,) V4 s8 L8 F8 u/ Q5 {5 c, Z
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做法
, t% c% ^: o5 b" ^& a7 `1,把鸡蛋磕入碗里打成蛋液,加少许盐和等量的清水搅匀备用;; i  m# a; a& B
2,豆腐随意切小块铺在盘底,倒上蛋液;蒜瓣切片过油炸成金黄色,百合焯水,分别摆放在蛋液上;
. A0 M; ~# W/ u6 W: W  \8 f3,开水入锅蒸10分钟,出锅后按个人喜好,淋上少许美极鲜(生抽)兑橄榄油或麻油即可。
; c  b" t! c% ^3 y小贴士2 i6 F" M$ x3 o9 A9 L
不爱蒜的可以不放,要放就得过油,炸过的金蒜独具风味;讲究一点的,可以将蛋液过滤,蒸时盖上保鲜膜,这些步骤大厨省略了,我又何乐而不为...简单、新鲜、够热,是黎大厨推崇的家常菜三个原则,这种朴素的味道,即使吃上几十年都不会厌。
& j1 Y% @9 [5 _0 h" ~- N  @栗子焖排骨9 S$ t0 m  W! ?7 o: T: [2 V
用料 排骨 500克 ,栗子 200克 ,葱 4段 ,姜 3片 ,大料 1个 , 冰糖 20克 ,盐 4克 ,油 20毫升 ,水量 600毫升 ,
& k% X  A; j. ]2 v$ E5 P+ |* G7 v$ B& ~/ `9 |) _& z7 I
做法- M; H& q4 d6 L3 y! _4 I
1,排骨剁成5厘米段,冷水下锅,水开后焯烫3分钟,捞出洗净血沫;
1 U# f' z" J! X* R# p2,生栗子切十字口,热水煮5分钟,冲凉后剥出栗仁;& ?& E5 S8 a; G7 u
3,锅内倒油,放入处理好的主料、调料以及水;
* ?: S& `  O# x4,盖好锅盖,启动【炖蹄筋】功能;+ p  f' F2 O! U  d+ k/ z1 x1 j+ X
5,待烹饪结束后,将锅内食材与剩余汤汁搅拌均匀即可。8 M/ p( v$ K) _5 ~& C
小贴士# D" H+ ?4 H- }1 [
1、栗子用水煮过后皮会很好剥;4 Z3 Z; ^1 U& s
2、出锅时轻轻搅拌,以免栗子破碎。0 X& v% m! ~8 J  _" O  E
胡萝卜玉米排骨汤
% X' F3 y& K& Z# a9 c用料 排骨 4两 ,胡萝卜 1根切块 ,玉米 1根切块 ,葱 ,姜 ,盐 ,鸡精: C! o# ?+ I5 e% ^/ s+ X( g
. e" ~2 U: ?9 }/ B1 Q" n* b. o
做法, ?3 y! ?% X$ X' W$ w; o2 U
1,排骨先焯一下,至看不见血色
8 u  j9 X% u- w1 o2,把排骨、玉米、胡萝卜一同放入电压力煲,加适量水,选择煲汤键,设定20分钟,就等着慢品鲜美好汤吧。如果不用高压锅,则需明火炖煮1~2个小时
- Z3 S$ P4 a7 H& _9 ~- Q3,出锅前调入适量鸡精和盐
; a2 y8 j" y! O【微信】欢迎关注“教你学做饭”:mscp11(长按复制),每天与您分享很多精彩内容
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