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[烘焙和烤箱菜] 懒人版茄子“汉堡”

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发表于 2016-5-14 11:17 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式

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先说说茄子,茄子当然是越嫩越好,如细长条青茄白茄、软身皮薄富有弹性,但不知为什么,美国种的茄子则相反,个头大、肚子大、皮厚,当然,就不是用来凉拌、清蒸的好材料了。放弃?你连茄子味都闻不着,接受?只能用特别的方法来对付,很希望有一种化腐朽为传奇的办法来解决。偶尔在超市看见Sausage Meat Patties(香肠肉馅饼),立刻联想到胖胖的茄子,不如做夹肉茄墩吧。
# A9 J" Q) F& u. c3 ]1 B& N$ x5 I7 e$ I' P+ `% n( c' f. ~
原材料:9 P( s% o* @7 T0 I( h
大圆茄子  1个- A3 d: H0 ?* s8 C/ B% P: H
Sausage Meat Patties(香肠肉馅饼)  1盒

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调料:
1 d( \& Y8 p3 ?! ?3 W照烧酱  1/3杯
  O( R0 W+ b9 ]; u蜂蜜  1满大匙
3 D. D8 h. [! _  F& U/ e: Q) c: l* m- _9 w/ b2 a4 @( k. k
操作步骤:6 p5 q" e2 A# g
一、将茄子切成块,厚约1公分;
. E* d% ^" M, b; y0 c* t$ z二、将照烧酱和蜂蜜放在碗里,混合,做成混合汁;
  E& H9 P; d/ k2 [( n0 U% m三、在茄子片上涂一层混合汁;
- W$ _! g6 Y7 G, ^四、放上一块香肠肉馅饼,再将一块茄子放上面,即使肉块大于茄子或茄子块大于肉块,都不打紧的,用不完的肉块可作另外用途;
/ G& a5 i6 V7 H" a: `  [五、在面上再涂一层混合汁;1 C* o( L% e* M& f
六、如果不想洗烤盘太多功夫,铺锡纸,再把茄子夹放上去,如果认为锡纸有害身体等,可免去,放上茄子后一直烤,不用翻转,约20-30分钟,425-450°F,如果想味重些,可等烤了十分钟,把架子拉出来,再涂上混合汁,再烤,时间很难说得准,但一定要把肉烤熟,不用担心茄子厚难熟,其实茄子是比较容易烤熟的。

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成品图:

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贴心经验:( \; h2 s: ^$ v/ z) v$ K
一、烤茄子可尽量保持茄子的原色,只是烤过后茄子皮的色深了些;; ?8 N% `) S- ]2 ?* c1 Y# C4 \
二、烤茄子不用油,只是让肉汁慢慢渗入茄子里;+ `; ~; L( p& s2 v( c% d" x
三、用香肠肉馅饼做夹馅很方便,打开包装盒,信手拈来即可用,提醒一下,感觉那Sausage Meat Patties 有迷迭香味,如果不喜欢、家里不备或市场上没有香肠肉馅饼,可用肉末加生抽、老抽、糖、料酒、胡椒粉和少量玉米淀粉搅拌均匀,再用手做成与茄子块大小的肉饼放在两块茄子中间,也一样美味;
% \% U+ _7 W% m& P0 l. [/ U" Q四、由于各个牌子的照烧汁咸度不同,如果照烧汁偏咸,可加些蜂蜜调整味道,而且茄子本身比较斋,放少许糖类的东西调味是合理的,汁的味道也可根据各人的喜好来调味;& `" X# w+ l; C8 C, A' U+ `- J
五、如果用不完香肠肉馅饼,将肉饼分成一小撮一小撮的或用手搓成比豌豆大一些的肉粒,先在锅上煎熟,再放入蛋液里炒滑蛋,甚是美味。
  I8 c- J; t; ]9 n
. y5 q! H0 }% i3 J8 [谢谢!!

/ p' Q! e! G. [$ u1 m  g3 N7 k7 S


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