马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册
x
) ~" t: {! `' v2 X; N
7 i" y+ d( ]. j
有句话叫:“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”,在寒冷的冬天,对着一盘热乎乎的萝卜焖牛腩,该是多么幸福,前两天翻旧碟看到无线的美食节目《So far 苏 Good》,苏姨和鲍汁飞大谈柱侯酱焖牛腩,真是令本人垂涎欲滴,喉咙伸只手。但美国人超市,是不可能买到牛腩的,只有用牛肉代替了,至于长萝卜,老美也不卖这玩艺,用樱桃萝卜来代替,只是费些功夫削皮罢了。记得在广州时,有时去上下九行街,有几档熟食牛腩牛杂和萝卜,其中萝卜最爱欢迎,本人也是偏爱萝卜多些。所以,只要买到萝卜,和牛肉一齐焖,萝卜味道就不斋了。3 L4 p" {2 B( E
, _7 l- O5 J9 c$ R4 V
原材料:. L/ ^/ X4 w/ a$ Q% F7 y/ W" y
牛肉 1/2磅
6 j S) V$ V f( F樱桃萝卜 约500-700克
- O6 |4 ?- b( e* ?9 U姜 适量(多些更香)
0 c' r0 e( Y& _$ G0 h; I
% H, E- p, r P$ ]. }7 c7 K8 C: x- O
调料:
( n% b. V( m+ u/ ]! }2 V( i% s! B生抽 适量( R. H3 O4 G& Z$ Q4 s3 Z! {
老抽 适量; l% ?4 Q4 y! F+ i1 t6 P
糖 适量
1 ]9 Z1 I' L6 `( }2 Y柱侯酱 2大满勺* o$ B' P4 J; y# E6 ]( ]& U/ {
香叶 3-4香0 |/ F* A6 f9 V) F+ O9 B* }) v
八角 1朵3 Z, v2 a w7 {9 |7 L- p+ n
花椒 1撮' q; u1 E2 \2 b* u# L( V; c
八角籽 1撮
5 w" |) [' [ [茴香 1撮$ ?: v6 S. t/ l4 n
陈皮 1块- a* b3 A7 Z8 s" q
! `. g6 m' f' Z; { f0 b9 c操作过程:
6 p9 H1 R4 B- ^# z* k4 Q* [5 ^一、把萝卜削皮;
# [) [- h1 i. M! x& h二、将花椒、八角、八角籽、香叶、茴香和陈皮用纱布包起来,不要包得太实,扎紧袋口;# d; t! f6 O3 k1 J
三、牛肉切成块儿,开锅,放冷水和几片姜,放入牛肉块,开火,烧到牛肉的泡沫渗出,用热水洗净;
: n/ D8 v& P* |5 o四、牛肉块儿放入压力锅,锅里放几片姜,水不用放太多,稍没过牛肉面就够了,压15分钟;
- e9 M; ]; ^1 P( ~. S$ Z五、捞起牛肉,水留着,开炒锅,放姜片,如果喜欢吃姜,姜片可稍放多些,煸至姜味出,倒入牛肉,将牛肉煸干水;4 A' V; E2 e! W9 n, p
六、砂煲放炉上,倒入压力锅的汤,放姜片,撒几下胡椒粉,放入味料包,把水烧开,倒入牛肉;5 }/ V% {3 Z) q6 g
七、放适量盐1/2小勺、生抽适量、老抽1大勺和柱侯酱2大满勺、糖约1/2汤匙,盖煲盖,慢火焖;
5 Q" e4 V1 s6 v" [八、等到牛肉焖得六至七成烂,倒入萝卜,盖上盖子,继续慢火焖;
u& @' v7 p/ a) Q九、焖到萝卜入味,拿出香料包,大火收汁至原来的约1/3,调味,OK。
& [7 s2 _8 c* j7 g9 i
+ p7 ]% S- k6 \# V
1 X% T$ M' X G$ J4 Z6 Q成品图:" o' p+ l {2 c+ d8 P; {
; Z9 f( p% Q6 K7 V% m9 @" H5 T$ w) a: k; H. `
厨娘心得:8 F7 Z) a4 k0 i
一、其实樱桃萝卜香焖后也十分好吃,又软又香甜的,就是削皮比较费工夫;
) k) X' p, t C4 v- J二、柱侯酱焖牛腩、牛肉、鹅和鸭都十分惹味。* M j! X3 Z# ]; Q, V1 q
S. H/ Z c5 T" l- X! h谢谢!!
6 m) _0 k- Y5 x4 _4 x& j0 D6 Y
7 s" _! `! b& R; r/ h2 S: f& s9 Y; i0 u+ H: N1 R# L8 d: S; V
1 v6 z' \2 N6 u, j7 x5 d) b
) i- r# N. S6 t6 h/ c5 B( w6 o
转载请保留当前帖子的链接:https://www.beimeilife.com/thread-9639-1-1.html 谢谢 |