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[吃货头条] 【美食】这六种煎饼好做又营养,关键还好吃到爆!

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发表于 2016-8-14 05:37 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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饼是日常主食之一,不学着做几种怎么行呢。这六种煎饼好做又美味,赶紧学起来吧~0 ~0 x5 M! s0 O! k1 H
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豆沙煎饼
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9 n. z  T) W: T; [; T+ |6 }9 K# b2 v3 L 材 料:3 b; `0 V7 |3 q5 W8 D8 y' f" L
豆沙、面粉、鸡蛋、牛奶、白糖、水、植物油! W7 v& M8 o8 e

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步 骤:
" X7 R: W+ Z( T( ?# H5 ?1、将鸡蛋、牛奶和面粉和成面糊。, o3 [/ B0 @! _8 O

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2、加油热锅,将面糊倒入,用小火慢煎,两面煎熟。) V  Z/ U: P: s& v! B
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3、案板上铺上保鲜膜,将红豆沙在保鲜膜上压平并弄成长方形。
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4、将红豆沙放在面皮中央,饼皮四周往内折成长方形。* ~+ J- E( v3 t: i3 r

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1 I+ U2 h, e) A, x4 p5、放入油锅,两面煎至金黄,起锅切块即可。! f$ v" g, V9 }4 n' X1 A" c3 I
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% X& |" t2 D2 V# p4 Y饼的香混合豆沙的甜,口感层次丰富,香甜软糯。 7 x; f( |' z# v
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葱油饼
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) j# u* l+ U0 e 材 料:
- H, O) ]$ s, F. D面粉、油、盐、葱、鸡精
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步 骤:
+ k0 e2 K5 k) V, R1、面粉跟温水的比例按二比一将面粉和成面团,表面光滑,里面没有生面即可。将和好的面团分成段。将分好的面块,擀成饼。
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2、将面团擀制成饼,越薄越好(越薄做出的饼越多层)。2 K: E- C. L1 P! A
3、撒上适量的盐(也可适当加些鸡精)
8 z: \6 y% l+ O9 G. R! t4、将切好的葱花均匀的撒在上面,将切好的葱花均匀的撒在上面。
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5、将卷好的饼拧成小段,将分好的面团擀制成饼。
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6、锅中加入油,中小火,将饼放入,两面煎至金黄即可出锅。
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香煎南瓜饼

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* j  b8 K- S4 _2 j5 c* t$ H 材 料:
8 N0 ?& ^1 S  E% M1 L$ Z% [南瓜、糯米粉、粘米粉、豆沙馅、面包糠
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步 骤:3 I4 g* v' q: h6 w- V
1、糯米粉和粘米粉搅拌均匀。! F+ M0 F. ?; [3 h- Z" w( @
2、将南瓜削皮去籽切成薄片放在碗中,放入微波炉,直到南瓜软烂。0 G8 v% W4 {' x: p) {2 l
3、南瓜从微波炉中拿出,加入白砂糖,压成南瓜泥。
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4、把南瓜泥导入到粘米粉和糯米粉盆中,搅拌,揉成光滑的面团。5 N5 J. ?8 j- `) [
5、将面团分成大小相当的面团,压扁,放入适量的红豆沙,收口按成饼状。# j# A# K, m+ H* J- Z  C; {4 c
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6、南瓜饼粘上面包糠,锅中倒入适量的植物油,放入南瓜饼,用小火煎至两面金黄即可。* a# I! K0 ]# B( f2 S
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西葫芦煎饼饼
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& I) w& B% h# y6 Y- K+ h# m
原  料:
* T. c- h9 ?( U玉米粉、鸡蛋1个、虾皮、西葫芦、盐、料酒、油、胡椒粉、辣椒粉。8 c: B) i$ H$ J5 f/ K

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7 z/ Z! P- {1 k) B' T& a 步 骤:
" j. a" _/ ]3 E' F6 @1. 鸡蛋1只打散,加少许胡椒粉和辣椒粉和盐,滴入少许料酒拌匀。8 ^7 a3 w1 w% w1 ?$ r9 @
2. 加虾皮和玉米面,西葫芦擦细丝,加入面粉糊,搅拌均匀。* H  }" m5 m# f

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3. 自制蘸料。不粘锅烧热后,滴入少许油,倒入面粉糊,小火慢煎,盖上锅盖稍微焖一下,一面煎熟后,反面煎熟即可。
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