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[菜谱交流] 凉拌佛手瓜

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发表于 2016-3-28 09:21 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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* ?+ e5 _) `  c1 V5 s
一时好奇心重,看见超市里有些不认识的瓜,很便宜,顺手拣了一个回家,感觉形状有点特别,查过字典,原来就是传说中的佛手瓜,嗨。切开后尝了一块,感觉除炒肉和清炒外还可以凉拌,感觉真不错呢。% m. p+ L8 u7 l  c, N$ r1 K
$ v8 L; W+ P1 f5 }
原材料:3 G( S  @6 U! B0 ]# ]* u$ d* E
佛手瓜1个
* |/ F0 s" A' _) y- C1 L; M+ C( K红萝卜1段
% x" ^; y; s- P- Y5 s2 W6 X洋葱1/8个1 h* D7 ~# n) P; @( G. b- l! P
蒜瓣1瓣
: w6 g/ P4 f# A9 |2 T4 y2 z% F
5 f' ^% ~5 N' b3 r6 r9 }调料:
! X/ ?: K7 ~" U4 W1 @# C1 n' K盐适量) O9 |! _, ]& L) @+ |
糖1/4茶匙
/ s% k0 |, s# z: H7 A( }1 Y香醋1汤匙. h; F6 R! }3 E$ b8 n
花椒辣椒油1汤匙/ ~, P2 u* t6 e1 d2 r+ b3 {# ~
麻油1茶匙2 _, ^' e+ ?' s' B1 l0 S1 \

4 g5 U" x+ u* c' {操作步骤:
9 V1 K% Y- x  {8 }% E) e7 t一、把瓜、红萝卜和洋葱洗后切成细丝,蒜瓣剁成茸;2 @3 v9 g5 ^4 e/ e! {
二、用盐1茶匙,用手抓腌,等10分钟后会刹出些水,倒掉,用冷开水冲洗一遍;( a% t( {9 k" d1 R* c7 c
三、放入红萝卜丝和洋葱丝;7 I0 I+ F% A5 Q% j9 i0 K
四、放蒜茸、盐1/4茶匙、花椒辣椒油1汤匙、麻油1茶匙、糖1/4茶匙和香醋1汤匙,搅拌均匀即可。
& d; F3 e# {3 D
成品:
9 C# P+ w+ D. A: s: Z  ~4 E- M2 A* \
经验分享:
( @- R0 G7 ?* s- c一、佛手瓜丝用盐腌过,虽然冲过水,但仍然会有咸味,所以在加调料时应减少放盐量;
. ~3 z! D' ?8 E二、花椒辣椒油是用辣椒油做的,所以具有麻和辣的味道;( U( y3 _  H: d0 |
三、原材料和调料可以按自己喜欢的口味去调配,加点辣椒丝也不错,可惜当时做这个菜时冰箱不备呢。! [: r, t( h8 F; c2 Z# M: j+ D
7 s0 P$ ^  D2 d, j# O: Y6 v
谢谢!!

1 \1 z  F, p" d; j

转载请保留当前帖子的链接:https://www.beimeilife.com/thread-6758-1-1.html 谢谢

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