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[粤菜] 水豆腐

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发表于 2016-5-10 18:13 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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这是从香港无线节目《So far 苏 good》学来的一道下饭菜,,据她的记忆,是她小时候经常吃的下饭菜,家里人口多,经济不宽裕,一家七八口的,菜不多,为了让家里人下饭,长辈们总是喜欢用豆腐花做《水豆腐》这道菜,当时的豆腐花是挺便宜的。菜一上桌,几兄弟姊妹,手快有手慢冇,把一大勺水豆腐住碗上一放,跟饭一起搅拌,稀哩晔啦的,一会就把一碗饭给消灭了。- I  T9 k$ F; E( r% F; @1 A2 F
本人虽然生活在美国,偶尔也吃些来路(洋人)货,但两三天不吃饭就好象混身不得劲,又不想做太多的菜,于是,按照苏姨的办法做了一大盆水豆腐。正宗的豆腐花是找不到了,好在有市场买的盒装软豆腐。感觉此菜给老人小孩吃也不错,有肉又有蛋白质,易嚼不梗喉。
  Y; z) _" F. p( x. Z& |8 r2 k5 y& w7 r* u* U* u' |4 U: }
原材料:  x% E2 S* F9 p. s/ q
盒装软豆腐 1盒; R0 [6 i) s  S9 e/ q3 T
猪肉末 约75克. S. Z$ Z- a$ `  L
冬菇  4-5朵
  E( }& Y9 d" [6 d, x葱 2-3根

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调料:
! `2 M" Q. g/ p# i生抽 适量. H- ~9 [: x. B; N4 m; b
老抽 适量( ~$ m/ i* b) c) ~9 w0 u7 M
花椒粉 1/2小匙1 @8 L3 Z7 l7 b5 g+ q  o8 s' L" Q
胡椒粉 1/2小匙
4 b0 O- P0 W* _$ J糖 适量1 c0 i2 h+ ~# R: D& g, ^- |$ s
麻油 1小匙
4 @% I; o) S7 Y- _1 l  s2 W, p: m' h玉米淀粉 1/2大匙5 y! r9 e! n4 K8 O4 P9 z* q8 G

2 x) A  j* i: d( W操作过程:
% j) d. W0 f' K$ i  m& Z一、肉末加生抽、花椒粉1/2小匙(去腥骚味)、胡椒粉1/2小匙、生抽2小匙、糖1/2小匙、玉米淀粉1/2小匙,搅拌均匀,
' a5 c& Z# h' J- [5 g( k# S, R二、将水发冬菇切成粒;
; F  h5 J0 C( x! [4 h/ p; i7 }* T三、将2-3根葱,分开葱绿与葱白,都切成粒,用一小碗,放玉米淀粉1/2大匙和水1/2小碗,搅拌均匀;# ^, R; n" P& I+ s0 x# @2 M
四、用一煲,倒入调过味的肉末、冬菇粒和高汤或清水1/2杯,煮片刻;
& c1 _; i2 W6 r+ [五、倒入葱白,搅拌几下;/ Y% n3 @: q- }" r6 X7 h/ i
六、用一个比较扁平的勺,把软豆腐一薄片一薄片的刮到煲里,千万不要大块的和整坨的放进去,这样是不入味的;" d9 |7 C1 z5 Q2 h
七、用一碗将生抽3-4大匙、老抽1大匙、糖1/2小匙和水淀粉混合,倒入豆腐煲里;  `6 L- |% q" e: b2 |" {
八、盖上盖子5-7分钟;9 a) k7 t- c" b# R. [
九、加一半的葱绿,浇上1/2小匙麻油,不要搅拌,但可以把煲摇几下晃几下,然后整煲慢慢倒入大碗里;再均匀的撒剩下的一半葱绿在表面,大功告成。

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成品图:

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厨娘心得:/ e! u' F5 W0 B1 X( E
一、腌肉时可以放多一点生抽,因为肉末和豆腐混在一起是为下饭的;
5 R- _; t- X( a二、材料最好用豆腐花,记住叫店家不要放糖,如果找不到豆腐花,可用盒装软豆腐Silken Tofo或条装的软豆腐也可以,但一定要整成薄片地放在煲里,这样才容易入味;. d( Q7 u4 t, E2 O- e
三、在操作过程中,千万千万不要用勺或铲子等去搅动煲里的豆腐,会使豆腐生水(水会分离出来),在做好豆腐后整煲倒入碗的过程中,就等于把豆腐和其它材料与调料混合了。
$ ?* M1 A& ]- a1 j8 D+ g2 b! Y$ B" S& w4 f$ K
谢谢大家!!



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