年底10句最值得问自己的英语

2016年就要过去。回顾今年，

你得到了什么？尝试了什么？有什么值得庆祝？有哪些需要放手？

今天，分享10句年底最值得问自己的英语；回顾过去，展望未来》

# D+ r' N  a- [- K/ c

节目音乐：Budapest by George Ezra
# @6 k( Q6 L# s: Z" e

2016 is coming to an end: 2016年接近尾声
. H2 c- _9 {% p, C- F; C3 j/ NSelf-reflecting: 自我反省
2 b- u2 f4 u( H  b9 I# p5 SSoul-searching: 灵魂搜索

' T6 c) w- u$ G& g  G4 C/ a#1. What am I the proudest of this year?

#1.今年最值得我骄傲的是什么？

4 D% V- x8 F3 ^

Proudest还是most proud？

语法最正确的是proudest; 但是口语里，most proud of也常用；

Proud是贬义还是褒义？

和中文一样，看用法；

Proud of my achievements: 为自己的成绩骄傲、自豪

但是arrogant这个词就是贬义的，指傲慢
% O1 d6 f( _+ Y6 a6 t) x) m/ p
#2. Am I passionate about my career?

#2. 我对事业是否怀抱热情？

• Passion (名词)
• Passionate (形容词)
  
  - h) d$ f( r6 E$ x+ d7 |) i
  4 |) W9 A4 r) O

Passion is the difference between a job and a career: 热情是工作和事业的区别

Career is higher and deeper than work, job or profession: 事业比其它这几个词都高和深
+ N2 u1 V, C9 @' s, E/ x0 C

I couldn't be more passionate about my career! 我真的太爱我的事业了！
# p7 w2 U3 @1 I- [" x; c

注意，这个用法是couldn't be more, 不是can't be more: 我无法更......

• I couldn't be more passionate about my career.
• I couldn't agree more.
  
  ! M+ ?: Y: H" A+ F0 y& P
  
  & Y8 w2 \3 U& a; `, M& S

#3. What lessons have I learned?
#3. 我学到了什么？我有什么收获？

% i4 n, w2 D1 @8 T* V  sNot just academic lessons: 不光是学习、学业的课程

Life lessons: 人生的课程

#4. Where am I feeling stuck?

#4. 我遇到了什么瓶颈？

5 [4 d7 M" F+ N$ v& y' ?* M. E4 h7 FFeeling stuck: 遇到瓶颈，被困住

注意，英语里人生瓶颈用stuck, 不是bottleneck；

Bottleneck更多指流程、程序上遇到的瓶颈。
3 R" I* S. z' K) c1 g  L( Y
8 A3 U$ r* x0 O) e. S#5. Where do I need to allow myself grace?

#5. 哪里我该宽恕自己？

Grace: 宽恕、饶恕
再分享两个相似的说法，安慰自己、安慰别人都很好：

• Take it easy/go easy on yourself
• Don't be too hard on yourself
  
  " E( o# P, v+ H0 h. D4 G1 D
  6 }% B3 A1 I( i) u+ M3 v% e

/ r. P) f5 A# T5 y

Push yourself hard, but allow yourself grace on things that are not your priorities: 要对自己高要求，但不重要的事情放松一点
Don't get too hung up on small things: 别太在意小事

- P8 n2 \2 D. L* _#6. Who do I need to forgive?

#6. 我要原谅谁？
) y$ ^, G8 V( m5 c
/ v; Q( j6 \! E" C2 }) L$ O1 U' MIf someone has wronged you: 如果有人对不起你
If someone has been mean to you: 如果有人对你刻薄

#7. What should I let go?
' m, U" x/ J* B; n2 t: `' B#7. 哪些我该放手？
0 x# m- x* ~  j+ X8 X
3 N! S2 H+ e& C, g% @

Let go (褒义):放手，放下，比如：

• Let go of your fears: 放手、克服恐惧
• Let it go: 放下吧，放手吧
  
  
  & |# N4 P) e2 J0 E% m1 m/ @

Let oneself go (贬义): 自暴自弃

• Let yourself go
• Let himself/herself go
  
  
  

#8. How well did I take care of my body, mind, and soul?

#8. 我有没有好好照顾自己的身体、思想、灵魂？

Take care of yourself: 好好照顾自己
/ q' M0 F7 I3 V" I) N& U2 ]8 M+ gLove yourself, respect yourself: 爱自己、尊重自己

说完抽象的，看个实际的(pragmatic):

& c* C  ^8 x7 l3 X* d3 H＃9. What do my finances look like?

＃9. 我的个人财务状况如何？
Personal finances/personal financial situation: 个人财物状况
# l7 ^3 G( ]1 _( {

Personal money situation：同上，但是更口语

Does your bank account balance?/ Are you in the black or in the red? 你收支平衡吗？

4 u5 T$ U! K) I/ m9 L#10. How did I spend my free time?

#10. 我怎么花空闲时间？
% Q8 e  G* W0 ?2 s" ?Did you spend your free time rewardingly or thoughtlessly: 空闲时间是否花得有意义？还是不经思考？
( ^$ M  [7 G- x: X5 n6 Z

值得问自己的好问题太多；

10个根本不够，

再多问两个吧！

#11. What old habits would I like to release?

#11. 我想戒掉什么旧习惯？
8 [. S* n$ @( \( |3 n6 i$ t8 U
: D9 G+ a3 k% K5 k5 Q" u# o8 l( DOld habits die hard: 老习惯很难改，恶习难改；

改掉、戒掉，可以说：

• Release
• Get rid off
• Kick off  
  
  2 E: R* Z9 S0 G5 Y8 s
  % X5 I' m8 Q6 q1 i5 Q, E

Replacing old habits with new ones: 新习惯替代旧习惯
. l& ~2 ]! V# }" r  U  ~0 y
7 y9 X; t$ j1 o; w4 `9 ]#12. What new habits would I like to cultivate?

#12. 我想培养什么新习惯？
: ~. Z& |, w9 h
( p; A3 C+ E( o3 G: eCultivate: 修炼、培养
Cultivate character: 修炼性格
: u1 C! t2 ?" M4 d/ @; u2 g- z

( t( k: A' x, v8 g& \: f

Simple but meaningful

Food for thought

这些问题不仅值得自己思考

也值得分享给好朋友

• 问自己这些问题，你的答案是什么？
• 欢迎留言跟我们分享！
  
  
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2016年值得做的改变

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