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[美滋美味] 怎么把肉做得香喷喷的?大厨教你变着花样吃肉

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发表于 2016-8-8 13:02 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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怎么把肉做得香喷喷的?大厨教你变着花样炒肉,爱吃肉肉的学起来!. A* D/ z( }6 A  z: t( g6 {6 k
回锅肉  g3 Y7 L( s3 U1 x+ ^' A8 r
用料 五花肉 200克 ,青蒜 2棵 ,花椒 20粒左右 ,姜片 7、8片 ,豆瓣酱 2大勺 ,料酒 2大勺 ,白糖 1大勺 ,盐 1小勺 ,生抽 1大勺4 `/ D" ?0 |6 G* u6 _

2 ]7 D) R0 r/ u; o4 J做法
/ {  S- N, \9 V" M1 p5 J1先将肉入冷水锅,放入姜片,到一大勺料酒,大火将水烧开,然后转中火,煮半小时左右。
. Q1 \7 U& \) T% w* a4 H5 [8 Z# Q2等到用筷子戳进去能扎得透,且没有血水流出,即可关火。
& \. `# a* t0 p$ d( y. D3将煮好的肉晾凉,切成薄片,这里是考验刀工的地方啦,太薄了,一炒就碎,太厚了,炒不出灯盏窝儿。(可以放到冷冻室里急冻个五分钟,这样比较好切)
7 ]+ M% S/ c0 O9 `: E: n1 [: I4将青蒜斜刀切成寸长段。
& e% H- K- ?- c/ ?# S& @* E2 q5炒锅倒油,大火将锅烧热,将切好的肉片下锅,翻炒至肉片卷曲,肥肉透明最好,这样猪肉的油都被炒出来了,吃起来不腻。" z1 V0 k$ b8 R- H' _/ T2 M
6然后把肉推动锅的一边,倒入花椒粒,豆瓣酱翻炒,等看到油的颜色变红,就可以把肉扒拉过来炒匀了。
5 Y7 @9 z, ^' ~7倒入青蒜,料酒、盐、糖、生抽,翻炒均匀即可。
* k: w! X: @+ M) Z8 Q1 h5 d2 E酥肉丸子* O# I9 @. _5 K2 l6 B! t* O& T! X) l# ^
用料 猪肉馅 500g ,马蹄 50g ,鸡蛋 1个 ,葱 20g ,姜 10g ,生抽 30ml ,老抽 10ml ,料酒 10ml ,白糖 10g ,干淀粉 10g ,香油 5ml ,胡椒粉 5g ,盐 少许 ,清水 适量9 u7 R  c  J6 J2 @
5 A: J) g! l- W* K6 N9 g
做法% \% u7 k) [1 x+ F
1.马蹄去皮切成细小的碎粒,葱、姜切成碎末- p  |7 u0 B7 }' X  l
2.肉馅放入碗中,打入鸡蛋、盐、胡椒粉、料酒、生抽、干淀粉、沿着一个方向搅拌上劲,加入葱、姜末、马蹄碎和香油拌匀
. B9 U' e- }! @8 c! A8 G3.双手沾上清水,取1/4的肉馅放在手掌中,分别团成四个大小相等的大肉丸子! r+ r$ d; e! N5 [1 M! S
4.锅中倒入油,油热后放入肉丸子,炸至表面金黄后捞出
4 L  A; D4 S# K! B+ _" i+ A, m5.炒锅留少许油,放入葱、姜煸香后倒入清水,生抽、老抽、料酒、白糖和炸好的肉丸子,大火烧开后转小火炖煮约30分钟。至汤汁收过半时,用水淀粉勾芡即可
6 T# w+ Y6 g% K) L. K7 }8 L, b小贴士
3 \5 V9 f- \& x& s1.猪肉要选择三分肥七分瘦的口感才好。8 @+ ~& S. u; m4 w7 @* ?& _
2.马蹄也可以换成莲藕、香菇、或是黑木耳,都可以增香解腻。
% P5 z$ Z) {# O粉蒸肉
7 r, w6 ~2 R; G  L) m用料 五花肉 大米 糯米 大料 2粒 ,干红辣椒 数根 , 花椒 数粒 , 桂皮 一小块 ,酱油 料酒 甜面酱 红腐乳汁 豆瓣酱6 o6 `* @6 D3 m% u, |: N4 n' t: X

. ~; ~) B) s8 D/ h* j% ~做法8 V5 X5 d7 i. U) E% i% a8 ~3 o
1.将材料1一起倒入锅中,小火加热干锅翻炒至米粒发黄,晾凉后将锅中全部材料倒入搅拌机的研磨杯中打成米粉(最好是小颗粒,不要打成粉末,如果不喜欢桂皮、大料的小颗粒,也可以在搅拌前先将其挑出)( c6 P$ q1 q4 p4 n4 q; c
2.五花肉切片+酱油、料酒、甜面酱、红腐乳汁、郫县豆瓣酱,拌匀后腌一会( t& v0 F3 a/ L* h7 Y) U
3.将打好的米粉和腌好的肉混合,使米粉全部沾在肉上7 M7 O: J+ X  m
4.将肉平铺在盘子里放入蒸笼(有荷叶就更好了),蒸约60-80分钟(蒸的过程中要注意下锅中的水,不够要及时添加以防干锅)
* k  b0 Y4 x' r( K2 u+ X+ u小贴士' s6 j; \9 A, Y/ {: T; ^
1、肉下面垫一些南瓜、土豆、芋头、山药之类的一起蒸熟都很不错) S; x3 d% {6 _0 t5 e
2、不吃辣就去掉干辣椒和郫县豆瓣酱( I+ s/ n  G9 E' R
3、如果没有搅拌机,炒好米后把调料挑出去,用擀面杖把米擀成小碎粒
( u4 x$ v" b/ D! X$ \. U" S啤酒猪脚
' V( p; B  ^$ A' b4 N8 k( E1 ^用料 猪脚 啤酒 姜片 葱段 蒜片 八角 料酒 生抽 老抽 盐 干贝素 冰糖 红椒圈 葱丝
) J% {1 `- k" \# w0 o3 s' m- u, @+ x' ^2 a$ T
做法) k) ~& s2 @& Q4 ?2 P
1.猪脚洗净剁小块& K2 ~* U4 ?/ r  K' j3 v
2.水里放料酒,淖去血水
9 L/ A; k/ @- R; _' K- f3 {, @3.再过冷水% z+ S7 T2 P2 D/ A5 L
4.锅里放少许油,把猪脚夫炒去水份这样肉质更紧,不容易散! O6 ~, n8 Y6 r7 E1 \! @
5.准备配料
" p- W$ E2 @2 B6.热油锅爆香姜葱蒜
& B# f. s  x* D( u5 t4 R' U0 K: q7.下猪脚翻炒
2 V, |2 @' p. j) W8.下料酒,生抽,老抽,盐,冰糖,干贝素,大火煮开
0 J  H% D$ D+ \7 a* G& L2 c9.倒入啤酒,盖盖
9 C$ p; ^- b  X10.大火煮沸后转高压锅30分钟,最入加少许糖收汁! J( t( k1 F1 Q+ _( `- F* f. N7 A
11.用红椒圈和葱装饰
" P( \0 _7 X' |4 n% X【微信】欢迎关注“教你学做饭”:mscp11(长按复制),每天与您分享很多精彩内容2 Q5 g! F. Y& A  V0 F) m2 @) c3 v" K

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