年底10句最值得问自己的英语

2016年就要过去。回顾今年，

你得到了什么？尝试了什么？有什么值得庆祝？有哪些需要放手？

今天，分享10句年底最值得问自己的英语；回顾过去，展望未来》

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节目音乐：Budapest by George Ezra
7 u; R& g5 [8 |# Q' h$ Z* @4 d

2016 is coming to an end: 2016年接近尾声
8 O& D8 D& g1 y' L8 C  P/ ~Self-reflecting: 自我反省
Soul-searching: 灵魂搜索
/ d) a  _1 o- r/ }9 o% M
. b0 A4 `3 p' V. X/ x, T+ f( p#1. What am I the proudest of this year?

#1.今年最值得我骄傲的是什么？

' D7 S# P) L; ~2 ]; C

Proudest还是most proud？

语法最正确的是proudest; 但是口语里，most proud of也常用；

Proud是贬义还是褒义？

和中文一样，看用法；

Proud of my achievements: 为自己的成绩骄傲、自豪

但是arrogant这个词就是贬义的，指傲慢
% g! K* f0 U- ^( P
6 y- S/ {8 V1 ~#2. Am I passionate about my career?

#2. 我对事业是否怀抱热情？

• Passion (名词)
• Passionate (形容词)
  
  " ?- }* K# s" _$ j, b  C& V- e! s$ e
  + G2 H" E5 D/ c, v# Y' F, L: [$ Q* K% P

" p' K/ R9 m: b7 t) P# _

Passion is the difference between a job and a career: 热情是工作和事业的区别

Career is higher and deeper than work, job or profession: 事业比其它这几个词都高和深
2 g9 @1 \' |% Q! [: S( N! x2 Y

& V$ V  }. e% h" BI couldn't be more passionate about my career! 我真的太爱我的事业了！

注意，这个用法是couldn't be more, 不是can't be more: 我无法更......

• I couldn't be more passionate about my career.
• I couldn't agree more.
  
  
  
  ! z' D& \, C" r5 m" F' m# W' b& t$ Y

#3. What lessons have I learned?
#3. 我学到了什么？我有什么收获？

Not just academic lessons: 不光是学习、学业的课程

Life lessons: 人生的课程

" `/ Y) T4 a3 Q8 @#4. Where am I feeling stuck?

#4. 我遇到了什么瓶颈？

Feeling stuck: 遇到瓶颈，被困住

注意，英语里人生瓶颈用stuck, 不是bottleneck；

Bottleneck更多指流程、程序上遇到的瓶颈。
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+ {, l+ \5 f/ `. ]& G9 `#5. Where do I need to allow myself grace?

#5. 哪里我该宽恕自己？
# u2 x+ Q: t9 m  e
# w" ?' ~3 C+ \2 T9 I

Grace: 宽恕、饶恕
再分享两个相似的说法，安慰自己、安慰别人都很好：

• Take it easy/go easy on yourself
• Don't be too hard on yourself
  
  
  ! G# o7 f9 Y% ~! w( M* f3 R

Push yourself hard, but allow yourself grace on things that are not your priorities: 要对自己高要求，但不重要的事情放松一点
& E" Q0 d9 _! |. ?2 K! \) HDon't get too hung up on small things: 别太在意小事

$ Q# K$ r) |; K6 V$ `/ Z# G#6. Who do I need to forgive?

#6. 我要原谅谁？

2 H8 w' p0 [* C. l) J- J5 ]+ hIf someone has wronged you: 如果有人对不起你
/ u$ j1 }7 ?2 o' W* I8 x) r( D" A2 tIf someone has been mean to you: 如果有人对你刻薄

#7. What should I let go?
#7. 哪些我该放手？

% k6 B1 x2 O) g6 T# f

Let go (褒义):放手，放下，比如：

• Let go of your fears: 放手、克服恐惧
• Let it go: 放下吧，放手吧
  
  
  

Let oneself go (贬义): 自暴自弃

• Let yourself go
• Let himself/herself go
  
  3 X  e% I  _) S$ \  T& |; q) `- U
  

#8. How well did I take care of my body, mind, and soul?

#8. 我有没有好好照顾自己的身体、思想、灵魂？

Take care of yourself: 好好照顾自己
Love yourself, respect yourself: 爱自己、尊重自己

2 B4 g! b7 K, _6 i0 s. H: B
+ u* T9 [1 M+ w3 J7 N

说完抽象的，看个实际的(pragmatic):
% \* L# F! i7 z. D5 _% b
& n8 J' n0 s& s＃9. What do my finances look like?

＃9. 我的个人财务状况如何？
Personal finances/personal financial situation: 个人财物状况

Personal money situation：同上，但是更口语

Does your bank account balance?/ Are you in the black or in the red? 你收支平衡吗？

#10. How did I spend my free time?

#10. 我怎么花空闲时间？
0 H5 {* R* J$ j3 b( @! W6 MDid you spend your free time rewardingly or thoughtlessly: 空闲时间是否花得有意义？还是不经思考？

# D$ z. L% K9 M

值得问自己的好问题太多；

10个根本不够，

再多问两个吧！

& Z' J% v5 V" z3 d2 `: b0 p* J$ f

#11. What old habits would I like to release?

#11. 我想戒掉什么旧习惯？
+ q6 x+ ~& U2 e0 Z
: G  _+ {- |- e% m2 UOld habits die hard: 老习惯很难改，恶习难改；

改掉、戒掉，可以说：

• Release
• Get rid off
• Kick off  
  
  ( x( S1 T: M  R& J) J) \
  

Replacing old habits with new ones: 新习惯替代旧习惯
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1 y: V/ C$ A5 {1 B- c3 @# l, ^#12. What new habits would I like to cultivate?

#12. 我想培养什么新习惯？

9 {( `6 \4 J6 R3 p: ?Cultivate: 修炼、培养
# [6 f! }. R, |1 ~# YCultivate character: 修炼性格

& N; T) j9 @9 |2 j

" W% V9 `- k) o1 f2 ^) G8 [' }

Simple but meaningful

Food for thought

这些问题不仅值得自己思考

也值得分享给好朋友

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• 问自己这些问题，你的答案是什么？
• 欢迎留言跟我们分享！
  
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2016年值得做的改变

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