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[教你学做菜] 牙签肉

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发表于 2016-8-10 02:15 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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5 E  e2 v) w# d
夏天就是要吃烤肉串,
7 i/ w% U4 e. F/ ?( p# h: d, c满大街的烧烤是不是诱惑着你?
2 [: l- n( o* C6 J但是外面的肉实在不知道是什么肉拿来给你吃,4 K7 I) G0 C1 ]3 C. U1 m+ X1 k
所以还是自己动手吧。
. O9 V5 n/ H: P! |
& ^6 \% ]+ `! K5 A& B, Y8 m5 m这款牙签肉用猪里脊来做,
% ^& U7 A% ^" F% i& H: D1 `肉质软嫩,
# I2 }* D$ n  p& q咬一口孜然、辣椒粉、胡椒粉的味道刺激着你的味蕾,& W: q8 _7 C' A* X) y9 f
满口生香。( P) _9 ^. C7 y. B2 C& ^/ B9 T
既可以下酒,
4 B; U& {; k% }8 I也可以当作零食,
6 I* q1 I$ f7 L' _简单方便平底锅、烤箱皆可,
; Q8 g9 b2 ~1 `8 Q( @/ L快捷的很。
  Z# o2 ^* n4 u% w* _
6 x6 j8 z% @, I6 Z牙签肉
: R8 H2 g1 t" t, g* @原材料:猪里脊 ) {9 w5 Z* [1 n
调料:盐 白糖 生抽 老抽 料酒 蚝油 胡椒粉 花椒粉 孜然粉 辣椒粉 熟白芝麻 姜 圆葱 淀粉 5 V% P( b. j/ }6 `3 D
制作过程:
. Z( B+ |" Q9 E) ^1 x1、猪里脊冷冻后切小薄片。
; p+ ]' |6 N% W* ]: ]2、小碗中加入生抽、老抽、盐、白糖、料酒、蚝油、胡椒粉、花椒粉、淀粉调匀,制作成调料汁;在切好的肉片上放入姜片和圆葱。
% @; M, G  A: x4 Q% `3、将调料汁浇在里脊肉上,再加入少量植物油,用手抓匀,放入冰箱冷藏腌制2小时。
9 J0 n: |! C% D7 }4、用牙签将里脊肉穿好。2 d# s- O9 q% a- P
5、平底锅烧热,刷植物油,放入牙签肉煎至肉表面微微发焦变色。
) a" Q; f" a9 D! p6、撒入孜然粉、辣椒粉、熟白芝麻,翻拌均匀至每个牙签肉都沾上调料即可。
2 L* w. N  y" @: H: ^# K2 c) Y7 J2 ~
: I0 l# q9 @5 e. l) Q* N' V9 K* k! X7 p# a7 D* H
  m* w; w) o' G3 L# }. a, t
小贴士:
2 r4 W2 b6 ^7 P+ y* y1、这个也可以用牛里脊来做也不错。
% r: o* k9 M* z" T2、肉穿在牙签上时候尽量平铺,这样煎的时候更能均匀受热。  ]+ [5 H' s0 e$ r) y! I5 M0 p
3、制作调料汁的时候注意盐的用量。
( r: Q' d" W7 e. n' a4、也可以用烤箱来烤。. j$ }5 S4 B1 u% @" m' {

9 E+ `0 r% Y; g% X& o5 i【哦,还有件事】更多美食请搜索关注微信公众号:美食天下 ( meishichina_com ) 或网站 meishichina.com 。感谢支持:美食天下——让吃更美好!
: h& F; K7 V- y  x* I) K, H. V5 b7 Q& c: |% K  ]

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